Geräte zur kontinuierlichen Blutzuckermessung: Mehr Schaden als Nutzen

Kontinuierliches Glukosemessgerät (CGM). (Quelle: Sydenham Clinic)

Ursprünglich entwickelt, um Millionen von Diabetikern das Leben zu retten, werden CGMs heute zu einem trendigen Accessoire für Menschen, die einen möglichst gesunden Lebensstil anstreben, selbst wenn sie vollkommen gesund sind. Doch ist dies ein großer Fortschritt für die personalisierte Medizin oder nur eine riskante Modeerscheinung?

Mehr als 38 Millionen Amerikaner leiden an Diabetes – einer Krankheit, die auftritt, wenn der Blutzuckerspiegel hoch ist, weil der Körper nicht genügend Insulin produziert oder eine Insulinresistenz entwickelt, was zu schweren Schäden an Herz, Nieren und Sehvermögen führt. Daher ist CGM ein revolutionäres Instrument.

Anstatt sich den ganzen Tag über wiederholt Blut abstechen zu müssen, kleben die Anwender einfach ein kleines Sensorpflaster an Arm oder Bauch. Eine kleine Nadel dringt sanft in die Haut ein, misst die Glukosekonzentration in der interstitiellen Flüssigkeit und sendet alle paar Minuten Daten an ein Smartphone oder ein tragbares Gerät. Diese Technologie hilft Patienten, ihre Insulindosis präzise anzupassen und die Reaktion ihres Körpers auf jede Mahlzeit oder Trainingseinheit zu verfolgen – etwas, das bisher nahezu unmöglich war.

Überraschenderweise leidet die überwiegende Mehrheit der heutigen CGM-Nutzer jedoch nicht an Diabetes. Dank aggressiver Marketingkampagnen von Health-Tech-Unternehmen und einflussreichen Persönlichkeiten sind CGMs zu einem unverzichtbaren Gerät für alle geworden, die ihre persönliche Gesundheit bis ins kleinste Detail verfolgen möchten. Sie helfen ihnen, sich selbst durch Blutzuckerdaten nach jeder Mahlzeit oder jedem Training besser kennenzulernen.

Angesichts dieser Situation warnen medizinische Experten vor einem gefährlichen Trend: der Verwendung von CGM ohne klinische Indikation.

Es gibt kaum Hinweise darauf, dass CGM für Menschen mit normalem Blutzuckerspiegel hilfreich ist, sagt Dr. Jody Dushay, Endokrinologe am Beth Israel Deaconess Medical Center.

Ein gesunder Körper reguliert den Blutzucker sehr effizient, erklärt sie. Schwankungen des Blutzuckers nach dem Essen seien völlig normal. Das Problem sei, dass sich viele Menschen zu viele Sorgen über diese kleinen Schwankungen machten, was ein Krankheitsgefühl hervorrufen könne, obwohl gar keine Krankheit vorliege.

Der Experte warnte auch davor, dass die Geräte nicht immer genau arbeiteten und manchmal irreführende Ergebnisse lieferten, insbesondere wenn sie nicht richtig eingewiesen wurden.

Menschen ohne Diabetes-Risikofaktoren nutzen die Geräte hingegen aus reiner Neugier, sagt Dr. David Kessler. Er selbst trug während seines Buchs ein CGM-Gerät und gab zu, dass es „ein interessantes Werkzeug zum Experimentieren“ sei.

Für Menschen mit Prädiabetes, Fettleibigkeit oder Schwangerschaftsdiabetes kann CGM ein nützliches Hilfsmittel sein. Für den Rest von uns kann die Verfolgung von Blutzuckerwerten bei normaler Körperfunktion jedoch zu unnötiger Angst und einem von den Werten abhängigen Lebensstil führen, sagte Dr. Dushay.