ប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ និងដៃ។ តើខ្ញុំមានជំងឺ ankylosing spondylitis ហើយតើខ្ញុំអាចព្យាបាលវាដោយរបៀបណា? (Nguyen Thi Diem, Tien Giang)

ឆ្លើយតប៖

ការឈឺខ្នង ការចល័តខ្សោយ និងការពិបាកក្នុងការបង្វិលកអាចជាសញ្ញានៃជំងឺជាច្រើន។ មូលហេតុទូទៅមួយចំនួនរួមមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ paraspinal, degeneration ឆ្អឹងខ្នង, ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលបណ្តាលឱ្យរលាកសន្លាក់នៅក្នុងតំបន់ឆ្អឹងខ្នង ... សន្លាក់ដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃសកម្មភាពនិងផ្ទុកទម្ងន់ច្រើនដូចជាមាត់ស្បូននិង lumbar ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ច្រើនបំផុត។

ជំងឺរលាកសន្លាក់បណ្តាលឱ្យហើម ឈឺចាប់ និងរឹងនៅក្នុងសន្លាក់។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ជារឿយៗកើតឡើងនៅក្នុងសន្លាក់ដែលត្រូវបានគេប្រើច្រើនក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃដូចជាដៃ ជង្គង់ និងសូម្បីតែឆ្អឹងខ្នង (ដែលមានឆ្អឹងខ្នងតូចៗជាង 30 ជង់លើគ្នា)។

ប្រភេទ​នៃ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ទូទៅ​បំផុត​គឺ​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង (​ច្រើន​តែ​ហៅថា​ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​) និង​រលាក​សន្លាក់​ឆ្អឹង​។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងកើតឡើងនៅពេលដែលឆ្អឹងខ្ចីដែលគ្របដណ្ដប់ចុងឆ្អឹងអស់រលីង ដែលជារឿយៗទាក់ទងនឹងអាយុ និងការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់សន្លាក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ គឺជាស្ថានភាពមួយដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់រាងកាយវាយលុកសន្លាក់ខុសប្រក្រតី បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងហើម។ ប្រសិនបើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​ទេ ឆ្អឹង និង​សន្លាក់​នឹង​បន្ត​រលួយ ដែល​អាច​នាំ​ឱ្យ​ខូច​ទ្រង់ទ្រាយ។

ដើម្បី​កំណត់​ជំងឺ​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ និង​មាន​របប​ព្យាបាល​សមស្រប អ្នក​គួរ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ពិនិត្យ​ផ្ទាល់។ ពេលខ្លះនាងត្រូវធ្វើតេស្តឈាម និងថតកាំរស្មីអ៊ិចបន្ថែមទៀត ដើម្បីរកមូលហេតុនៃជំងឺរលាកសន្លាក់។ អាស្រ័យ​លើ​ស្ថានភាព​ជាក់លាក់ វេជ្ជបណ្ឌិត​អាច​នឹង​ចេញវេជ្ជបញ្ជា​វិធី​ព្យាបាល​មួយ​ឬ​ច្រើន​ដូច​ជា​ការ​ប្រើ​ថ្នាំ ការ​ព្យាបាល​រាង​កាយ ការវះកាត់...។

ក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ អ្នកជំងឺគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ក្នុងកម្រិតសមស្រប។ លំហាត់ប្រាណសាមញ្ញៗដូចជា ដើរ ជិះកង់... ជួយពង្រឹងសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។ ការរក្សាទម្ងន់ឱ្យមានសុខភាពល្អអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើសន្លាក់ ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺ។ កុំជក់បារី កំណត់ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

MD.CKI Nguyen Tan Vu
នាយកដ្ឋានឆ្អឹង មន្ទីរពេទ្យទូទៅ Tam Anh ទីក្រុងហូជីមិញ