ในช่วงเทศกาลตรุษจีน นิสัยการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารจะเปลี่ยนแปลงไปมากหรือน้อย ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหรือโรคหลอดเลือดสมองในผู้ป่วยโรคเรื้อรังได้ง่าย
ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองได้รับการตรวจจากแพทย์ที่โรงพยาบาลโชเรย์ - ภาพ: จัดทำโดยโรงพยาบาล
นายแพทย์บุยจาวตู่ (แผนกประสาทวิทยา โรงพยาบาลโชเรย์ นครโฮจิมินห์) กล่าวว่า โรคหลอดเลือดสมองเป็นหนึ่งในโรคที่อันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์ ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตอย่างร้ายแรง และอาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ โดยเฉพาะในช่วงเทศกาลเต๊ต
สาเหตุก็เพราะว่าในช่วงนี้พฤติกรรมการใช้ชีวิตรวมไปถึงการรับประทานอาหารจะเปลี่ยนแปลงไปมากบ้างน้อยบ้าง
นอกจากนี้ยังเป็นปัจจัยเสี่ยงประการหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์เพิ่มมากขึ้น รวมถึงโรคหลอดเลือดสมองด้วย
ดร. ทู กล่าวว่า เทศกาลเต๊ตเป็นโอกาสที่ผู้คนมักมารวมตัวกันและพบปะกับครอบครัวและเพื่อนฝูง ขณะเดียวกัน ยังเป็นช่วงเวลาที่พฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตจะเปลี่ยนแปลงไปมาก
การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้มากหรือน้อย โดยเฉพาะในผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน เป็นต้น
นอกจากนี้ในช่วงเทศกาลเต๊ต ผู้คนมักนิยมรับประทานอาหารแปรรูปที่มีปริมาณเกลือที่ใช้เพิ่ม เช่น ผักดอง เนื้อตุ๋น กุ้งแห้ง เนื้อเค็ม เป็นต้น
สิ่งนี้สามารถเพิ่มความดันโลหิตและเป็นสาเหตุหลักของโรคหลอดเลือดสมอง
นอกจากนี้เรายังมักรับประทานอาหารอร่อยแต่มีคอเลสเตอรอลสูง เช่น อาหารทอด อาหารผัด เนื้อสัตว์ติดมัน...
โดยเฉพาะเวลาไปงานปาร์ตี้ คุณจะกินเยอะกว่าปกติ ดังนั้น ควรใส่ใจการรับประทานอาหารที่นึ่ง ต้ม และจำกัดน้ำมัน
ในช่วงเทศกาลตรุษจีน หลายคนมักจะดื่มเบียร์และแอลกอฮอล์มากขึ้น ซึ่งถือเป็นปัจจัยเสี่ยงสูงที่อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในร่างกายที่มากเกินไป จนอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมองได้
ดังนั้นในกรณีเหตุสุดวิสัยคุณต้องดื่มเบียร์หรือแอลกอฮอล์ คุณควรดื่มเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ไม่เกิน 1 กระป๋อง/วัน
เมื่อถึงเทศกาลตรุษจีน กิจวัตรประจำวันในช่วงวันหยุดก็ถูกรบกวน หลายคนมักจะนอนดึกและตื่นสาย หากแต่ก่อนมีนิสัยชอบออกกำลังกาย เมื่อนอนดึกและตื่นสาย นิสัยนี้ก็จะหายไป
แต่กลับเป็นเวลาที่จะรวมตัวกับญาติพี่น้องและครอบครัวเพื่อดูโทรทัศน์หรือนั่งพูดคุยและสังสรรค์กัน... โดยไม่ตั้งใจจะนำไปสู่การนั่งนานเกินไปและขาดการออกกำลังกายซึ่งยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองอีกด้วย
สำหรับผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ฯลฯ นอกจากข้อแนะนำข้างต้นแล้ว ผู้ป่วยต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ไม่ควรงดรับประทานยาเพียงเพราะความสนุกสนานหรือปาร์ตี้มากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้
ดร. ทู สังเกตว่าอาการของโรคหลอดเลือดสมองจะแสดงออกผ่านคำว่า “เร็ว”
F - Face - ปากคนไข้บิดเบี้ยวกะทันหัน
A - แขน - คนไข้เกิดอาการอัมพาตข้างใดข้างหนึ่งของร่างกายกะทันหัน
S - Speech - ผู้ป่วยมีอาการพูดไม่ชัด เสียงเปลี่ยนไป หรือแม้กระทั่งพูดไม่ได้เลย
T - Time - ผู้ป่วยจำเป็นต้องนำส่งสถาน พยาบาล หรือโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด โดยเฉพาะช่วงเวลาทองของการรักษาและการแทรกแซงอย่างทันท่วงที
ที่มา: https://tuoitre.vn/sinh-hoat-an-uong-dao-lon-ngay-tet-nguy-co-dot-quy-cao-20250127153808226.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)