Peligroso para personas con enfermedades cardíacas subyacentes.

El doctor Tran Ba ​​Loc, del Departamento de Cardiología - Geriatría del Hospital de la Ciudad de Thu Duc (HCMC), dijo que existen muchas causas especiales que pueden llevar al hábito de morderse las uñas, como:

• Una forma de aliviar el estrés por ansiedad, estrés, trastornos psicológicos como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)...
• Los bebés en etapa de dentición también pueden desarrollar el hábito de morderse las uñas para aliviar la incomodidad de la dentición.
• Imita a los demás, especialmente los niños a menudo imitan a sus amigos.

Estudios anteriores han demostrado que morderse las uñas también puede estar relacionado con la genética o con desequilibrios químicos en el cerebro. Algunas personas también tienen cuatro veces más probabilidades de morderse las uñas si tienen antecedentes familiares de morderse las uñas, especialmente si estos antecedentes provienen de ambos padres, según Health (EE. UU.).

La Sra. NTTT (26 años, Binh Duong) compartió con Thanh Nien : “A menudo me muerdo las uñas cuando trabajo o pienso en algo complicado. Es algo inconsciente y poco a poco se convierte en un hábito difícil de abandonar. Hay quien dice que morderse mucho las uñas puede causar enfermedades cardíacas, pero yo no veo ningún daño en mi cuerpo, así que no le presto mucha atención”.

A partir de aquí, el Dr. Ba Loc afirmó: «Morderse las uñas no es una causa directa de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, este hábito puede tener efectos indirectos que conducen a enfermedades cardiovasculares debido a las bacterias presentes en las uñas. Estas pueden entrar en la sangre, causando una infección sanguínea que a su vez puede derivar en endocarditis (infección de la válvula cardíaca). En particular, este riesgo aumenta cuando el paciente padece cardiopatías congénitas como comunicación interauricular, comunicación interventricular o conducto arterioso persistente (CAP)».

Muchos otros efectos nocivos y consejos para “dejar” de morderse las uñas

Además de las enfermedades cardiovasculares, el hábito de morderse las uñas puede provocar que enfermedades infecciosas se propaguen a través del tracto digestivo, que luego pueden propagarse a otros lugares, causando complicaciones peligrosas en todo el cuerpo. Además, infección de las uñas (onicomicosis); artritis de los dedos; daño al esmalte; Deformación de las uñas provocando pérdida de la estética... son todos efectos negativos ocasionados por este hábito.

Además, morderse las uñas puede causar daño tisular, cambiando la apariencia de la uña, dando lugar a anomalías como decoloración negra o marrón, abolladuras en el lecho ungueal, etc. Al morderse las uñas, la piel alrededor de los dedos se raya fácilmente. Esto crea un ambiente donde las bacterias pueden transferirse fácilmente de la boca a los dedos y viceversa, lo que puede provocar infecciones en la piel o el estómago, según Salud .

Morderse las uñas también puede afectar los dientes y la salud bucal en general. Los estudios muestran que los dientes pueden astillarse y apiñarse debido a la presión constante al morder. En algunos casos las encías también pueden inflamarse debido a este hábito. A partir de ahí, el Dr. Ba Loc sugiere algunos consejos útiles para ayudar a "dejar la adicción" de morderse las uñas:

• Córtate las uñas cortas. Para muchas personas, la decoración de uñas (manicura) también es una forma eficaz de prevenir morderse las uñas.
• Aplica bálsamo en tus dedos.
• Use guantes.
• Mantén tu mente ocupada para distraerte de morderte las uñas: mastica chicle, chupa caramelos, tararea una canción, habla, practica deporte, cose, dibuja, escribe…
• Lávese las manos regularmente con agua antiséptica o jabón para prevenir el riesgo de infección si se muerde las uñas accidentalmente.