당뇨병 환자들이 치아를 관리하는 방법

호치민시 땀안 종합병원 치과 및 악안면외과 전문의 응우옌 티 차우 반 박사는 한 사람의 구강에는 약 300종의 유해균이 있다고 말했습니다. 혈당 조절이 제대로 되지 않으면 세균이 쉽게 증식하여 치은염, 치주 질환, 충치, 치은염, 설염 등 구강 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.

타액은 치아 사이의 음식물 찌꺼기를 씻어내고, 박테리아 증식을 막고, 박테리아가 생성하는 산을 중화하여 충치를 ​​예방하는 데 도움이 됩니다. 당뇨병이 있으면 타액의 구성 성분이 변하여 양치질과 충치 예방에 영향을 미칩니다.

반 박사에 따르면, 일부 약물은 타액선에서 타액 분비가 줄어들게 만들어 치아를 보호하는 자연적인 능력을 감소시키고 충치, 잇몸 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

당뇨병은 혈당 수치가 높을 때 타액의 당 수치를 증가시켜 박테리아가 더 빨리 자라게 하고 충치를 더 쉽게 만듭니다.

차우반 박사는 당뇨병 환자에게 다음과 같이 올바른 구강 관리 방법을 안내합니다.

혈당 조절: 환자는 혈당 수치를 안전한 범위 내로 유지하기 위해 건강한 식단을 유지하고 규칙적인 운동을 해야 합니다. 목표 HbA1c(3개월 평균 혈당 수치를 평가하는 검사)는 7% 미만입니다.

정기적인 치과 검진: 최소 6개월에 한 번 또는 개인의 구강 건강 상태에 따라 의사가 적절한 치료 계획을 세울 것입니다. 의사는 환자의 문제와 위험 요소를 확인하고 가능한 한 빨리 문제를 해결합니다. 당뇨병 환자의 경우 발치는 심각한 감염 위험이 있기 때문에 쉽지 않습니다. 따라서 발치해야 하는 경우 환자는 주의를 기울여야 합니다.

집에서의 치과 관리 : 일반적인 규칙은 환자가 부드러운 칫솔로 양치질을 하고 불소치약을 하루에 최소 두 번(아침과 저녁, 잠자리에 들기 전) 사용해야 한다는 것입니다.

치아 바깥쪽을 한쪽에서 시작하여 반대쪽으로 원을 그리듯 닦으세요. 각 치아의 안쪽을 닦고, 위아래를 부드럽게 닦으세요. 한쪽에서 시작하여 반대쪽으로 계속 닦고 물로 입을 헹구세요. 치아 사이에 끼인 음식물을 제거할 때 이쑤시개를 사용하지 마세요. 잇몸이 쉽게 손상되고 출혈이 발생할 수 있습니다. 하루에 한 번 치실을 사용하세요.

거울 앞에서 치아를 확인하세요 . 차우 반 박사에 따르면 당뇨병 환자의 잇몸이 붉고 부어 오르거나 피가 나거나 잇몸이 벗겨지거나 잇몸에 궤양이 생기거나 치아가 헐거워지거나 교합이나 치아 위치가 변하거나 입 냄새가 나는 등 치아와 잇몸에 문제가 있는 경우 조기에 치과에 가서 검사와 치료를 받아야 합니다.

금연 : 흡연은 당뇨병 위험을 높일 뿐만 아니라 여러 가지 치과 질환을 유발합니다. 흡연자는 가능한 한 빨리 금연을 시도해야 합니다.

딘 티엔