夏が来て、脱水症状に陥りやすくなります。過度の発汗により、体は吸収するよりも多くの水分を排出し、脱水症状を引き起こします。脱水症状は、発作、脳腫脹、腎不全、ショック、昏睡、さらには死などの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

医療専門家によると、脱水症状は体内でさまざまな病気を引き起こしますが、最も深刻なのは腸の問題です。

無視してはいけない、脱水症状のいくつかの警告症状を以下に示します。

胃酸の逆流と膨満感を引き起こす

医療専門家によると、水分、カルシウム、マグネシウムが不足すると、胃に消化酸を生成するための水分が足りなくなり、潰瘍、胃炎、胃酸逆流などの原因になります。

医学雑誌「Plos One」に掲載された研究によると、水を飲むと胃のpH値が一時的に上昇し、胃酸逆流の重篤な症状を軽減できる可能性があるという。

粘着性の便

医師によれば、粘着性の便は一時的または慢性の消化器疾患の症状である可能性があるとのことです。主な原因は、体内の水分不足、または定期的に脂肪を過剰に摂取することにあります。 Times Now Newsによると、健康の専門家はこの問題を避けるために毎日少なくとも2リットルの水を飲むことを推奨している。

膨満感と吐き気

体内の水分が不足すると便秘になり、お腹が張ってしまいます。医師によると、水をたくさん飲むと、脱水症状や電解質の不均衡によって引き起こされる膨満感を軽減できるそうです。