Schlagen Sie einige Möglichkeiten zur effektiven Verwendung von Sonnenschutzmitteln vor

Um Ihre Haut zu schützen, verwenden Sie täglich Sonnenschutzmittel. (Quelle: Shutterstock)

Je höher der Lichtschutzfaktor, desto besser.

Der Lichtschutzfaktor wird anhand der Wirksamkeit von zwei Milligramm Sonnenschutzmittel pro ^{Quadratzentimeter} Haut bestimmt. 1 LSF entspricht 10 Minuten. Ein Sonnenschutzmittel mit LSF 15 schützt die Haut etwa 150 Minuten lang.

Manche Menschen glauben, dass ein Sonnenschutzmittel mit einem höheren Lichtschutzfaktor die Haut besser schützt. Das stimmt jedoch nicht ganz. Viele Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor haben sogar eine dickflüssige Konsistenz, die leicht die Poren verstopfen oder ein fettiges Hautgefühl verursachen kann.

Experten empfehlen, Sonnenschutzprodukte je nach Art Ihrer Aktivitäten während des Tages auszuwählen.

Für den täglichen Gebrauch sollten Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30–50 bevorzugen. Wenn Sie an den Strand gehen oder viele Outdoor-Aktivitäten unternehmen, wählen Sie einen höheren Lichtschutzfaktor.

Zu wenig Creme auftragen

Zu wenig Sonnenschutzmittel reicht nicht aus, um eine Schutzschicht gegen UV-Strahlen zu bilden. Für das Gesicht benötigen Sie die Menge einer Münze oder einen Pumpstoß von zwei Fingern Länge. Neben dem Gesicht sollten Sie auch Hals, Dekolleté und Hände eincremen.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihre Haut stickig anfühlt und sich nur schwer gleichmäßig verteilen lässt, wenn Sie zu viel Sonnenschutzmittel auf einmal auftragen, können Sie es zweimal im Abstand von etwa 20 Minuten auftragen, damit das Sonnenschutzmittel vollständig auf Ihrer Haut haften kann.

Einmaliges Auftragen von Sonnenschutz reicht nicht aus, um die Haut den ganzen Tag lang zu schützen, insbesondere wenn man viel im Freien ist. Daher empfehlen die meisten Experten, den Sonnenschutz nach etwa drei Stunden erneut aufzutragen, um den Hautschutz zu maximieren.

Wenn Sie in einem Büro arbeiten oder sich in Innenräumen aufhalten und wenig Sonnenlicht ausgesetzt sind, können Sie die Häufigkeit reduzieren und das Produkt einmal morgens und einmal am frühen Nachmittag auftragen.

Nach dem Auftragen von Sonnenschutzmitteln muss das Make-up entfernt werden

Laut ETToday reicht es aus, wenn Sie kein Make-up tragen und Sonnenschutzmittel auftragen. Sie müssen nicht unbedingt Make-up-Entferner verwenden, sondern sich nur gründlich mit einem Gesichtsreiniger reinigen.

Anschließend können Sie Watte mit Toner oder Lotion einweichen und die Hautoberfläche damit sanft abwischen, um die Reinigung zu verstärken, der Haut die nötige Feuchtigkeit zuzuführen und den pH-Wert auszugleichen.

Wenn Sie den Sonnenschutz jedoch mehrmals täglich erneut auftragen müssen, entfernen Sie am besten das Make-up, um zu vermeiden, dass Kosmetika auf der Haut verbleiben und die Poren verstopfen.