การขาดวิตามินชนิดนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน

นักวิทยาศาสตร์ กล่าวว่าการรักษาระดับวิตามินให้ "ดีต่อสุขภาพ" อาจเป็นวิธีหนึ่งในการป้องกันโรคได้ ตามรายงานของ Express

โรคเบาหวานเป็นภาวะที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ซึ่งทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป

โรคนี้มักเกิดจากปัจจัยด้านวิถีชีวิต เช่น น้ำหนักเกินหรือออกกำลังกายไม่เพียงพอ

อย่างไรก็ตาม การวิจัยใหม่พบว่าการขาดวิตามินบางชนิดอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้เช่นกัน

Bằng chứng khoa học: Thiếu vitamin này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường - Ảnh 1. — การขาดวิตามินดีอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2

การตรวจสอบทางวิทยาศาสตร์โดยโรงเรียน แพทย์ และวิทยาศาสตร์สุขภาพจอร์จ วอชิงตันในสหรัฐอเมริกา (GW) เผยให้เห็นว่าผู้ที่ขาดวิตามินดีมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานสูงกว่า

วิตามินดี หรือที่เรียกอีกอย่างว่าวิตามินแสงแดด มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ลดการอักเสบในร่างกาย

อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ว่ามันยังสนับสนุนการเผาผลาญและระดับน้ำตาลในเลือดให้มีสุขภาพดีอีกด้วย

Leigh Frame รองศาสตราจารย์ด้านการวิจัยทางคลินิกที่ GW School of Medicine และทีมของเธอได้ตรวจสอบเอกสารทางวิทยาศาสตร์ที่มีอยู่และพบหลักฐานว่าผู้ที่มีภาวะก่อนเบาหวานที่ขาดวิตามินดีมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเบาหวานสูงกว่า ตามที่ Express ระบุ

Bằng chứng khoa học: Thiếu vitamin này làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường - Ảnh 2. — วิตามินดี หรือที่รู้จักกันในชื่อวิตามินแสงแดด มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น ลดการอักเสบในร่างกาย

ผู้ที่กังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีที่จะมีสุขภาพดี รวมถึงการรักษาระดับวิตามินดีให้มีสุขภาพดี เฟรมกล่าว

อย่างไรก็ตาม เธอยังยอมรับด้วยว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อค้นหาว่าการรับประทานอาหารเสริมวิตามินดีเพียงอย่างเดียวสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานประเภท 2 ได้หรือไม่

เป็นไปได้ที่การสัมผัสแสงแดดอาจเป็นประโยชน์ได้เช่นกัน ซึ่งชี้ให้เห็นว่าการเสริมวิตามินดีเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ เฟรมกล่าว