Dejar de fumar, beber alcohol y limitar los dulces… ayuda a reducir el riesgo de pancreatitis aguda y complicaciones de salud peligrosas.
El páncreas es un órgano ubicado detrás del estómago y el intestino delgado. Ayuda a la digestión y ayuda a regular las hormonas y el metabolismo. El doctor Vu Truong Khanh (Jefe del Departamento de Gastroenterología del Hospital General Tam Anh de Hanoi) dijo que la pancreatitis ocurre cuando el páncreas libera enzimas digestivas demasiado pronto, lo que hace que ataquen al páncreas en lugar de descomponer los alimentos. Esto provoca dolor abdominal intenso y complicaciones potencialmente mortales como insuficiencia orgánica múltiple, sangrado o coágulos de sangre en los vasos sanguíneos, destrucción del páncreas, infección abdominal... El Dr. Khanh sugiere formas de ayudar a reducir el riesgo de pancreatitis aguda.
Tratamiento de cálculos biliares
Las personas con cálculos biliares, especialmente cálculos en el conducto biliar común, tienen mayor riesgo de sufrir pancreatitis aguda. Los cálculos biliares del conducto biliar caen en la unión pancreatobiliar provocando la obstrucción del conducto biliar. El reflujo biliar hacia el conducto pancreático cambia el pH del jugo pancreático y lo vuelve alcalino, similar al pH del duodeno. Las enzimas pancreáticas se activan en el conducto pancreático provocando la destrucción de las células pancreáticas dando lugar a una reacción inflamatoria.
El Dr. Khanh compartió que las personas con cálculos biliares y antecedentes de pancreatitis pueden recibir tratamiento preventivo para minimizar el riesgo de recurrencia de la pancreatitis. Métodos como la colangiopancreatografía retrógrada endoscópica (CPRE) para eliminar los cálculos biliares cuando estos bloquean el conducto biliar o la unión del conducto biliar y el conducto pancreático, y la colecistectomía si los cálculos biliares causan pancreatitis.
Deja de beber alcohol
El consumo excesivo de alcohol es la causa de muchos casos de pancreatitis crónica y aguda. La pancreatitis aguda causada por el consumo de alcohol puede progresar rápidamente y complicarse, dando lugar fácilmente a complicaciones graves como shock, insuficiencia respiratoria, sangrado, infección en el páncreas...
El Dr. Khanh señaló que para reducir el riesgo de pancreatitis alcohólica, los pacientes necesitan limitar o dejar de beber alcohol. Los pacientes deben beber mucha agua, seguir un estilo de vida científico, tener una dieta equilibrada y pueden mejorar el sistema digestivo suplementando enzimas según lo prescrito por el médico. Las personas diagnosticadas con pancreatitis alcohólica aguda deben seguir el régimen de tratamiento indicado por su médico. El incumplimiento del tratamiento y los cambios en el estilo de vida puede provocar que la enfermedad progrese a pancreatitis crónica, causando muchas secuelas que afectan la salud.
Beber cerveza aumenta el riesgo de pancreatitis. Foto: Freepik
Dejar de fumar
Fumar puede causar un deterioro significativo en la salud del páncreas. A medida que el cuerpo descompone el tabaco, los subproductos tóxicos como la nicotina y las cetonas de nitrosamina pueden dañar las células pancreáticas y provocar inflamación. Los fumadores tienen un riesgo mucho mayor de desarrollar pancreatitis que los no fumadores. Fumar durante un período prolongado hace que la pancreatitis crónica progrese más rápidamente y aumenta el riesgo de cáncer de páncreas.
Nutrición equilibrada
Cuando el cuerpo tiene niveles altos de triglicéridos, estos se descomponen en ácidos grasos libres, lo que aumenta el riesgo de pancreatitis aguda. Evite los alimentos grasos, especialmente los fritos, que pueden sobrecargar el sistema digestivo. En lugar de ello, concéntrese en una dieta baja en grasas, alta en proteínas y rica en vitaminas y nutrientes.
En casos graves, la pancreatitis aguda causa sangrado, daño tisular grave, infección y daño a órganos vitales como el corazón, los pulmones y los riñones. Por lo tanto, además de prevenir los factores de riesgo, es necesario hospitalizar a los pacientes para una detección temprana y tratamiento cuando se sospecha que pueden tener pancreatitis con síntomas típicos como fiebre, frecuencia cardíaca alta, náuseas, hinchazón abdominal y dolor intenso...
Esmeralda
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