9月、オメガプラスとダントリ出版社は共同で、ラス・ハリス著、グエン・カン・チ氏とグエン・フオン・アン氏が翻訳した『幸福の罠（苦労をやめて生き始めよう）』を出版した。

この作品は3つの部分から構成されています:幸せになるのはなぜこんなに難しいのか。難しい考えや感情に対処する方法;人生を有意義なものにする方法。

「幸福の罠」は科学的に証明された方法で幸福を見つけることについてです。この本は30以上の言語に翻訳され、100万部以上販売され、世界中の多くの心理コンサルタントによって使用されています。

この本は、現代社会の現実に基づいています。現代社会では、ほとんどの人が幸福を見つけようとしますが、結局は惨めになり、ストレスや不安を感じてしまいます。

ラス・ハリス博士は著書の中で、読者に心理的な葛藤から逃れる手段を提供し、真に充実した人生を送るための秘密を解き明かしています。

それは受容とコミットメント療法（ACT）であり、うつ病、不安、不安定感から解放されるのに役立ちます。あなたは有意義な人生を築き、自分の価値を理解し、思いやりを育み、真の満足感を見つけるでしょう。

『幸福の罠』は読者のストレスや不安を軽減するのに役立ちます。苦痛な思考や感情にもっと効果的に対処する;自己卑下の習慣を断ち切る;不安や自己不信を克服する;より良い関係を築く;パフォーマンスを向上させ、仕事への満足度を高めます。

この本の新しいトピックには、思いやりを活性化することなどが含まれます。孤独、悲しみ、傷にどう対処するか。他人に迎合すること、完璧主義、先延ばしなどの困難な行動に対処する方法。そして難しい決断を下す方法を学びます。

『幸福の罠』は、幸福を追い求めるのではなく、読者の価値観に基づいて有意義な人生を築くことに焦点を当てています。著者は、私たちが望む人生から離れるか、それとも望む人生に近づくかを決定できる選択ポイントについて説明します。

感情の嵐から逃れるために、この本では全体を通して繰り返される戦略、つまり「アンカリング」、つまり「ACE」という頭文字をとった戦略が紹介されています。

A (認識): 自分の考えや感情に気づく。

C（接続）：身体と接続します。

E (エンゲージメント): 自分がやっていることに集中します。

『幸福の罠』は、自信が欠けている人、病気に直面している人、喪失に対処している人、大きなプレッシャーの中で働いている人、不安やうつ病に苦しんでいる人など、すべての人に向けた本です。この本は、内面から真の幸福を築く方法を教えてくれます。