수면 무호흡증을 동반한 코골이는 위험한 질병으로, 전체 인구의 상당히 높은 비율을 차지합니다. 60세 이상의 사람들 중 약 60%가 코골이를 하며, 젊은 사람들의 경우 이 비율은 더 낮습니다.

이런 상태가 장기화되면 심혈관, 호흡기 합병증을 비롯해 여러 위험한 합병증이 쉽게 발생할 수 있습니다.

치료에 대한 과학적 근거가 없습니다.

많은 곳에서 코골이를 영구적으로 없애는 방법을 광고하고 있습니다.

하노이와 호치민시에 있는 병원에 연락하면, 컨설턴트가 비수술적 시술로 코골이 치료 기술을 소개하여 코골이를 완전히 치료할 수 있다고 보장합니다.

"상태와 심각도에 따라 의사가 치료 계획을 세울 것입니다. 경증은 1회 시술만으로도 충분할 수 있으며, 중증은 2~3회 시술이 필요합니다. 저희는 재발 없이 완벽하게 치료하기 위해 최선을 다하고 있습니다. 시술 시간은 50분에서 60분 정도 소요되며, 비용은 400만 동에서 800만 동입니다."라고 이 직원은 조언했습니다.

병원 측은 고강도 초음파 에너지 기술을 사용해 목 부위의 과도한 지방을 녹여 호흡을 원활하게 하는 데 도움을 줄 것이라고 밝혔습니다. 또한 많은 곳에서는 코골이를 즉시 치료하거나 일정 기간 사용 후 코골이를 완전히 치료하는 기능성 식품을 광고합니다. 방법은… 잠자리에 들기 전에 목구멍에 직접 뿌리는 거예요?!

하노이에 있는 베트남 수면의학 협회 대표 사무소장인 응우옌 두이 타이 박사는 코골이를 없애기 위해 호흡 장애를 제거하고 콜라겐과 엘라스틴을 재구성하는 도구를 사용한다는 광고된 방법은 영구적인 결과를 가져올 수 있다고 확인할 수 없다고 단언했습니다.

"코골이의 원인은 복잡할 수 있으며, 기도의 해부학적 구조, 전반적인 건강 상태(비만 등), 또는 구인두의 연조직 두께와 같은 다른 요인이 관련될 수 있습니다."

많은 곳에서 입 안에 레이저 빔을 쏘면 코골이를 치료할 수 있다고 광고합니다. 호치민시 이비인후과 병원 두경부외과 부원장인 Tran Doan Trung Cang 박사에 따르면, 이 Lightwalker 레이저는 치과에서 자주 사용된다고 합니다. 이것은 5년 이상 잇몸 질환, 치주염, 치수염과 같은 구강 질환을 치료하고 어떤 경우에는 임플란트를 삽입하는 데 주로 사용되어 온 고체 야그 레이저입니다.

또한 레이저 조사를 입에 적용하여 연조개를 가열하는데, 일부 문서에 따르면 이렇게 하면 조직이 재구성되어 연조개가 탄력을 잃고 환자가 등을 대고 누워 있을 때 중력의 영향으로 목구멍 뒷벽에 닿는 것을 방지하여 코골이를 예방할 수 있다고 합니다.

하지만 창 박사는 이 치료법에는 명확한 과학적 근거가 없다고 주장합니다. 코골이는 호흡 기류가 좁은 틈을 지날 때 나는 소리인데, 이러한 틈이 연조개에서만 좁아지는 것이 아니라 비중격이 휘었거나, 코에 용종이 있거나, 혀의 바닥에 두꺼운 조직이 있거나, 후두가 좁아져도 여러 가지 원인으로 인해 좁아집니다. 코골이와 수면 무호흡증은 폐쇄 외에도 다른 원인이 있습니다.

라이트워커 레이저가 구개인두 부위의 조직 구조를 얼마나 변화시키는지(얼마나 많은 콜라겐이 증가하는지)는 입증되지 않았습니다. 따라서 호치민시 이비인후과 병원에서는 현재 이 방법을 코골이 치료에 사용하지 않습니다.

코골이와 수면 무호흡증

코골이 치료는 원인에 따라 달라집니다. 비강 폐쇄로 인한 경우, 비중격을 조정하고, 비용종을 제거하고, 아데노이드를 긁어내고, 부비동염을 치료해야 합니다.

목의 막힘으로 인한 코골이에는 편도선 절제술과 구개수 재건술이 필요합니다. 후두 폐쇄로 인한 코골이는 관련 질환을 통해 치료합니다.

그러나 각 수술 유형에 대한 구체적인 지표를 갖고, 코골이, 수면 무호흡증, 특히 수면다원검사를 모두 실시하여 각 환자에게 적합한 지표를 찾아야 하며, 모든 경우에 수술적 개입이 필요한 것은 아닙니다.

질병에 따라 신경성 코골이는 양압 환기와 병행하여 치료합니다. 가벼운 코골이와 수면 무호흡증의 경우 운동, 체중 감량(과체중이나 비만인 경우), 코골이와 수면 무호흡증을 유발하는 위험 요소를 피하는 것, 그리고 관련된 질병에 대한 안정적인 치료가 필요합니다.

중등도 및 심각한 코골이와 수면 무호흡증은 수술(필요 시), CPAP, BiPAP, ASV, AVAPS 또는 턱 지지 장치를 사용하여 치료합니다.

의학 전문가에 따르면, 코골이도 수면 무호흡증의 증상 중 하나이지만, 진단을 받고 치료를 받는 사람은 매우 적습니다. 대부분의 경우, 비정상적인 호흡이나 코골이가 다른 사람들의 주의를 끌 때까지 일찍 발견되지 않습니다.

108 중앙군병원 이비인후과 응우옌 타이 둥 박사에 따르면, 수면 무호흡증을 치료하지 않고 혈압이 정상이면 향후 5년 이내에 혈압이 상승할 가능성이 높습니다.

반복되는 야간 저산소증과 수면 장애는 심부전, 심방 세동, 기타 부정맥, 지방간, 뇌졸중 등 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있습니다.

수면 무호흡증의 징후로는 코골이가 있는데, 등을 대고 누웠을 때 가장 크고 옆으로 누우면 작아집니다. 특히 야간 무호흡증, 천명, 헐떡거림, 말기 무호흡증.

피곤함이 심하고, 업무에 집중하기 어렵고, 기억력이 떨어지고, 기분 변화가 심하고, 과민해집니다. 낮에 졸음이 오고, 일하는 동안, 심지어 운전하는 동안에도 잠들 수 있습니다. 밤에 뇌의 산소 수치가 감소하여 깨어났을 때 두통이 발생합니다.

이러한 징후가 나타나면 위험한 합병증을 예방하기 위해 검사를 받고 적절한 치료를 받기 위해 의료 시설을 찾아야 합니다.