返事：

近視の進行を防ぐためには、近視抑制サービスを提供する医療機関で近視抑制プログラムに参加する必要があります。通常、眼科検査と屈折検査は 6 か月ごとに定期的に行う必要があります。

近視の程度と治療への反応に応じて、医師は近視の進行を遅らせたり止めたりするために眼鏡、コンタクトレンズ、または特殊な点眼薬を処方することがあります。

バランスの取れた食事を心がけ、赤身の肉、魚介類、卵、牛乳、赤、黄、オレンジ色の野菜や果物など、ビタミンAやカロチンを含む食品を摂るように心がけましょう。自然光とオープンスペースの下での屋外活動を増やすことは、目に栄養を与え、目の疲れを軽減するのに役立ちます。これは、まだ近視ではない子供の近視のリスクを軽減するのに役立ちますが、すでに近視である子供の近視の進行を遅らせることはできません。

准教授トラン・ハイ・イェン博士
ハイイエン眼科センター