탕탄하는 남편의 고향인 필리핀 요리, 특히 아시아와 유럽 요리에 능숙하지만, 여전히 순수한 베트남 음식에 매료되어 있습니다. 구체적으로, 옥녀 가족의 일상 식사는 항상 절인 가지, 스타프루트 새우볶음, 삶은 생선, 바삭하게 튀긴 고기와 같은 소박한 요리로 가득 차 있습니다. 이 모든 것을 만드는 재료는 매우 간단하며, 북부, 중부, 남부의 세 지역에 있는 인기 있는 시장에서 누구나 찾을 수 있습니다.

탕탄하가 공유한 '심장이 멎을 듯한' 요리는 황마와 절인 가지를 넣은 게살 수프인데, 모두가 좋아하는 북부의 여름 밥 요리입니다. 말라바르 시금치는 전형적인 여름 야채로, 종종 들게 수프와 함께 요리합니다. 말라바르 시금치 외에도 말라바르 시금치도 꽤 인기가 많습니다. 국물은 달콤하고 맑으며, 게맛이 맑고, 야채는 적당히 부드러워서 흰 밥 위에 붓고 매콤달콤하고 신맛이 나는 바삭한 가지 한 조각을 곁들이면 정말 "찍어먹을 소스가 바닥나네요"! 더운 날에는 고기나 생선을 넣지 않고 밥 한 그릇, 국 한 그릇, 가지만 먹어도 밥이 '없어진다'.

단순하고 일상적인 요리와 눈길을 끄는 장식에도 불구하고 그녀 가족의 식사는 여전히 호사스러웠습니다. 탕탄하가 남편과 아이들을 위해 매일 준비하는 요리를 살펴보겠습니다.

탕탄하는 많은 시장에서 판매되는 이 저렴한 과일을 좋아합니다. 이 과일은 천연 콜라겐의 '저장고'이며, 피부를 효과적으로 재생하는 데 도움이 됩니다.

GĐXH - 이 과일에는 많은 항산화제가 들어 있으며, 비타민 A, C, K, E와 칼슘, 칼륨, 인과 같은 미네랄도 함유되어 있어 피부의 탄력을 높이고 주름을 줄이는 데 도움이 됩니다.