Los estudiantes necesitan equilibrar entre el descanso, el entretenimiento y el desarrollo personal.

Este estudio proporciona una visión integral de los hábitos de ocio de los estudiantes de la Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh que viven y estudian en la residencia universitaria.

Actualmente, la Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh cuenta con una población estudiantil de aproximadamente 100,000 estudiantes. Para estudiar este proyecto, el equipo de investigación se basó en una encuesta realizada en la residencia universitaria de la Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh mediante el software del Centro de Gestión de Residencias, dirigida a todos los estudiantes que residen y estudian allí.

Investigación de tipo encuesta con los siguientes contenidos: Hábitos, propósitos y actitudes de los estudiantes hacia el tiempo libre; satisfacción de los estudiantes con la vida universitaria; preguntas que evalúan la efectividad del aprendizaje de los estudiantes y opiniones sobre las políticas de apoyo al estudiante.

Una delegación del Keris Mas College (Malasia) visitó la residencia estudiantil de la Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh. (Foto: TTKTX)

La encuesta recibió más de 21.655 respuestas de estudiantes de las universidades miembro que viven en residencias estudiantiles. Se observó que la mayoría de los estudiantes tienen entre dos y cuatro horas de tiempo libre al día (el 66,71 %); el 22,95 % tiene entre una y dos horas al día; y el 10 % tiene menos de una hora de tiempo libre.

Las investigaciones demuestran que los estudiantes dedican principalmente su tiempo libre a descansar, relajarse y entretenerse con actividades como ver películas, escuchar música y usar las redes sociales. Estas son las actividades más elegidas y demuestran la necesidad de relajarse y reducir el estrés tras horas de estudio estresantes.

Para el estudio sobre la satisfacción con la vida universitaria, los estudiantes se sienten satisfechos con su vida universitaria actual, especialmente el equilibrio entre el estudio y las actividades extracurriculares.

En cuanto a la eficacia del aprendizaje, en el entorno universitario, los estudiantes se enfrentan a muchas presiones durante sus estudios. La mayoría siente presión al compararse con sus amigos y al enfrentarse a la presión de los exámenes. Esto demuestra la "presión de grupo" en el entorno universitario. Superando estas dificultades, los estudiantes mantienen la confianza y la determinación para estudiar, convencidos de que pueden progresar y obtener buenos resultados si se esfuerzan.

Respecto a la relación entre el uso del tiempo libre y el rendimiento académico y la satisfacción con la vida universitaria, el análisis mostró que las intenciones positivas de los estudiantes hacia su tiempo libre juegan un papel importante en la mejora de su satisfacción con la vida universitaria.

Espacio cultural, residencia estudiantil de la Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh. (Foto: TTKTX)

El equipo de investigación concluyó que, en general, los estudiantes estaban satisfechos con la vida universitaria en la Universidad Nacional de Ciudad Ho Chi Minh, la calidad de las instalaciones y el apoyo de los departamentos y profesores a un nivel similar al de las universidades de países desarrollados.

Con esto, el equipo de investigación sugiere que los estudiantes priorizan las actividades recreativas, pero no se centran en las actividades de desarrollo personal. Por lo tanto, es necesario que los estudiantes presten atención al equilibrio entre el descanso, el entretenimiento y el desarrollo personal.

Toma la iniciativa de consultar tu horario de estudio para crear un plan de estudio y mejorar tus habilidades a corto y largo plazo. Al mismo tiempo, participa en cursos de capacitación o sesiones de informes especializados sobre gestión del tiempo libre y otras habilidades importantes.

En las universidades, se debe animar a los estudiantes a formar grupos de estudio para promover el intercambio y la conexión entre ellos. Además, las escuelas también pueden integrar o desarrollar actividades de desarrollo de habilidades en las actividades extracurriculares obligatorias para aumentar la eficacia de la comunicación con los estudiantes.