ខ្ញី ៥ ចំណិត និងខ្ទឹមបារាំងកន្លះ

តែខ្ញី និងខ្ទឹមបារាំង អាចជួយបន្ថយអាការត្រជាក់ ដូចជា ឈឺខ្លួន គ្រុនក្តៅ ញាក់ និងតឹងច្រមុះ ជួយឱ្យអ្នកជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

យោងតាម គ្លីនិក Mayo មនុស្សភាគច្រើនបានជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ទៅ 10 ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើង ឬអ្នកពិបាកដកដង្ហើម ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ ដួលសន្លប់ ឬរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

Công thức trị cảm: 5 lát gừng và nửa củ hành tây - Ảnh 1. — មនុស្សភាគច្រើនបានជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ទៅ 10 ថ្ងៃ។

តែខ្ញី និងខ្ទឹមបារាំង សម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ

យោងតាម គ្លីនិក Mayo តែក្តៅអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញា និងបន្ថយការកកស្ទះ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងជាតិទឹកនៃតែនេះអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញាផ្តាសាយ។

យោងតាមការសិក្សាដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី វិទ្យាសាស្ត្រ សារធាតុចិញ្ចឹម ខ្ទឹមបារាំងមានផ្ទុកសារធាតុ polyphenol ហៅថា quercetin ដែលត្រូវបានបង្ហាញថាអាចកាត់បន្ថយការឆ្លងមេរោគ។ យោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានសុខភាព Live Strong បានឱ្យដឹងថា វាក៏មានមុខងារបង្កើនភាពស៊ាំ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងមេរោគផងដែរ។

យោងតាមសាកលវិទ្យាល័យ Rochester Medical Center (USA) លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ quercetin អាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃការឈឺបំពង់ក ឬហៀរសំបោរ។

ខ្ទឹមបារាំងក៏សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដែលផ្តល់ប្រហែល 13% នៃការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំ។ យោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាព វីតាមីន C ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ហើយក៏អាចជួយបង្កើតឡើងវិញនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀតនៅក្នុងរាងកាយផងដែរ។

Công thức trị cảm: 5 lát gừng và nửa củ hành tây - Ảnh 2. — តែខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺបំពង់ក ឬហៀរសំបោរ។

យោងតាម គេហទំព័រ Healthline បានឱ្យដឹងថា ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាល ដែលអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញាផ្តាសាយ ឬឈឺបំពង់ក បំបាត់ការកកស្ទះ និងកាត់បន្ថយការរលាក។