Entdecken Sie weitere erstaunliche Vorteile der Wassermelone

Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten . Leser können auch weitere Artikel lesen:   Neue Forschungsergebnisse bestätigen weitere Vorteile von Kaffee; Akute Pankreatitis aufgrund von Blutfettgerinnung; 4 Warnsignale für Nierenprobleme, die leicht zu übersehen sind …

Arzt enthüllt unerwartete Wirkung des Wassermelonenverzehrs

Die Menschen suchen ständig nach Möglichkeiten, jung zu bleiben. Mit einer sehr beliebten Sommerfrucht können Sie den Alterungsprozess jedoch ganz einfach verlangsamen.

Iss Wassermelone! Wassermelonen sind für ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt, da sie zu 92 % aus Wasser bestehen. Dank dieser feuchtigkeitsspendenden Eigenschaft hilft Wassermelone auch beim Kampf gegen die Hautalterung.

Für die allgemeine Gesundheit ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, und Ihre körperliche Gesundheit kann sich auf Ihrer Haut widerspiegeln.

Bei Dehydrierung speichert die äußere Hautschicht nicht genügend Wasser und federt bei Druck nicht zurück, erklärt Dr. Alok Vij, Dermatologe an der renommierten Cleveland Clinic in den USA. Führt man wieder Flüssigkeit zu, federt die Haut zurück. Doch das ist noch nicht alles.

Wassermelone enthält die Antioxidantien Vitamin C, Glutathion, Lycopin und Beta-Carotin, die alle gut für die Haut sind.

Vitamin C ist wichtig für die Kollagenproduktion, die der Haut Elastizität und Festigkeit verleiht und die Regeneration der Hautzellen fördert .

Glutathion bekämpft die Alterung, indem es die Zellgesundheit verbessert, vor oxidativem Stress schützt, der zu Falten führt, und Altersflecken und Augenringen bekämpft. Mehr zu diesem Artikel finden Sie auf Gesundheitsseite, 30. April.

Neue Forschungsergebnisse bestätigen die Vorteile von Kaffee

Ein kürzlich im Forschungsjournal Current Research in Food Science veröffentlichter Artikel hat bestätigt, dass Kaffee über Eigenschaften gegen Fettleibigkeit verfügt.

Fettleibigkeit ist mit einem erhöhten Risiko für gesundheitliche Komplikationen verbunden, darunter Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Dyslipidämie, Bluthochdruck und Arteriosklerose.

In dieser neuen Studie analysierten Wissenschaftler der Yunnan-Universität (China) umfassend 183 Studien, die die Auswirkungen von Kaffee, Tee und Kakao auf die Kontrolle von Fettleibigkeit untersuchten.

Fettzellen spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Fettleibigkeit. Es gibt zwei Arten von Fettzellen: „weißes Fett“ und „braunes Fett“. Weißes Fett wird mit der Entstehung von Fettleibigkeit in Verbindung gebracht. Braunes Fett hingegen beugt Fettleibigkeit vor.

Daher konzentrieren sich wirksame Strategien zur Bekämpfung von Fettleibigkeit häufig auf die Hemmung der weißen Adipogenese und die Förderung der Entwicklung von braunem Fett .

Forscher haben herausgefunden, dass biologische Wirkstoffe in Kaffee, Tee und Kakao die Bildung von weißem Fettgewebe hemmen und die Bildung von braunem Fettgewebe fördern können, was zur Vorbeugung von Fettleibigkeit beiträgt. Der nächste Inhalt dieses Artikels erscheint am 30. April auf der Gesundheitsseite .

4 Warnsignale für Nierenprobleme, die leicht zu ignorieren sind

Eines der beunruhigendsten Dinge an Nierenerkrankungen ist, dass sie sich schleichend entwickeln und erst dann deutliche Symptome zeigen, wenn die Nieren bereits schwer geschädigt sind. Oftmals treten anfängliche Symptome auf, die leicht mit anderen häufigen Gesundheitsproblemen verwechselt werden können.

Die Nieren sind dafür verantwortlich, Abfallprodukte wie Harnstoff aus dem Blut zu filtern. Nierenversagen kann zu einer Ansammlung von Giftstoffen im Körper führen, die andere Organe schädigen und zu Komplikationen führen können.

Tatsächlich haben viele Menschen mit Nierenerkrankungen sind sich dieser Krankheit nicht bewusst. Daher wissen sie nicht, dass die ungewöhnlichen Anzeichen an ihrem Körper Symptome einer Nierenerkrankung sind, bis sie eine Diagnose von einem Arzt erhalten.

Zu den Warnsignalen einer Nierenerkrankung, die viele Menschen leicht ignorieren, gehören:

Trockene, juckende Haut. Wenn die Nieren versagen, können sie Giftstoffe und Abfallprodukte nicht mehr effektiv aus dem Blut filtern. Dies kann zu trockener, juckender Haut und Hautausschlägen führen. Dieser Zustand kann jedoch leicht mit trockener Luft oder Allergien verwechselt werden.

Hautausschläge werden oft durch eine stark eingeschränkte Nierenfunktion verursacht, die zu einem ungewöhnlich hohen Mineralstoffspiegel im Blut führt. Studien zeigen, dass etwa 80 % der Menschen mit chronischer Nierenerkrankung im Endstadium unter juckender Haut leiden.

Tränensäcke. Obwohl es viele Ursachen für Tränensäcke am Morgen gibt, tritt dieser Zustand nicht häufig auf. Wenn die Tränensäcke bestehen bleiben, liegt wahrscheinlich eine Anomalie im Körper vor, z. B. ein Nierenversagen.

Eine eingeschränkte Nierenfunktion führt zu Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe rund um die Augen, was zu Entzündungen führen kann. Dieser Zustand wird als periorbitales Ödem bezeichnet. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten um mehr Inhalt dieses Artikels zu sehen!