អាកាសធាតុក្តៅខ្លាំងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃចុងក្រោយនេះ បានធ្វើឲ្យចំនួនអ្នកមកលេង និងសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យបង្អែកខេត្តមានការកើនឡើង ជាពិសេសមនុស្សចាស់។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតនៅមន្ទីរពេទ្យ រដូវក្តៅជាមួយនឹងរលកកំដៅភ្លាមៗ ខ្លាំង និងអូសបន្លាយ នឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្សយ៉ាងខ្លាំង។ ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ ងាយនឹងមានបញ្ហាប្រព័ន្ធប្រសាទ និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ដោយសារខ្វះជាតិទឹក និងបាត់បង់អេឡិចត្រូលីត ដោយសារអាកាសធាតុក្តៅ ប៉ុន្តែសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងរបស់មនុស្សចាស់គឺពិបាកខ្លាំងណាស់ ព្រោះមុខងារទាំងអស់បានធ្លាក់ចុះ ប្រព័ន្ធប្រសាទនៅទ្រឹង។ ផលវិបាកគឺស្រាល វានឹងធ្វើឱ្យរាងកាយតែងតែនឿយហត់ អវយវៈខ្សោយ ភ្លេចភ្លាំង និងឆាប់ខឹង ជីពចរលោតញាប់ បេះដូងលោតញាប់ ធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។ លើសពីនេះទៀត ទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពទាបជាច្រើនម៉ោង ជាពិសេសនៅពេលយប់ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដូច្នេះ អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម មិនគួរងូតទឹកត្រជាក់ភ្លាមៗទេ បន្ទាប់ពីចេញមកពីកម្តៅថ្ងៃ ព្រោះវាអាចបង្កជាផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់។ លើសពីនេះ ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុភ្លាមៗ ធ្វើឱ្យមនុស្សចាស់ងាយនឹងកើតជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើម ឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់ ជាពិសេសការឈឺចាប់ដែលជារឿយៗកើតឡើងនៅសន្លាក់ជង្គង់ ឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ និងសន្លាក់ដៃ និងជើង។

ដើម្បីការពារជំងឺនៅរដូវក្ដៅ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យមនុស្សចាស់ផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយកុំឱ្យខ្លួនឯងស្រេកទឹក។ អ្នកគួរតែញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើឲ្យបានច្រើន ជាពិសេសបន្លែ និងផ្លែឈើដែលងាយរំលាយ ដើម្បីផ្តល់ជាតិទឹក និងមីក្រូសារជាតិ និងការពារការទល់លាមក។ កំណត់ការចេញទៅក្រៅព្រះអាទិត្យក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវចាកចេញពីផ្ទះទៅធ្វើការ ចូរពាក់មួកធំទូលាយ និងសំលៀកបំពាក់ស្តើង។ ពេល​មក​ផ្ទះ​ពី​ពន្លឺ​ថ្ងៃ អ្នក​មិន​គួរ​ផឹក​ទឹក​កក ឬ​ញ៉ាំ​អាហារ​ត្រជាក់​ៗ​ទេ។ កុំពិសារស្រាបៀរត្រជាក់ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង លើសឈាម ហឺត ហើយមិនងូតទឹកភ្លាមៗនៅពេលដែលនៅតែបែកញើស… លើសពីនេះ ការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំសម្រាប់មនុស្សចាស់គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ មនុស្សចាស់ត្រូវតាមដានសុខភាព និងរកជំងឺឱ្យបានទាន់ពេលវេលា មានវិធីព្យាបាលទាន់ពេលវេលា ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងជំងឺឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

ក្រៅពីការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយ សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សចាស់ក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ ដើម្បីជួយមនុស្សចាស់ឱ្យរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គល-សុខភាពល្អ-មានប្រយោជន៍សម្រាប់គ្រួសារ និងសង្គម។ អាកប្បកិរិយាសុទិដ្ឋិនិយមតែងតែជាឱសថដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីជួយយកឈ្នះលើជំងឺ។ ដូច្នេះ​មនុស្ស​ចាស់​គួរ​មាន​សេចក្តីសុខ និង​សុទិដ្ឋិនិយម ញ៉ាំ​អាហារ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ ហាត់ប្រាណ​ទៀងទាត់ និង​ពិនិត្យ​សុខភាព​ជាប្រចាំ​។ កុមារគួរលើកទឹកចិត្តមនុស្សចាស់ឱ្យចូលរួមក្នុងសកម្មភាពសង្គម។ វាអាចជាក្លឹបស្ម័គ្រចិត្ត ចំណង់ចំណូលចិត្តនៃការលេងអុក ឬសកម្មភាពកីឡាដូចជា យូហ្គា តៃជី ដើរ... នេះនឹងជួយមនុស្សចាស់គ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់ពួកគេបានល្អ ទទួលបានភាពបត់បែន និងភាពច្បាស់លាស់ដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតពេញលេញបំផុត។

វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសដែលគ្រួសារចំណាយពេលច្រើនមើលថែទាំជីដូនជីតា និងឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ និយាយញឹកញាប់ អានកាសែត មើលទូរទស្សន៍ ឬពិភាក្សាបញ្ហាដែលពួកគេចាប់អារម្មណ៍។ សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់សមាជិកគ្រួសារ គឺជាកត្តាសំខាន់ណាស់ក្នុងការជួយមនុស្សចាស់ឱ្យមានសុខភាពល្អ និងរីករាយនឹងជីវិតដ៏រីករាយជាមួយកូន និងចៅ។