ទោះបីជាទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ មិនជក់បារី ឬផឹកស្រា និងធ្វើលំហាត់ប្រាណស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃក៏ដោយ ក៏នៅអាយុ 50 ឆ្នាំ លោក Chu ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ ភ្លាមៗ។

យោងតាមគាត់ ថ្មីៗនេះ គាត់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងបំពង់ករបស់គាត់ ហាក់ដូចជាមានអ្វីមួយជាប់គាំង។ នេះត្រូវបានបន្តដោយការក្អកស្ងួត ស្អក និងទឹករំអិលពណ៌លឿងជាប់រហូត។

បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងច្រើនដង រោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងៗ៖ ឈឺបំពង់ក ពិបាកលេប ក្តៅខ្លួន ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយ sternum តឹងទ្រូង ហើយជួនកាលពិបាកដកដង្ហើម។ ទើប​តែ​លោក Chu យល់ព្រម​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ។

នៅមន្ទីរពេទ្យ គ្រូពេទ្យបានរកឃើញថា លោក Chu មានដុំសាច់នៅក្នុងបំពង់អាហារ ដូច្នេះពួកគេធ្វើកោសល្យវិច័យ។ ក្រោយ​ពី​ទទួល​បាន​លទ្ធផល វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ជា​ផ្លូវ​ការ​នៃ​ដំណាក់កាល​ទី 3 esophageal squamous cell carcinoma ។

ការរកឃើញមហារីកដោយសារតែការដុសធ្មេញមិនត្រឹមត្រូវ

វេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថា មានមូលហេតុជាច្រើន ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ មូលហេតុអាចមកពីអ្នកជំងឺធ្វើខុសពេលដុសធ្មេញយូរ។ ជាពិសេស លោក Chu មានធ្មេញរញ៉េរញ៉ៃ ប៉ុន្តែខ្ជិលដុសធ្មេញតាំងពីក្មេង។ ជាធម្មតា គាត់គ្រាន់តែដុសធ្មេញម្តងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលព្រឹក ស្អប់ការដុសធ្មេញមុនពេលចូលគេង ប៉ុន្តែជារឿយៗតែងតែញ៉ាំអាហារផ្អែម ឬជាតិខាញ់នៅពេលយប់។

អនាម័យមាត់មិនល្អគឺជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកកោសិកា squamous បំពង់អាហារ។ យោងតាមប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ អ្នកជំងឺមានជំងឺមាត់ធ្មេញជាច្រើនទៀតដូចជា រលាកអញ្ចាញធ្មេញ ពុកធ្មេញ ជ្រុះធ្មេញ... ទន្ទឹមនឹងនេះ ការសិក្សាបានបង្ហាញថា ការបាត់បង់ធ្មេញ ការដុសធ្មេញមិនទៀងទាត់ និងសុខភាពមាត់ធ្មេញមិនល្អ ក៏ជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកកោសិកាបំពង់អាហារផងដែរ។ ការបាត់បង់ធ្មេញធ្ងន់ធ្ងរបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកកោសិកា squamous បំពង់អាហារ 1,5 ដង។

អ្នកជំងឺមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃធ្ងន់ធ្ងរ និងកើតឡើងវិញ។ ក្នុង​ជំងឺ​នេះ​មាន​មេរោគ​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​កើត​មហារីក​បំពង់​អាហារ ដែល​ជា​បាក់តេរី Porphyromonas gingivalis ។ លើសពីនេះ អ្នកជំងឺតែងតែដុសធ្មេញខ្លាំង និងយូរនៅពេលព្រឹក ប៉ុន្តែកម្រសម្អាតអណ្តាត ដែលជាកន្លែងផ្ទុកបាក់តេរីច្រើន ថែមទាំងកខ្វក់ជាងធ្មេញទៀត»។

គន្លឹះ ៥យ៉ាងក្នុងការដុសធ្មេញឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីការពារជំងឺ

- មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវដុសធ្មេញរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញដែលមានហ្វ្លុយអូរី។ សម្រាប់កុមារ សូមប្រើថ្នាំដុសធ្មេញដែលសមស្របនឹងអាយុរបស់ពួកគេ។

- ពេលវេលាដុសធ្មេញដែលត្រូវបានណែនាំគឺនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង និងពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ អ្នក​មិន​គួរ​ដុសធ្មេញ​ភ្លាមៗ​ក្រោយ​ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​រង់ចាំ​ប្រហែល 30 នាទី។ ព្រោះ​ក្រោយ​ពេល​ញ៉ាំ​រួច អាស៊ីត​ក្នុង​អាហារ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្រទាប់​ធ្មេញ​ទន់។ ប្រសិនបើអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកឥឡូវនេះ អេណាមែលអាចងាយនឹងរលួយ។

- កុំភ្លេចដុសធ្មេញរបស់អ្នកថ្នមៗក្នុងចលនាវង់ មិនមែនផ្ដេកទេ។ ជៀសវាងការប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេក ព្រោះអាចបណ្តាលឱ្យរលាកអញ្ចាញធ្មេញ ហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ។ល។

- អ្នកគួរតែជ្រើសរើសច្រាសដុសធ្មេញដែលមានទំហំសមស្របនឹងមាត់របស់អ្នក និងមានសន្ទុះទន់។ អ្នកគួរតែប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរៀងរាល់ 3 ខែម្តង ឬនៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសសៃសក់ត្រូវបានប្រេះ។

- លើសពីនេះ អ្នក​អាច​ប្រើ​ច្រាស​ដុសធ្មេញ ឬ​ទឹក​ដើម្បី​សម្អាត​ជ្រៅ​ចន្លោះ​ធ្មេញ។