តើ​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ការពារ​កុំឱ្យ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​វិវត្ត​ទៅជា​ជំងឺ​តម្រងនោម​?

មនុស្សជាច្រើនដឹងហើយថា សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ប្រសិនបើទុកចោលដោយមិនបានគ្រប់គ្រង អាចនាំឱ្យប្រឈមនឹងការគាំងបេះដូង និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងពីផលប៉ះពាល់នៃស្ថានភាពនេះលើសុខភាពតម្រងនោមនោះទេ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Medical News Today (UK) ។

ប្រសិនបើមិនបានត្រួតពិនិត្យ សម្ពាធឈាមខ្ពស់មិនត្រឹមតែបំផ្លាញសរសៃឈាមដែលនាំទៅដល់ក្រលៀនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបំផ្លាញតម្រង glomerular ទៀតផង។ ជាលទ្ធផល តម្រងនោមមិនអាចដំណើរការមុខងារតម្រងរបស់វាបានត្រឹមត្រូវ ដែលនាំឱ្យកើតជំងឺតម្រងនោម ឬសូម្បីតែខ្សោយតម្រងនោម។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ ដំណោះស្រាយគឺការលាងឈាម ឬប្តូរតម្រងនោម។

ជាការពិត សម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចប៉ះពាល់ដល់គ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃប្រព័ន្ធឈាមរត់របស់រាងកាយ ហើយតម្រងនោមគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ​វិធី​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​គឺ​ត្រូវ​គ្រប់គ្រង​វា​។ ប្រសិនបើអ្នកមានវារួចហើយ អ្នកអាចជៀសវាងការគាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺតម្រងនោម និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។

សម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងថ្នាំ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ជាមួយនឹងថ្នាំ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំថ្នាំមួយ ឬច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ហើយអ្នកគួរតែលេបវាតាមវេជ្ជបញ្ជា។

មានប្រភេទថ្នាំជាច្រើនប្រភេទដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាម រួមទាំងថ្នាំ ACE inhibitors, Angiotensin II receptor blockers, calcium channel blockers, beta blockers, alpha blockers និងផ្សេងៗទៀត។ ប្រភេទថ្នាំដែលត្រូវបានណែនាំអាស្រ័យលើកត្តាដូចជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព និងអាយុរបស់អ្នក។ ថ្នាំមានក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេត ហើយត្រូវការលេបរាល់ថ្ងៃ។

ទាក់ទងនឹងកត្តារបៀបរស់នៅ អ្នកជំងឺត្រូវកាត់បន្ថយជាតិប្រៃ ជាតិអាល់កុល ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីន ឈប់ជក់បារី សម្រកទម្ងន់ ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ និងមានរបបអាហារសម្បូរបន្លែ និងផ្លែឈើ។

ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាមូលហេតុចម្បងពីរនៃជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺខ្សោយតម្រងនោម។ រោគសញ្ញានៃជំងឺតម្រងនោមរួមមាន អស់កម្លាំង រមាស់ និងស្ងួត បត់ជើងតូចពេក ឬតិចពេក បាត់បង់ចំណង់អាហារ រមួលក្រពើ ឈឺទ្រូង ឈឺក្បាល ចង្អោរ ពិបាកគេង និងស្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន ។