„Herr Doktor, ich weiß nicht, was in letzter Zeit mit mir los ist. Jedes Mal, wenn ich ins Bett gehe, wird mein Mund ganz trocken. Das beeinträchtigt meine Schlafqualität und führt dazu, dass ich nachts nicht schlafen kann“, sagte der 45-jährige Herr Vuong (wohnhaft in Hoang Mai, Hanoi) dem Arzt. Er hatte das Gefühl, eine seltsame Krankheit zu haben. Zuerst dachte er, es läge an körperlicher Schwäche, und nahm daher jede Menge orientalische Medizin ein, doch es brachte keine Besserung. Auf Drängen seiner Familie ging Herr Vuong zur Untersuchung ins Krankenhaus. Nach der Untersuchung kam der Arzt zu dem Schluss, dass er Typ-2-Diabetes hatte. Ärzte sagten, dass bei Diabetikern aufgrund des hohen Blutzuckerspiegels der osmotische Druck im Blut ansteigt und dass dadurch Wasser aus den Zellen absorbiert wird, was zu Mundtrockenheit führt.

Wenn der Blutzuckerspiegel steigt, verursacht dies auch eine osmotische Diurese. Aufgrund der erhöhten Urinausscheidung leidet der Patient auch unter Mundtrockenheit.

Diabetes gilt als „Krankheit der Reichen“ und steht in engem Zusammenhang mit langfristig ungesunden Lebensgewohnheiten. Leider wird der Diabeteserkrankung trotz ihrer hohen Prävalenz nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt. Manche Diabetiker verschließen die Augen und ignorieren die Warnsignale ihres Körpers, obwohl dieser klare Signale aussendet. Und schließlich sind zu dem Zeitpunkt, an dem Diabetes erkannt wird, bereits Komplikationen aufgetreten.

Anzeichen für einen hohen Blutzuckerspiegel können jederzeit auftreten, sogar im Schlaf. Das Erkennen und Überwachen dieser Anzeichen spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels und der Vermeidung gefährlicher Komplikationen.

Hier sind 5 Warnzeichen für hohen Blutzucker, die während des Schlafs auftreten können.

1. Häufiges Wasserlassen in der Nacht:

Bei hohem Blutzuckerspiegel produziert der Körper mehr Urin, um den überschüssigen Zucker auszuscheiden. Dies führt dazu, dass Sie nachts häufiger urinieren müssen als sonst, oft mehr als zweimal pro Nacht.

2. Ungewöhnlicher Durst:

Ein hoher Blutzuckerspiegel kann zu Durst führen, auch wenn Sie viel Wasser getrunken haben. Dieses Durstgefühl kann Sie mitten in der Nacht aufwecken und das Bedürfnis wecken, Wasser zu trinken.

3. Mundtrockenheit und Mundgeruch:

Bei hohem Blutzuckerspiegel verliert der Körper mehr Wasser, was zu Mundtrockenheit führt. Auch ein Mangel an Speichel kann zu Mundgeruch beitragen.

4. Kopfschmerzen:

Ein hoher Blutzuckerspiegel kann die Durchblutung des Gehirns beeinträchtigen und zu Kopfschmerzen führen. Diese Kopfschmerzen treten häufig frühmorgens nach dem Aufwachen auf.

5. Müdigkeit und Schlafstörungen:

Ein hoher Blutzuckerspiegel kann die Schlafqualität beeinträchtigen, sodass Sie sich müde fühlen und Schwierigkeiten beim Einschlafen haben. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen, was dazu führt, dass Sie sich beim Aufwachen müde fühlen.

Wenn die oben genannten 5 Anzeichen auf Sie zutreffen, sollten Sie nicht länger zögern. Das Wichtigste ist jetzt, dass Sie umgehend ins Krankenhaus gehen, um Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen zu lassen. Auch wenn Sie keines dieser Symptome haben, sollten Sie Ihren Nüchternblutzucker bei Ihrer jährlichen Untersuchung überprüfen lassen, da die Diabetesrate heutzutage sehr hoch ist.

Das Auftreten eines oder mehrerer dieser Anzeichen bedeutet nicht unbedingt, dass Sie einen hohen Blutzuckerspiegel haben. Für eine genaue Diagnose müssen Sie einen Arzt aufsuchen und die erforderlichen Tests durchführen lassen. Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Blutzuckerspiegel zu hoch ist, suchen Sie frühzeitig Ihren Arzt auf, damit dieser eine Diagnose stellen und umgehend behandeln kann.

Zusätzlich zu den oben genannten fünf Anzeichen können auch folgende weitere Anzeichen auf einen hohen Blutzuckerspiegel während des Schlafs hinweisen:

Lautes Schnarchen

Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Händen und Füßen

Krämpfe

Gewichtszunahme ohne Grund

Stimmungsschwankungen oder Reizbarkeit

Indem Sie die Warnsignale eines hohen Blutzuckerspiegels erkennen und überwachen, können Sie Ihren Zustand besser kontrollieren und gefährlichen Komplikationen vorbeugen.