ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព អ្នកអានក៏អាចអានអត្ថបទបន្ថែម៖ ចំណុចត្រូវដឹងនៅពេលផ្តល់វ៉ាក់សាំង 5-in-1 ដល់កុមារ; សញ្ញាដកដង្ហើមព្រមានអំពីការគាំងបេះដូង; ថ្នាំព្យាបាល និងថ្នាំថ្លៃបំផុតក្នុងលោក...

វេជ្ជបណ្ឌិតចែករំលែកពីរបៀបដែលការញ៉ាំអាចជួយអ្នកបង្កើនអាយុជីវិតរបស់អ្នក។

ទន្ទឹមនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ មិនជក់បារី និងកាត់បន្ថយគ្រឿងស្រវឹង អ្នកជំនាញសុខភាពនិយាយថា អាថ៌កំបាំងមួយដើម្បីបង្កើនអាយុវែងគឺការញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។

វេជ្ជបណ្ឌិត Anthony Youn ជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលធ្វើការនៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានចង្អុលបង្ហាញពីការកែសម្រួលរបបអាហារចំនួន 6 ដែលអាចជួយអ្នកឱ្យរស់នៅបានយូររហូតដល់ 13 ឆ្នាំ។

នេះ​ជា​គន្លឹះ​ទាំង​ប្រាំមួយ​ដែល​ត្រូវ​បាន​បង្ហាញ​ឱ្យ​ឃើញ​តាម​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ​របស់​លោក​បណ្ឌិត យន់។

បរិភោគត្រីបន្ថែមទៀត។ អាស៊ីតខ្លាញ់ Omega-3 ដែលមាននៅក្នុងត្រីខ្លាញ់ដូចជា ត្រី salmon, sardines, herring... មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយ។

ការស្រាវជ្រាវលើមនុស្សជាង 40,000 នាក់ បានបង្ហាញថា ការបរិភោគត្រីជាទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ មានការថយចុះហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង 15% ។

កាត់បន្ថយភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករ។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈផ្អែមជាប្រចាំនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ ធាត់ ទឹកនោមផ្អែម ជំងឺបេះដូង ជំងឺតម្រងនោម ជំងឺថ្លើម ក៏ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

គ្រាប់។ គ្រាប់គឺជាប្រភពនៃខ្លាញ់ និងប្រូតេអ៊ីនដែលមានសុខភាពល្អ ដែលអាចជួយសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលបាន។ ការសិក្សាដ៏ធំមួយបានរកឃើញថាការញ៉ាំគ្រាប់កាត់បន្ថយទំហំចង្កេះជាមធ្យម 2 អ៊ីញ។ អ្នក​អាន​អាច​អាន​អត្ថបទ​នេះ​បន្ថែម​ទៀត​នៅ​លើ ​ទំព័រ​សុខភាព ​នៅ​ថ្ងៃ​ទី​៦ ខែ​មករា ។

សញ្ញានៃការដកដង្ហើមព្រមានអំពីការគាំងបេះដូង

ការគាំងបេះដូងកើតឡើងនៅពេលដែលលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងត្រូវបានស្ទះ។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃការគាំងបេះដូងរួមមាន ឈឺទ្រូង អស់កម្លាំង ចង្អោរ និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។ ក្នុង​ចំណោម​នោះ ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ការ​ដក​ដង្ហើម​ក៏​ជា​សញ្ញា​ព្រមាន​នៃ​ការ​គាំង​បេះដូង​ដែរ។

មូលហេតុទូទៅនៃលំហូរឈាមស្ទះដែលនាំឱ្យគាំងបេះដូងគឺបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល ឬកំណកឈាម។ ការគាំងបេះដូងខ្លះអាចកើតឡើងភ្លាមៗ ប៉ុន្តែក្នុងករណីជាច្រើន សញ្ញាលេចឡើងជាច្រើនម៉ោង ថ្ងៃ ឬច្រើនសប្តាហ៍ជាមុន។

ភាពមិនធម្មតានៃការដកដង្ហើមអាចលេចឡើងប៉ុន្មានថ្ងៃឬច្រើនសប្តាហ៍មុនពេលគាំងបេះដូង។ នេះគឺដោយសារតែលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងបានចាប់ផ្តើមថយចុះ។

ក្នុងនោះ ដង្ហើមខ្លី គឺជាសញ្ញាទូទៅ ដែលជួនកាលអមដោយការឈឺទ្រូង។ រោគសញ្ញានេះច្រើនកើតលើស្ត្រីជាងបុរស។ ការដកដង្ហើមខ្លីអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាអារម្មណ៍តឹង ឬមិនស្រួលនៅក្នុងទ្រូង ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការដកដង្ហើមជ្រៅ។

ដង្ហើមខ្លីអាចអមដោយសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា វិលមុខ ងងុយដេក និងអស់កម្លាំង។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា ការដកដង្ហើមខ្លីៗមិនមែនគ្រាន់តែជារោគសញ្ញានៃការគាំងបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏អាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាបេះដូងផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជាការឈឺទ្រូង ជំងឺខ្សោយបេះដូង និងជំងឺបេះដូង atrial fibrillation ដែលជាប្រភេទនៃជំងឺចង្វាក់បេះដូង។ ផ្នែកបន្ទាប់នៃអត្ថបទនេះនឹងមាននៅលើ ទំព័រសុខភាព នៅថ្ងៃទី 6 ខែមករា។

ការព្យាបាល និងថ្នាំថ្លៃបំផុតនៅលើពិភពលោក

ក្នុង​ចំណោម​ថ្នាំ​ព្យាបាល និង​ថ្នាំ​ដែល​ព្យាបាល​ជំងឺ មាន​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន​ដែល​មាន​តម្លៃ​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល។ ពួកវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាលជំងឺកម្រ ឬស្មុគស្មាញបំផុត។

ការព្យាបាល និងថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានលក់ក្នុងតម្លៃខ្ពស់ណាស់។ តាមពិតទៅ តម្លៃរបស់ពួកគេគឺខ្ពស់ណាស់ ដែលពួកគេបានប្រកួតប្រជែងមិនត្រឹមតែអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប្រព័ន្ធថែទាំសុខភាព និងក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងទៀតផង។

ការព្យាបាល និងថ្នាំដែលថ្លៃបំផុតក្នុងពិភពលោករួមមានៈ

ស្កាយសូណា។ Skysona គឺជាការព្យាបាលហ្សែនដ៏ទម្លាយមួយ ជាមួយនឹងការចំណាយលើការព្យាបាលម្តង 3 លានដុល្លារ ប្រហែល 73 ពាន់លានដុង។ ការព្យាបាលនេះដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយក្រុមហ៊ុនជីវបច្ចេកវិទ្យា Bluebird Bio (USA) មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការពន្យឺតការវិវត្តនៃ adrenoleukodystrophy (CALD)។

CALD គឺជាជំងឺហ្សែនដ៏កម្រដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ការព្យាបាលដោយ Skysona នឹងកែប្រែកោសិកាដើមរបស់អ្នកជំងឺដើម្បីរួមបញ្ចូលហ្សែន ALDP ។ អរគុណចំពោះបញ្ហានេះ ជំងឺនេះនឹងវិវត្តន៍កាន់តែយឺត និងជួយលើកកំពស់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ មូលហេតុ​ដែល​ការ​ព្យាបាល​នេះ​ថ្លៃ​ខ្លាំង​គឺ​ដោយសារ​តែ​តម្លៃ​នៃ​ការ​ស្រាវជ្រាវ ការ​អភិវឌ្ឍ និង​ការ​ផលិត។

Zynteglo ។ Zynteglo គឺជាការព្យាបាលហ្សែនវ៉ិចទ័រ lentiviral ហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Bluebird Bio ផងដែរ។ ការចំណាយលើការព្យាបាលនេះគឺរហូតដល់ 2.8 លានដុល្លារអាមេរិក ប្រហែល 68 ពាន់លានដុងសម្រាប់ការព្យាបាលមួយ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ thalassemia ដែលពឹងផ្អែកលើការបញ្ចូលឈាម (TDT) ។ នេះ​ជា​ជំងឺ​ឈាម​កម្រ​មួយ​ដែល​តម្រូវ​ឱ្យ​បញ្ចូល​ឈាម​ជា​ប្រចាំ​ពេញ​មួយ​ជីវិត​ដើម្បី​រស់​។

ការព្យាបាលដោយ Zynteglo នឹងកាត់បន្ថយ ឬសូម្បីតែលុបបំបាត់តម្រូវការសម្រាប់ការបញ្ចូលឈាម ដោយហេតុនេះការកែលម្អគុណភាពនៃជីវិត ក៏ដូចជាបន្ទុករាងកាយ និងហិរញ្ញវត្ថុនៃការបញ្ចូលឈាម។ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងព័ត៌មានសុខភាព ដើម្បីមើលខ្លឹមសារបន្ថែមនៃអត្ថបទនេះ!