Как хроническая болезнь почек влияет на женщин?

Исследования показывают, что женщины в пять раз чаще страдают хронической болезнью почек, чем мужчины. У женщин это заболевание приводит к ряду специфических проблем со здоровьем, включая следующие.

Нерегулярные менструации

Если функция почек падает ниже 20% от нормы, накопление продуктов жизнедеятельности в организме может нарушить овуляцию. Это может повлиять на менструальный цикл и затруднить зачатие. Хроническая болезнь почек может вызывать обильные кровотечения или нерегулярные менструации, или и то, и другое. При начале диализа нерегулярные менструации могут усилиться и даже полностью прекратиться. Кроме того, менопауза может наступить на три-пять лет раньше обычного.

Репродуктивные проблемы

Хроническая болезнь почек нарушает овуляцию, снижая шансы женщины забеременеть. Она также может привести к осложнениям во время беременности, таким как преэклампсия, задержка роста плода и преждевременные роды. Кроме того, стресс во время беременности может привести к значительному снижению функции почек и усугубить существующие заболевания, такие как анемия, дефицит витамина D и высокое кровяное давление.

Психическое здоровье

Хроническая болезнь почек также влияет на психологическое состояние пациента. Около 25% женщин с хронической болезнью почек, вероятно, страдают депрессией.

Помимо вышеперечисленных последствий, хроническая болезнь почек также может повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний костей, таких как остеопороз. Поскольку ослабленные почки не могут вырабатывать гормоны, такие как витамин D, необходимый для прочности костей, хроническая болезнь почек также снижает либидо и вызывает проблемы с сексуальным здоровьем.

Хроническая болезнь почек неизлечима. Поэтому необходимо лечить заболевание, контролировать симптомы, уменьшать осложнения и замедлять прогрессирование заболевания с помощью лекарственных препаратов. Кроме того, важную роль в контроле заболевания играет выбор продуктов питания и ежедневного рациона.

Ограничьте потребление соли: пациентам следует полностью избегать продуктов с добавлением соли, таких как картофельные чипсы, соленая пища, консервы, замороженные продукты, обработанное мясо и сыры, а также другие виды фастфуда.

Продукты с низким содержанием калия: Людям с хронической болезнью почек следует избегать продуктов с высоким содержанием калия, таких как бананы, апельсины, помидоры, картофель и шпинат. Людям с хронической болезнью почек следует употреблять продукты с низким содержанием калия, такие как яблоки, ягоды (черника, малина, клюква), клубника, виноград, капуста, зелёная фасоль, морковь и чеснок. Кроме того, большинство заменителей соли содержат калий, поэтому людям с хронической болезнью почек также следует их избегать.

Ограничьте потребление белка: Полностью отказаться от белка невозможно, но важно ограничить потребление богатых белком продуктов, таких как бобы, постное мясо, молоко, яйца и сыр. Вместо этого ешьте продукты с низким содержанием белка, такие как свежие фрукты, овощи, крупы и хлеб.

Ограничьте потребление фосфора: здоровые почки отвечают за поддержание необходимого уровня фосфора в организме, но его избыток может ослабить кости. Поэтому пациентам следует ограничить употребление продуктов, богатых фосфором, таких как цельнозерновой хлеб, цельнозерновые продукты, орехи, семечки подсолнечника и т. д. Рекомендуется употреблять продукты с низким содержанием фосфора, такие как кукурузная или рисовая каша, несолёный попкорн, лимонный сок и т. д.

Ограничьте потребление жидкости: хотя вода необходима для жизни, и здоровому человеку следует выпивать достаточное количество воды (около 2–2,5 литров в день), при хронической болезни почек организму требуется меньше жидкости. Это связано с тем, что больные почки не могут выводить избыток жидкости. Поэтому не рекомендуется употреблять слишком много жидкости или продуктов с высоким содержанием воды, таких как супы, мороженое, желе...

Если у человека хроническое заболевание почек, орган не может функционировать должным образом, что приводит к накоплению шлаков и жидкости в организме, вызывая проблемы с сердцем, костями и т. д. Но если пациент соблюдает полезную для почек диету, ограничивая потребление определенных минералов и жидкостей, можно избежать накопления шлаков и жидкости, а также уменьшить дальнейшее повреждение почек.

Как пожелаете ( по данным Lalpathlabs, клиника Майо )