Qu'est-ce que le mode de protection des yeux (Night Shift) sur iPhone ?

Le mode de protection des yeux (Night Shift) est une fonctionnalité disponible sur les téléphones qui aide à protéger les yeux des utilisateurs de la lumière bleue nocive sur les écrans d'affichage des appareils électroniques.

La lumière bleue affecte également le sommeil, arrêtant la production de mélatonine de l'utilisateur. Une exposition à long terme à la lumière bleue affectera donc la santé des yeux.

Par conséquent, il s’agira d’une fonctionnalité nécessaire et elle a été intégrée dans iOS 9.3 et versions ultérieures. Cette fonctionnalité aidera à protéger vos yeux lorsque vous utilisez votre smartphone pendant une longue période, tout en restant en sécurité et en évitant la fatigue oculaire, en particulier lorsqu'il est utilisé la nuit.

Si vous utilisez un iPhone et que vous ne savez pas comment activer le mode de protection des yeux de l'iPhone, découvrez les 2 méthodes pour activer Night Shift ci-dessous.

Instructions pour activer le mode de protection des yeux sur iPhone

Applicable à tous les modèles d'iPhone. Avec ce mode sur iPhone, vous pouvez facilement les activer de 2 manières :

Méthode 1 : Accéder au centre de contrôle

Étape 1 : ouvrez le Centre de contrôle en faisant glisser votre doigt vers le bas depuis le coin supérieur droit de l'iPhone, puis appuyez et maintenez enfoncé pendant quelques secondes la barre de réglage de la luminosité.

Étape 2 : Cliquez sur Night Shift pour activer ce mode, vous pouvez également cliquer à nouveau pour le désactiver.

Méthode 2 : Accéder aux paramètres

Étape 1 : Accédez à Paramètres > Sélectionnez Affichage et luminosité .

Étape 2 : appuyez sur Night Shift , activez le mode planifié .

Étape 3 : l’heure par défaut du mode Night Shift sur iPhone est comprise entre 22 h et 7 h. Si vous souhaitez le modifier, cliquez sur ce repère horaire et réglez-le sur Activé/Désactivé . Ou vous pouvez appuyer sur Du coucher au lever du soleil pour que l'appareil s'allume lorsque le soleil se couche et s'éteigne lorsque le soleil se lève.