កំណត់ចំណាំស្តីពីការហូបចុក និងភេសជ្ជៈក្នុងរដូវ Coc Vu ឆ្នាំ 2025

អ្នកជំនាញហុងស៊ុយ លោក Nguyen Song Ha ជឿជាក់ថា ពាក្យព្រះអាទិត្យមានឥទ្ធិពលលើជម្រើសអាហារតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ពេលវេលាដែលរដូវកាល Coc Vu ផ្លាស់ប្តូរពីឈើទៅជាភ្លើង។ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់ពួកគេបន្ថែមទៀត ដើម្បីជៀសវាងការផ្តាសាយ និងត្រូវបត់បែនតាមល្បឿននៃជីវិត ដោយថ្ងៃវែង និងយប់ខ្លី។

ក្នុងរដូវ Coc Vu អ្នកគួរតែញ៉ាំរុក្ខជាតិដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន B ដែលជួយកាត់បន្ថយកំដៅ ចិញ្ចឹម yin សំណើមសួត កំដៅក្រពះ និងល្អសម្រាប់លំពែង និងក្រពះ។ អាហារដែលត្រូវបន្ថែមគឺ សណ្តែកសៀង សណ្តែកសៀង រ៉ាឌី ការ៉ុត សណ្តែកបណ្តុះ ប៉េងប៉ោះ ស្ពៃពីណាច ទំពាំងបាយជូ ចេក ក្រូចឃ្វិច ផ្លែ apricots ក្រូចឆ្មា សារ៉ាយសមុទ្រ និងសារាយ។

មុខម្ហូបដែលថែរក្សាសុខភាព៖ ពងមាន់បំពងជាមួយបាស សារ៉ាយសមុទ្រ និងស៊ុបផ្សិតពណ៌ស ស៊ុបផ្សិត និងសណ្ដែកបណ្ដុះ សណ្តែកបណ្តុះ... ឬធ្វើបាយដំណើបជាមួយទឹកដោះគោដូង ជាការល្អណាស់ក្នុងការសម្រួលក្រពះរបស់អ្នកនៅថ្ងៃវស្សានៃរដូវ Coc Vu។

ផ្ទុយទៅវិញ ក្នុងរដូវ Coc Vu អ្នកមិនគួរញ៉ាំអាហារដែលមានផ្ទុកអាល់ប៊ុយមីន អាហារខាញ់ ឬអាហារដែលមានជាតិប្រៃពេក.... អ្នកដែលមានជំងឺផ្តាសាយគួរតែជៀសវាងការទទួលទាន celery, persimmons, persimmons, ក្តាម, ខ្យង, សារ៉ាយសមុទ្រ, ត្រសក់, ឪឡឹក, អាហារឆៅ និងអាហារត្រជាក់។ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​ក្ដៅ​គួរ​ចៀសវាង​ការ​ញ៉ាំ​ម្រេច ខ្ញី ម្ទេស ស្រា ខ្ញី ។ល។

បង្កើនភេសជ្ជៈស្រាល ៗ រក្សាកន្លែងត្រជាក់

យោងតាមអ្នកជំនាញបានឱ្យដឹងថា ដើម្បីធានាបាននូវសុខភាពក្នុងរដូវ Coc Vu រួមជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារ ចាំបាច់ត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ភេសជ្ជៈដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិត្រជាក់ដូចជា ទឹកក្រូចឆ្មា ទឹកខ្មេះ ទឹក dandelion តែ artichoke ទឹកផ្លែប៉ោម ទឹក pennywort ទឹក root kudzu ...

ដោយសារ​អាកាសធាតុ​នៅ​រដូវ​កូកវូ​មាន​កម្ដៅ​ខ្លាំង វា​ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​អស់កម្លាំង​។ ដើម្បី​រក្សា​រាង​កាយ​ត្រូវ​សម្រប​ខ្លួន​ជាមួយ​បរិយាកាស​ខាងក្រៅ កុំ​ងូត​ទឹក​ត្រជាក់​ពេល​ព្រឹក​ព្រលឹម កុំ​ចេញ​ទៅ​ក្រៅ​ក្រោម​ខ្យល់ និង​ទឹកសន្សើម ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​កើត​ផ្តាសាយ ។

អ្នកដែលងាយនឹងលំអង ឬមានជំងឺរលាក sinusitis ឬជំងឺផ្លូវដង្ហើម គួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន និងកាត់បន្ថយសកម្មភាពនៅខាងក្រៅ។

ក្នុងរដូវ Coc Vu សីតុណ្ហភាព សំណើម និងពន្លឺមានសភាពខ្លាំង និងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងស្មុគស្មាញ ដូច្នេះការថែទាំសុខភាពចាំបាច់ត្រូវផ្អែកលើលក្ខណៈនៃ yin និង yang ធាតុទាំងប្រាំ និងអាកាសធាតុ ដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពសុខភាពមិនល្អ។

ប្រភព៖ https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-chia-se-nen-an-uong-nhung-thuc-pham-sau-trong-tiet-coc-vu-hien-nay-de-co-the-khoe-manh-tranh-ta-khi-xam-nhap-17242352