8 способов искусного поведения людей с высоким EQ

1. Люди с высоким EQ знают, что они не спасители и не супермены.

Время ограничено, энергия ограничена, ваши возможности еще более ограничены.

В отношениях многие люди не умеют говорить «нет». Потому что боятся потерять чувства, боятся ранить другого человека, боятся его обидеть.

Но было бы еще хуже, если бы мы всегда соглашались и действовали неохотно и недовольно.

Жизнь принадлежит вам, соглашайтесь только тогда, когда вы готовы, смело говорите «нет», если вы чувствуете себя некомфортно.

Люди с высоким EQ не боятся разочаровать своих партнеров, потому что знают, что по-настоящему ценные отношения не развалятся из-за такой откровенности.

2. Люди с высоким EQ общаются ясно

Независимо от того, общаетесь ли вы со своим начальником, коллегами, партнерами, семьей или друзьями, знание того, что говорить, что писать и когда предоставлять информацию, имеет решающее значение для построения долгосрочных отношений.

Например, для руководителя крайне важно четко и кратко доносить до сотрудников всю информацию — от целей организации до конкретных должностных обязанностей — чтобы люди понимали и соблюдали изложенные требования.

Чтобы улучшить свою способность ясно излагать свои мысли, старайтесь как можно больше практиковаться в общении и создавайте множество возможностей для других людей высказывать вам свои чувства.

3. Люди с высоким EQ не высмеивают ваши интересы, особенно ваши кумиры.

Никто не может оставаться спокойным, когда кто-то касается его увлечений или даже его кумиров.

Независимо от того, насколько знаком вам человек, это правило нарушать нельзя.

4. Люди с высоким EQ умеют хвалить, поощрять и мотивировать других.

Скажите друг другу несколько слов утешения, поддержки и мотивации, чтобы помочь друг другу поднять настроение.

Понимание того, что эти слова не произведут большого эффекта, но, по крайней мере, они заставят другого человека почувствовать себя обласканным и не одиноким.

На самом деле, каждый хочет, чтобы его хвалили, особенно когда он достигает хороших результатов или делает что-то, чем гордится.

Если вы видите коллегу с новой прической, сначала сделайте ему комплимент, а затем выскажите свое личное мнение (если таковое имеется).

Когда вы знаете, что ваши друзья успешно открыли бизнес, сделайте им несколько комплиментов. Не завидуйте, не злитесь и не критикуйте их, когда у них всё хорошо.

5. Люди с высоким EQ открыты новым идеям.

Самая узнаваемая характеристика людей с высоким EQ — их мягкость и открытость. Люди такого типа часто умеют слушать, всегда понимают новые точки зрения, схватывают новые идеи и готовы учиться новому.

Поэтому, чтобы быть более открытым, делясь новой точкой зрения или идеей, не спешите отвергать или отбрасывать ее, а подумайте о рациональности, потенциале развития, преимуществах и недостатках этой идеи, возможно, она вам поможет и может быть применена на практике.

6. Люди с высоким EQ умеют проявлять эмпатию.

Когда кто-то находится в негативном состоянии, единственное «лекарство» — дать ему почувствовать, что он не в худшем случае.

Вы можете поделиться своими грустными историями, чтобы помочь им осознать, что в мире есть гораздо больше печальных вещей.

В это время их боль естественным образом уменьшается, и в то же время они чувствуют заботу и сочувствие со стороны окружающих.

Людям, находящимся в схожих обстоятельствах, будет легче «исцелить» друг друга.

7. Люди с высоким EQ легки в отношениях.

Какими бы хорошими ни были отношения, они не выдержат испытания временем. Сохранять простоту мышления и управлять ожиданиями — вот образ жизни людей с высоким EQ.

Возможно, именно из-за своей способности говорить люди с высоким EQ часто имеют много связей.

Но это не значит, что они зависят от кого-то или чего-то от кого-то ждут. Они умеют заводить друзей, но также умеют и расставаться.

Прощание взрослого человека — это молчаливый уход, и давайте примем это как данность.

8. Люди с высоким EQ не выпендриваются и не хвастаются.

Во многих случаях молчание или неотрицание не являются синонимами отрицания. Отсутствие желания открыто обсуждать проблему не означает непонимания.

Люди с высоким EQ разговорчивы, но при этом сохраняют умеренность и чёткость. Они не склонны выставлять напоказ свой талант или богатство. Они жизнерадостны, но не тщеславны.