「息苦しい」物語

カウンセリング専門家のド・ティ・トラン氏（ハノイのマリー・キュリー・スクールのスクールカウンセリング部長）は、思春期の生徒は勉強や家族からのプレッシャー、友人関係などからのストレスに直面することが多いと語った。

多くの子どもたちは心理的な問題を抱えており、親や友達に自分の気持ちを打ち明けることができず、行き詰まりを感じています。何人かの生徒は助けを求めて学校のカウンセリングオフィスのドアをノックした。

11 年生のときに、非常に深刻な心理的症状 (無気力、悲しみ、活力の欠如) を訴えて心理カウンセリング室に来た X. さんのように。特に、私は頻繁に手を切ることで自分自身を苦しめていました。

切りすぎたせいで、腕全体が新しい切り傷と傷跡で覆われてしまいました。手を切った後、屋上をうろつくこともあり、学校側が監督員を置かなければならなかったことも何度かあった。

クライマックスは11年生のハロウィン祭りの時だった。クラスメートたちが偽の衣装で変装していたのに対し、この女子生徒は本物の衣装で変装し、本物のナイフや刀を持っていたため、学校側はこれらの「武器」を持って学校にいることはできず、帰宅させなければならなかった。

彼女が非常に複雑な家庭環境で育ったことを知りました。両親は幸せではありません。両親の間の深刻な対立を目撃して私は落ち込んでしまいました。カウンセリングスタッフは、子供が直面している心理的問題を克服できるよう、子供の母親に電話をかけた。

両親やクラスメイトの協力を得て、長い時間をかけて一つ一つの結び目を解きほぐしていく中で、Xは元に戻り、今では大学生となっている。

生徒H（10年生）は、入学当初はクラスメイトとうまくコミュニケーションをとることができませんでした。 H君は学校に行くととても不安になり、ストレスを感じ、それが学力の低下につながっています。 H さんは、学校で毎日見捨てられ、必要とされていないと感じて、どうしたらいいのかわかりません。

Hさんは学校のカウンセリングルームに行きました。ここで、H さんはコンサルタントのサポートを受け、個人的な価値観、つながりのスキル、人間関係の構築について探求しました。その後、H さんは友達と話したり、感情を解放したり、授業中に講義を聞くときにもっと集中できるようになったそうです。

8年生の女子生徒を持つ母親は、娘が同性愛者に好意を抱いていると知り、非常に困惑し、心配しました。娘が友達に送ったメッセージを読んで、母親は恐怖で震えた。

彼女は子供の将来を考えて、何晩も寝返りを打ち、よく眠れなかった。彼女は心理学者にアドバイスを求めに行った。彼女はまた、子供を恋人から引き離すために転校することも考えた。

しばらく行き詰まり、どうしたらいいのか分からなかった後、彼女はスクールカウンセラーから電話を受けました。母親のやや厳しい反応に、娘は学校のカウンセリングルームの「ドアをノック」したことが判明した。

カウンセラーの助けにより、娘はすぐに自分の同性愛感情が誤解だったことに気づいた。事故に遭ったとき、彼女の過剰な心配が、私にそれを…愛だと勘違いさせてしまったのです。母親は学校のカウンセリングルームについて感謝の気持ちを込めて語った。

あるいは、12 年生の男子生徒である Q の場合。 Q さんは、あらゆる面で優秀な生徒であり、その優れた学業成績と社交的な性格で友人たちから尊敬されていました。しかし、高校3年生になると、Qさんは一変した。私は静かになり、グループでの勉強会を避けるようになり、大学入試の準備を怠るようになりました。

ある日、Qさんは家族からのプレッシャーに耐えられなくなり、突然心理カウンセリングルームを訪れた。 Q 君の両親は、彼が名門大学の入学試験に合格することを期待しており、よくいとこたちの「成功」を思い出させます。

このため、Q さんは自分のスコアが期待どおりにならないたびに「敗者」のように感じてしまいます。

カウンセラーに会ったQさんは、涙を流しながらこう言いました。「私はただ他人を喜ばせるために生きているような気がします。大学入試に合格できなかったら、家族全員に失望させてしまうのではないかと不安です。」

コンサルタントは、多くのカウンセリングセッションを通じて、Q さんが自分の価値は学業成績だけによって決まるのではないことに気付くよう支援しました。 Q は徐々に自分のプレッシャーについて両親に話すことを覚えました。

学校での心理カウンセリングには依然として多くの限界があります。

スクールカウンセラーは話を聞くだけでなく、生徒が感情を解放し、バランスを取り戻し、困難を克服するのを助ける仲間でもあります。しかし、多くの学校はまだこの作業に十分な注意を払っていません。

コンサルタントのド・ティ・トラン氏によると、学校カウンセリングは、生徒が学習、心理、人間関係の困難を克服するのを助けるだけでなく、各個人の総合的な発達を導き、促進するため、生徒の発達にとって非常に重要であるとのことです。

思春期の学生は、学業、家族からのプレッシャー、仲間との関係などからストレスに直面することがよくあります。カウンセリングは、不安を軽減し、自尊心を高め、感情をより効果的にコントロールするのに役立ちます。

さらに、カウンセリングは学生が自分自身を発見し、自分の興味や強みを理解し、それによって自分のキャリアや人生に適した決断を下すのに役立ちます。特に、カウンセリングの役割は、校内暴力、いじめ、うつ病などの問題を早期に発見して介入し、生徒が深刻な結果を回避できるようにすることでもある」とコンサルタントのド・ティ・トラン氏は語る。

高校ではスクールカウンセラーが非常に必要であると、心理学修士のダン・ホアン・アン氏（ホーチミン市教育大学心理学部元講師）は断言しています。

人生経験と問題解決能力が限られているため、学生はストレスや個人的な問題に対処するのが困難な場合がよくあります。一方、教育の2大環境である学校と保護者が、問題を徹底的に解決できなかったり、子どもたちが問題を共有したがらなかったりするケースもある。

コンサルティング専門家のド・ティ・トラン氏は、高校がスクールカウンセリングに注目し始めていると述べた。一部の学校では、生徒のメンタルヘルス、生活スキル、学習スキルについての意識を高めるためのプログラムや活動を企画しています。

一部の進歩的な学校や私立学校はカウンセリング チームに多額の投資を行っており、学生が専門的なカウンセリング サービスを受けられるように支援しています。しかしながら、一般の学校における投資や効率のレベルは必ずしも均一ではなく、依然として多くの限界が存在します。

「多くの学校では、訓練を受けたカウンセラーではなく、非常勤講師を雇っています。カウンセラーは多くの生徒を担当しなければならないことが多く、個々のニーズに応えることが困難になっています。」

さらに、多くの学校には専用のカウンセリングルームがなかったり、小さなスペースしかなかったりしてプライバシーが欠如しており、生徒が安心して交流できる安全な環境が整っていません。予算の制約もあります。公立学校では、資金不足のためカウンセリング活動に投資することが難しい場合が多くあります。

これにより、心理的サポート プログラムが制限され、持続不可能なものになってしまいます。学生が知的にも精神的にも総合的に成長できるよう、人材、施設、長期プログラムへのさらなる投資が必要です。

「学校、保護者、社会の間の連携が、スクールカウンセリングの有効性を高める鍵となる」とコンサルタントのド・ティ・トラン氏は分析した。