តើប្រេងដូងល្អសម្រាប់បបូរមាត់ស្ងួតប្រេះទេ?

ប្រេងដូង គឺជាប្រេងដែលទទួលបានពីដូង មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ សារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដូចជា កាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម និងវីតាមីន A,D,E,K ទាំងនេះសុទ្ធតែជាសារធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់រាងកាយ ក៏ដូចជាស្បែក និងបបូរមាត់។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងដូងសម្រាប់បបូរមាត់

អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃប្រេងដូងគឺលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមរបស់វា ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់បបូរមាត់ប្រេះ។

ប្រេងដូងក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុ emollient ផងដែរ។ សារធាតុ emollient គឺជាជាតិសំណើមដែលមិនមែនជាគ្រឿងសំអាង ដែលជួយផ្តល់សំណើម និងការពារស្បែក។ ប្រេងដូងជួយរក្សាសំណើមនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក ដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអ្នកងូតទឹក។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចលាបវាពេញមួយថ្ងៃតាមតម្រូវការ។ ជាពិសេសបបូរមាត់របស់អ្នក ព្រោះវាបាត់បង់សំណើមលឿនជាងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់អ្នក។

អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតនៃប្រេងដូងរួមមាន លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងបាក់តេរីដែលមានសក្តានុពលរបស់វា។ លក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះអាចជួយរក្សាបបូរមាត់របស់អ្នកគ្មានមេរោគ និងជួយការពារស្បែកដែលប្រេះពីការឆ្លងមេរោគបន្ថែមទៀត។ លើសពីនេះ ប្រេងដូងក៏ដើរតួជាអ្នកប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលមានន័យថាវាអាចកាត់បន្ថយការហើមនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។

អ្នកខ្លះប្រើប្រេងដូងជាលក្ខណៈព្យាបាលស្នាមជ្រួញ។ នៅពេលប្រើនៅលើបបូរមាត់ ប្រេងដូងអាចជួយឱ្យស្បែកនៅជុំវិញមាត់មើលទៅរលោង និងភ្លឺថ្លាជាងមុន។

វិធីចិញ្ចឹមបបូរមាត់ជាមួយប្រេងដូង

ការប្រើប្រេងដូងដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពនៃបបូរមាត់ស្ងួតប្រេះគឺសាមញ្ញណាស់។ គ្រាន់តែលាបប្រេងដូងពីរបីដំណក់លើបបូរមាត់របស់អ្នក ហើយលាបវាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកថ្នមៗ រហូតដល់ប្រេងរឹង។ អ្នកអាចធ្វើដំណើរការនេះម្តងទៀតពេញមួយថ្ងៃតាមការចង់បាន។

ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ប្រើ​ប្រេងដូង​ជា​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ចូរ​ផ្សំ​វា​ជាមួយ​នឹង​ទឹកខ្មេះ​ឬ​ប៊ឺ​ត​។ នេះក៏នឹងជួយផ្តល់ឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់នូវភាពរលោងតិចផងដែរ។

ខណៈពេលដែលប្រេងដូងអាចប្រើជាក្រែមលាបមាត់ពេលថ្ងៃ ប្រេងដូងក៏អាចធ្វើការបានយ៉ាងល្អជារបាំងព្យាបាលពេលយប់ផងដែរ។

ដើម្បីធ្វើបែបនេះ អ្នកប្រើប្រាស់គួរតែផ្សំប្រេងដូងជាមួយនឹងសារធាតុការពារក្រាស់ ដូចជាទឹកឃ្មុំក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ លាយទឹកឃ្មុំ និងប្រេងដូងរហូតដល់ក្រែមក្រាស់។ លាបលើបបូរមាត់ឱ្យបានស្មើៗគ្នាមុនពេលចូលគេង ទុកវាចោលមួយយប់ ហើយលាងចេញនៅព្រឹកបន្ទាប់ ដើម្បីទទួលបានបបូរមាត់ក្មេងជាងវ័យគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។

ដើម្បីបន្ថែមសំណើមដល់បបូរមាត់របស់អ្នក ជាពិសេសសម្រាប់បបូរមាត់ស្ងួត ប្រេះពេញមួយឆ្នាំ សូមពិចារណាផ្សំប្រេងដូងជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្តល់សំណើមផ្សេងទៀតដូចជា៖ ប្រេងផ្លែបឺរ ប្រេងឃ្មុំ ប្រេងអូលីវ ទឹកឃ្មុំឆៅ ប្រេងឆា ប៊័រ ...

អ្នកប្រើប្រាស់អាចលាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះជាមួយប្រេងដូងក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា ដើម្បីបន្ថែមសំណើម។ លាបម៉ាស ហើយទុកវាចោលពេញមួយយប់ ក៏ដូចជាពេលថ្ងៃ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាអតិបរមា។

អាញ់របស់ខ្ញុំ