Los médicos advierten que el tinnitus puede provocar un accidente cerebrovascular en los ancianos

Riesgo de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco

El Dr. Le Ngo Minh Nhu, de la Clínica Ngu Quan (Otorrinolaringología - Oftalmología) del Hospital Universitario de Medicina y Farmacia de Ciudad Ho Chi Minh, Sección 3, afirmó: «El tinnitus en los ancianos puede ser un signo de hipertensión arterial, aterosclerosis o hemangioma. Estas afecciones suponen un riesgo de accidente cerebrovascular o infarto de miocardio. Además, el tinnitus también puede estar relacionado con degeneración del nervio auditivo o cerebral, como la enfermedad de Alzheimer o la de Parkinson. Enfermedades como la enfermedad de Ménière o el neurinoma del acústico también son peligrosas si no se diagnostican y tratan a tiempo».

Cabe destacar que, si el tinnitus se acompaña de mareos, las personas mayores corren un alto riesgo de sufrir caídas, lo que puede provocar fracturas o lesiones graves. Si el tinnitus persiste, puede irritar el sistema nervioso y provocar hipertensión o cefaleas crónicas.

Los adultos mayores suelen ser propensos a la ansiedad porque desconocen la causa del tinnitus. El tinnitus persistente, especialmente si dura mucho tiempo, puede fácilmente generar sentimientos de depresión y aislamiento, lo que hace que los adultos mayores se muestren reacios a comunicarse y, por lo tanto, se sientan solos.

Cómo reducir el impacto del tinnitus en las personas mayores

Chequeos médicos regulares : Las personas mayores necesitan chequeos otorrinolaringológicos y cardiovasculares regulares para detectar enfermedades relacionadas con el tinnitus de forma temprana. Si la causa es una enfermedad (como hipertensión arterial o infección de oído), tratar la enfermedad subyacente ayudará a reducir el tinnitus. En algunos casos, se pueden recetar medicamentos para reducir los síntomas según las indicaciones del médico.

Otros métodos de apoyo que pueden utilizarse durante el examen incluyen:

• Terapia cognitivo conductual (TCC): ayuda a los pacientes a controlar sus emociones, reducir la ansiedad y mejorar la tolerancia al zumbido.
• Terapia de sonido: utilice sonidos agradables (lluvia, olas del mar) para aliviar el tinnitus.

Presta atención a tu dieta :

• Mantenga una dieta baja en sal para reducir el riesgo de acumulación de líquido en el oído interno.
• Agregue alimentos ricos en vitaminas B (B1, B6, B12), zinc y magnesio, ya que son beneficiosos para la salud nerviosa y auditiva.

Utilice dispositivos de asistencia : los audífonos o enmascaradores de tinnitus pueden ayudar a aliviar el tinnitus.

Cambios en el estilo de vida : Evite estimulantes como la cafeína, el alcohol y el tabaco. Practique técnicas de relajación como el yoga y la meditación para reducir el estrés.

Controlar las condiciones médicas subyacentes : Maneje bien las condiciones médicas como presión arterial alta, diabetes o problemas vasculares para minimizar los síntomas.

Entorno de vida adecuado : reducir el ruido del entorno y utilizar sonidos agradables (como la lluvia o las olas del mar) para aliviar el tinnitus.

Las personas con tinnitus deben consultar a un médico inmediatamente si tienen los siguientes síntomas: tinnitus que dura más de una semana o empeora, acompañado de mareos, pérdida del equilibrio, dolor de oído, secreción o pérdida repentina de la audición; tinnitus pulsátil, especialmente al acostarse.

Los pacientes necesitan mantener el hábito de realizar controles de salud periódicos para controlar la progresión de la enfermedad, especialmente si los síntomas no mejoran o están acompañados de mareos o pérdida de audición.