Menü mit 30 kompletten Familiengerichten, bei denen in jedem köstlichen Gericht Liebe steckt

GĐXH – Jedes Familienessen ist eine Symphonie der Liebe, bei der es geschmorten Fisch, eine Schüssel Gemüsesuppe und Blicke gibt, die in der Abenddämmerung aufeinander warten. Im hektischen Alltag hat nicht jeder die Zeit, eine leckere Mahlzeit zu kochen. In diesem Artikel werden 30 leicht zuzubereitende, köstliche und nahrhafte Familiengerichte vorgeschlagen, sodass Sie, egal wie beschäftigt Sie sind, den warmen Geschmack in Ihrer Küche bewahren können.

Báo Gia đình và Xã hội•06/04/2025

„Familienessen – wo die Liebe beginnt und zurückkehrt“

Die Leute können in schicken Restaurants essen, Fast Food bestellen oder sich sogar den Magen mit einer industriell gefertigten Lunchbox vollschlagen … aber es gibt keinen Ersatz für den Geschmack eines Familienessens.

Das ist die Schüssel Spinatsuppe, die meine Mutter gekocht hat, als ich mich gerade von einer Krankheit erholt hatte. Es ist das geschmorte Fischgericht, das mein Vater immer an Zahltagen macht. Es war ein spätes Abendessen, niemand in der Familie sagte viel, man hörte nur das Geräusch von Essstäbchen, die die Schüsseln berührten, und ein friedliches Gefühl, das schwer zu beschreiben war.

Jede Mahlzeit ist ein Moment, um die Liebe zu bewahren. Es ist ein stiller Faden, der Menschen verbindet, die erwachsen werden, beschäftigt, reif und manchmal distanziert sind.

In der heutigen Hektik erscheint das Kochen einer vollwertigen, köstlichen, nahrhaften und warmen Mahlzeit wie ein Luxus. Doch mit ein paar vernünftigen Ratschlägen können Sie in nur 30 Minuten täglich durchaus „Glück auf den Esstisch bringen“.

Dieser Artikel wird Ihnen dabei helfen, indem er 30 einfache, komplette und leicht zuzubereitende Familiengerichte vorstellt, die für vielbeschäftigte Menschen geeignet sind, die in einer kleinen Küche dennoch den warmen Geschmack bewahren möchten. Und wer weiß, vielleicht bringt eines dieser Gerichte jemanden in Ihrer Familie zum Lächeln und lässt ihn sagen: „So ein leckeres Essen habe ich schon lange nicht mehr gegessen.“

Vorschläge für 30 Familienmahlzeiten, die so schön wie Bilder und höllisch lecker sind

Familienessen 1

- Kartoffelsuppe mit Fleischbällchen

- Würzig gebratener Frosch mit Bambussprossen

- Gegrillte Fischeier

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 1. — Jedes Gericht auf dem Familientisch ist ein Stück Erinnerung.

Familienessen 2

- Gebratener Wasserspinat mit Knoblauch

- Gekochtes Gemüse

- Geschmorte Eier mit Fleisch

- Tomatensuppe

- Rohes Gemüse

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 2. — Es sind keine Leckereien nötig, ein gemeinsames Essen mit der Familie reicht aus, um das Herz zu erwärmen.

Familienessen 3

- Geschmortes Fleisch

- Gekochtes Gemüse

- Auberginensuppe mit Fleisch

Longan

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 3. — Familienessen – wo jedes Herz Ruhe findet.

Familienessen 4

- Gebratene Garnelen und Fleisch

- Schweineinnereien

- Schwarzer Hühnereintopf

- Pilzsuppe

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 4. — An dieses Essen, das meine Mutter gekocht hat, werde ich mich mein ganzes Leben lang erinnern – Familienessen sind ein Museum der Emotionen.

Familienessen 4

- Tablett mit Schweineinnereien

- Rohes Gemüse serviert mit

- Garnelenpaste

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 5. — „Beim Familienessen heute Abend gibt es Papas Lieblingsgericht.“

Familienessen 5

- Frittierte Frühlingsrollen

- Gebratener Schinken

- Gekochter Kohl

- Rohes Gemüse

- Apfel

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 6. — Glück ist manchmal so einfach wie ein komplettes Familienessen.

Familienessen 6

- Gekochter Tofu

- Gekochte Schweinezunge

- Krabbensuppe

- Gebackener Bananenkuchen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 7. — Familientreffenessen – Familienessen bringt Lachen.

Familienessen 7

- Gebratene grüne Bohnen

- Gekochter Kohl

- Kohl-Tomaten-Suppe

- Gekochter Schweinedarm

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 8. — Familienessen – wo Alltagsgeschichten unvergesslich werden.

Familienessen 8

- Gebratener Fischkuchen

- Malabar-Spinatsuppe

- Gebratene Fleischbällchen

- Gesalzener Kohlrabi

- Gesalzene Feigen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 9. — Schon ein gemeinsames Essen mit der Familie kann nach einem langen, anstrengenden Tag für neue Leichtigkeit sorgen.

Familienessen 9

- Saure Suppe

- Gebratenes Fleisch

- Gesalzene Feigen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 10. — Es sind nicht nur die Mahlzeiten in der Familie, die die Liebe verbinden.

Familienessen 10

- Saure Knochensuppe

- Gebratener Wasserspinat mit Knoblauch

- Knorpel geschmort mit Bohnen und Tomatensauce

- Gesalzene Feigen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 11. — Egal, wohin ich gehe, das Familienessen ist immer der Ort, an den ich zurückkehren möchte.

Familienessen 11

- Gemüsesuppe

- Geschmortes Huhn

- Geschmortes Schweinefleisch und Eier

- Hühnermägen mit Ananas gebraten

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 12. — Familienessen – ein süßes Erbe, das von Generation zu Generation weitergegeben wird.

Familienessen 12

- Frittierte Frühlingsrollen

- Gac Klebreis

- Gebratener Schinken

- Schinken

- Huhn

- Schweinefüße

- Eingelegtes Gemüse

- Hühnermägen mit Gemüse gebraten

- Banh Troi

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 13. — Jedes Mal, wenn ich auf den Esstisch der Familie schaue, wird mein Herz geheilt.

Familienessen 13

- Taro-Suppe

- Gekochtes Rindfleisch mit Ingwer-Fischsauce

- Geschmorter Fisch im Tontopf

- Gebratene Brunnenkresse mit Knoblauch

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 14. — Das heutige Familienessen – einfach, aber voller Liebe.

Familienessen 14

- Gekochtes Gemüse

- Gebratenes Fleisch

- Gebratener Tofu

- Eingelegte Auberginen

- Pflanzenwasser

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 15. — Auf diesem Foto geht es nicht nur ums Essen, sondern auch um die Liebe – das Familienessen ist der Beweis dafür.

Familienessen 15

- Kartoffelknochensuppe

- Garnelen-Kartoffel-Röllchen

- Geschmortes Fleisch

- Eingelegte Mango

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 16. — Familien-Lunchtablett – Duftet in der ganzen Küche.

Familienessen 16

- Gebratene Schnecken mit Tamarinde

- Kokosnuss-gebratene Schnecken

- Gekochte Schnecken mit Zitronenblättern

- Gedämpfte Muscheln mit Zitronengras

- Brot

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 17. — Ein Familienessen an einem regnerischen Tag – das reicht.

Familienessen 17

- Krabbensuppe mit Malabar-Spinat und Kürbis

- Geschmorter Schweinebauch mit Kanarienvogel

- Gebratener Kohl mit Knoblauch

- Gesalzene Feigen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 18. — Familienessen für 3 Personen - kompakt aber warm.

Familienessen 18

- Gekochter Kürbis

- Geröstete Erdnüsse

- Schweineblase

- Gemüsesaft

- Eingelegter Kohl

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 19. — Schnelle Familienmahlzeiten für vielbeschäftigte Mütter.

Familienessen 19

- Saure Suppe

- Schinken

- Gekochtes Fleisch

- Gebratener Kohl mit Knoblauch

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 20. — Familienessen während der sozialen Distanzierung – die Liebe regiert.

Familienessen 20

- Krabben- und Malabar-Spinatsuppe

- Hähnchenspieße

- Gebratenes Rindfleisch mit Sojasprossen

- Eingelegte Auberginen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 21. — Familienessen nach koreanischer Art – neu, aber vertraut.

Familienessen 21

- Krabben- und Malabar-Spinatsuppe

- Gebratene Muskelmägen mit Gemüse

- Geschmorter Fisch mit chinesischer Pflaume

- Gebratener Tofu

- Eingelegte Auberginen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 22. — Familienessen „unter 30 Minuten“ für arbeitsreiche Tage.

Familienessen 22

- Knuspriger Reis mit Fischsauce

- Schneckensuppe mit Banane und Bohnen

- Gekochtes Gemüse

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 23. — Familienessen am Montag – ein sanfter Start in die Woche.

Familienessen 23

- Saure Muschelsuppe

Gegrillte Garnelen

- Gegrillter Tintenfisch mit Satay

- Scharfe Fangschreckenkrebse

- Gebratener Kohl mit Knoblauch

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 24. — Gesundes Familienessen – lecker aber nicht langweilig.

Familienessen 24

- Krabben- und Wasserspinatsuppe

- Gekochte Schweinefüße

- Gebratener Tofu

- Eingelegte Auberginen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 25. — Traditionelles Familienessen aus drei Regionen.

Familienessen 25

- Geschmorte Schweinefüße mit Gemüse

- Gebratener Kürbis mit Knoblauch

- Geschmorter Schweinebauch mit Kokosnuss

- Gebratener Kürbis mit Knoblauch

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 26. — Familienessen mit dem Geschmack von Mutters Kochkünsten.

Familienessen 26

- Kimchi-Rindfleischsuppe

- Gebratene Chayote-Sprossen

- Geschmortes Schweinefleisch und Eier

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 27. — Familienessen während der Epidemiezeit – knapp bemessen, aber trotzdem warm.

Familienessen 27

- Kartoffelknochensuppe

- Eingelegte Auberginen

- Fisch in Tomatensoße

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 28. — Familienessen eines jungen Paares.

Familienessen 28

- Kürbissuppe mit Hühnchen

- Gebratener Sellerie mit Tomaten

- Knusprig gebratener Schweinebauch

- Eier in Sojasauce

- Gedämpfte Teigtaschen

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 29. — Familienessen mit einem Sommermenü gegen Langeweile.

Familienessen 29

- Zimtwurst

- Gegrillte Lolot-Blätter

- Bohnen mit Zwiebeln

- Sellerie-Tomaten-Suppe

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 30. — Minimalistisches Familienessen – wenige Gerichte, aber Qualität.

Familienessen 30

- Gegrillte Lolot-Blätter

- Gebratene Leber

- Kürbissuppe

- Eingelegte Zwiebeln

Thực đơn 30 mâm cơm gia đình đầy đặn, nơi tình thân được gói ghém trong từng món ăn ngon- Ảnh 31. — Beim heutigen Familienessen geht es um Liebe, nicht um Zutaten.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuc-don-30-mam-com-gia-dinh-day-dan-noi-tinh-than-duoc-goi-ghem-trong-tung-mon-an-ngon-172250405182310931.htm