بذور الشيا

قائمة إفطار صحية

Báo Thanh niên

một ngày trước

7 أطعمة غنية بالألياف تساعدك على إنقاص الوزن وتقليل دهون البطن

Báo Thanh niên

10/08/2025

تناول الطعام جيدًا - تناول طعامًا صحيًا: 8 أطعمة مألوفة تساعد في التحكم في ضغط الدم جيدًا

Báo Thanh niên

06/07/2025

تفاجأت بأطعمة غنية بالأوميغا 3 أكثر من الأسماك

Báo Thanh niên

01/07/2025

أطعمة تتفوق على الحليب في محتوى الكالسيوم

Báo Thanh niên

24/06/2025

فوائد غير متوقعة لعصير الصبار وبذور الشيا في الأيام الحارة

Báo Thanh niên

16/03/2025

البذور الصغيرة مفيدة جدًا لمرضى النقرس. أضفها إلى قائمة طعامك اليومية مع هذا الطبق البسيط وسهل التحضير.

Báo Gia đình và Xã hội

03/03/2025

اكتشاف غير متوقع لقدرة مضادة للسرطان من مجموعات غذائية مألوفة

Báo Thanh niên

11/02/2025

6 أطباق نباتية غنية بالبروتين لمساعدة النباتيين على الحفاظ على لياقتهم البدنية

Báo Thanh niên

11/01/2025

أسباب النوبات القلبية في الحمام

Báo Thanh niên

20/12/2024