អត្ថបទដោយអ្នកនិពន្ធ Ly Hy នៅលើវេទិកា Toutiao (ប្រទេសចិន)  

ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីសួរសុខទុក្ខម្តាយមីងអាយុ 70 ឆ្នាំរបស់ខ្ញុំដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វិក័យប័ត្រមន្ទីរពេទ្យបានធ្វើឱ្យនាងព្រួយបារម្ភ បើទោះបីជាប្រាក់សោធនប្រចាំខែរបស់នាងមិនទាបក៏ដោយ គឺប្រហែល 3,000 NDT (ច្រើនជាង 10 លានដុង)។

ទោះ​យ៉ាង​ណា នាង​មិន​សូវ​សន្សំ​ច្រើន​ទេ ហើយ​ត្រូវ​ខ្ចី​ប្រាក់​ពី​សាច់​ញាតិ​ដើម្បី​ព្យាបាល​ជំងឺ។ “ប្រសិនបើខ្ញុំដឹងថារឿងនេះនឹងកើតឡើង ខ្ញុំនឹងរក្សាប្រាក់សោធននិវត្តន៍របស់ខ្ញុំ ហើយមិនចំណាយប្រាក់ច្រើនលើរឿងទាំងនេះទេ…” នាងបាននិយាយទាំងក្រៀមក្រំនៅលើគ្រែមន្ទីរពេទ្យរបស់នាង។

ផ្តល់ប្រាក់ច្រើនដល់កុមារ

បន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍ មីងរបស់ខ្ញុំមានប្រាក់សន្សំខ្លះ ប៉ុន្តែនៅពេលណាដែលកូនប្រុសរបស់គាត់មានបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ គាត់តែងតែជួយអស់ពីចិត្ត។ ពីលុយផ្ទេរសាលាឱ្យក្មួយប្រុស តម្កល់ផ្ទះថ្មី ដើម្បីជំពាក់លុយ កូនប្រុសបានសុំម្តាយមីងជួយ តែមិនយកលុយមកវិញ។

កូនប្រុសចំណាយលុយយ៉ាងខ្ជះខ្ជាយ និងបាត់បង់កម្លាំងចិត្តក្នុងការខិតខំធ្វើការងារ ព្រោះគាត់តែងតែទទួលបានជំនួយពីម្តាយ។ ការសន្សំរបស់នាងបានថយចុះបន្តិចម្តងៗតាមពេលវេលា ដែលនាំឱ្យមានការខ្វែងគំនិតគ្នារវាងម្តាយ និងកូនប្រុស ហើយនាងបានសម្រេចចិត្តឈប់ចិញ្ចឹមកូនប្រុសរបស់នាង។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិចិន Wu Zhihong ធ្លាប់បានសរសេរថា "ការស្រលាញ់ហួសហេតុ ច្រើនតែនាំទៅរកការពឹងផ្អែក និងការមិនយកចិត្តទុកដាក់"។ មីង​ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ថា ក្នុង​នាម​ជា​ឪពុក​ម្តាយ យើង​ទាំង​អស់​គ្នា​ចង់​ឱ្យ​កូន​របស់​យើង​មាន​ជីវិត​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល។

ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថា ឪពុកម្តាយត្រូវទទួលខុសត្រូវខ្លាំងពេកនោះទេ នៅពេលកូនៗរបស់ពួកគេធំឡើង។ នៅពេលឈានដល់អាយុចូលនិវត្តន៍ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមនុស្សម្នាក់ៗអាចមើលថែជីវិតខ្លួនឯងបាន បន្ទាប់មកចិញ្ចឹមកូនក្នុងកម្រិតមធ្យម។

ខ្ចីលុយអ្នកដទៃយ៉ាងងាយស្រួល

មីង​របស់​ខ្ញុំ​មាន​ពេល​ទំនេរ​ច្រើន​ជាង​ក្រោយ​ពេល​ចូល​និវត្តន៍ ហើយ​ទាក់ទង​មិត្តភ័ក្តិ​កាន់​តែ​ញឹកញាប់។ កាលពីមួយឆ្នាំមុន ស្រាប់តែមានមិត្តចាស់ម្នាក់បានផ្ញើសារមកសុំខ្ចីលុយពីនាង ដោយសារតែអាជីវកម្មរបស់នាងមានបញ្ហា ដោយសន្យាថានឹងសងវិញក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែ។ ឃើញអ្នកមានបញ្ហា នាងបានខ្ចីលុយអ្នកដោយមិនគិតច្រើន ថែមទាំងមិនសុំឱ្យភាគីម្ខាងទៀតសរសេរ IOU ទៀតផង។

ប៉ុន្តែកន្លះឆ្នាំកន្លងផុតទៅ មិត្តភ័ក្តិនៅតែគ្មានចេតនាសងគុណម្តាយមីង ដោយរកលេសគ្រប់បែបយ៉ាងដើម្បីគេច។

បន្ទាប់មកនាងបានរកឃើញថាអ្នកនៅតែបាត់បង់លុយក្នុងអាជីវកម្ម ហើយមិនអាចសងវិញបានទេ។ ចំនួនទឹកប្រាក់នេះឡើងដល់រាប់ម៉ឺន NDT ប៉ុន្តែម្តាយមីងរបស់ខ្ញុំអស់សង្ឃឹមដោយសារនាងមិនអាចសុំលុយបាន នាងបានត្រឹមតែបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះសំណាងអាក្រក់របស់នាង ហើយកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលនេះ។  

មិន​ថា​ជា​គ្រួសារ ឬ​មិត្តភ័ក្តិ​ទេ ពេល​មាន​ជម្លោះ​រឿង​លុយកាក់ ទំនាក់ទំនង​អាច​នឹង​ប្រែប្រួល ហើយ​មិន​ដូច​មុន​ទៀត​ទេ។

សម្រាប់មនុស្សចាស់ ការសន្សំនឹងធានាបាននូវគុណភាពជីវិត។ ដូច្នេះ​ការ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​កាន់​តែ​ច្រើន​ក្នុង​ការ​រក្សា​ប្រាក់ នោះ​ពួក​គេ​នឹង​មាន​អាយុ​កាន់​តែ​ច្រើន​ដោយ​គ្មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ។

ថែរក្សាខ្លួនអ្នក ហើយមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។

មីងរបស់ខ្ញុំធ្លាប់ជាគណនេយ្យករ ដូច្នេះការងារពីមុនរបស់នាងរវល់ខ្លាំងណាស់ ហើយនាងមិនមានពេលសម្រាកច្រើនទេ។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីចូលនិវត្តន៍នាងចង់ "ទូទាត់" ខ្លួនឯងនិងរីករាយនឹងជីវិត។

នាង​មិន​សូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​របប​អាហារ​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​នាង​ចូល​ចិត្ត ហើយ​ច្រើន​តែ​នៅ​ផ្ទះ​មើល​កុន ឬ​ប្រើ​ទូរសព្ទ​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ។

នាឡិកាជីវសាស្រ្តត្រូវបានរំខានទាំងស្រុងដែលនាំឱ្យសុខភាពមិនល្អតាមពេលវេលា។ ក្រោយ​ពី​ចូល​មន្ទីរពេទ្យ មីង​ខ្ញុំ​សោកស្ដាយ​ណាស់។

របប​អាហារ និង​ទម្លាប់​នៃ​របៀប​រស់នៅ​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្លាំង​លើ​សុខភាព​មនុស្ស​ចាស់។ គ្រូពេទ្យបានដាស់តឿនម្តាយមីងរបស់ខ្ញុំឱ្យញ៉ាំអាហារ 3 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ កាត់បន្ថយអាហារមានជាតិខាញ់ ឬប្រៃ ញ៉ាំបន្លែបៃតងច្រើន និងប្រូតេអ៊ីនល្អ និងរក្សាតុល្យភាពអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់រាងកាយរបស់នាង។

ជាមួយគ្នានេះ អ្នកក៏គួរតែព្យាយាមគេងឱ្យបាន ៧-៨ ម៉ោង/យប់ រួមផ្សំការធ្វើលំហាត់ប្រាណសុភាពៗដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក និងពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់។ គ្រូពេទ្យបានប្រាប់ម្តាយមីងរបស់ខ្ញុំថា "គ្មានលុយណាអាចទិញសុខភាពបានទេ ដូច្នេះយើងត្រូវការពារជំងឺឱ្យបានឆាប់ជាជាងព្យាបាល"។

គីម លីន