สาเหตุของอาการไอในเวลากลางวันมักเกิดจากการติดเชื้อ อาการแพ้ มลพิษทางอากาศ หรือการระคายเคืองทางเดินหายใจ ในขณะเดียวกัน อาการไอในเวลากลางคืนจะซับซ้อนกว่ามาก ตามรายงานของเว็บไซต์ด้านสุขภาพ Medical News Today (UK)

การไอในเวลากลางคืนจะส่งผลต่อการนอนหลับ ดังนั้นเพื่อการรักษาให้ได้ผลดีสิ่งแรกที่ต้องทำคือการตรวจหาสาเหตุของอาการไอ สาเหตุเหล่านี้มักรวมถึง:

น้ำมูกไหล

อาการน้ำมูกไหลส่วนใหญ่เกิดจากอาการแพ้หรือการติดเชื้อ เมื่ออยู่ในท่านอน น้ำมูกจะไหลลงมาสะสมที่ด้านหลังลำคอ ทำให้เกิดอาการระคายเคืองและไอ วิธีแก้ปัญหาที่ง่าย ๆ เช่น การหนุนศีรษะให้สูงด้วยหมอน การใช้เครื่องเพิ่มความชื้น การรับประทานยาแก้แพ้หรือยาแก้คัดจมูก สามารถช่วยบรรเทาอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กรดไหลย้อน

โรคกรดไหลย้อน (GERD) เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการไอในเวลากลางคืน อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยหลายรายไม่ทราบว่าตนเองมีภาวะนี้ อาการไอจะเกิดขึ้นบ่อยครั้งเมื่อนอนลง โดยเฉพาะเมื่อนอนหงาย เพราะในตำแหน่งนี้กรดในกระเพาะสามารถไหลย้อนกลับขึ้นไปในหลอดอาหารได้ง่าย กรดจำนวนเล็กน้อยจะเข้าไปในหลอดลม ทำให้เกิดการระคายเคืองและไอ

หากคุณสงสัยว่าอาการไอตอนกลางคืนของคุณเกิดจากกรดไหลย้อน ควรไปพบแพทย์ วิธีการต่างๆ เช่น การปรับเปลี่ยนวิถีการใช้ชีวิต การเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหาร และยา สามารถช่วยควบคุมโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดอาการไอได้

โรคหอบหืด

โรคหอบหืดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาของวัน อย่างไรก็ตาม หลายกรณีเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในเวลากลางคืน โดยมักมีอาการร่วม เช่น ไออย่างรุนแรง หายใจมีเสียงหวีด และหายใจลำบากขณะนอนหลับ

เนื่องจากในเวลากลางคืน การทำงานของปอดมีแนวโน้มลดลง ส่งผลให้มีอาการหอบหืด เช่น ไอ มากขึ้น ไม่เพียงเท่านั้น การนอนหงายยังส่งผลเสียต่อการไหลเวียนของอากาศเข้าสู่ปอด ส่งผลให้หายใจไม่สะดวกและไอได้

ผลข้างเคียงของยา

ผลข้างเคียงของยาบางชนิด เช่น ยาต้านเอนไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน (ACE) ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) และเบตาบล็อกเกอร์ อาจทำให้เกิดอาการไอในเวลากลางคืนได้ หากคุณสงสัยว่าอาการไอของคุณเป็นผลข้างเคียงของยา คุณควรพูดคุยกับแพทย์ทันที ตามรายงานของ Medical News Today