대장암은 50세 이상의 사람들에게 흔합니다. 그러나 최근 몇 년 동안 이 질병은 젊은층에서도 증가하는 추세입니다. 대장암의 증상은 질병의 초기 단계에서는 거의 발견되지 않습니다. 젊은 사람의 조기 대장암 징후일 수 있는 5가지 "경고 신호" 증상은 다음과 같습니다.

복통 : 직장 종양은 소화 장애를 유발합니다. 대부분의 경우 대장암은 경련, 원인을 알 수 없는 복통 등의 복통 증상을 유발합니다.

빈혈, 철분 결핍 : 장기간의 위장관 출혈은 빈혈, 철분 결핍으로 이어질 수 있습니다. 빈혈과 관련된 증상으로는 현기증, 피로, 창백한 피부 등이 있습니다. 대장암으로 인한 만성 혈액 손실도 적혈구 수치를 감소시킬 수 있습니다. 혈액 검사 결과 적혈구 수치가 낮은 사람은 가능한 한 빨리 검사를 받아야 합니다.

지속적인 설사 : 대장암의 또 다른 초기 증상은 지속적인 변비, 설사 또는 장의 다른 변화입니다. 이 질환은 직장의 종양이 소화관을 부분적으로 막아 소화 장애를 일으키는 것으로 설명됩니다.

설명할 수 없는 체중 감소 : 의도치 않은 체중 감소는 6~12개월 동안 체중의 5% 이상이 감소하는 것으로 정의됩니다. 뚜렷한 원인 없이 체중이 급격히 감소하는 경우 대장암의 징후일 수 있으므로 조기에 암 검진을 받아야 합니다.

직장 출혈 : 대장암은 종종 소화관 출혈을 유발합니다. 이 피는 보통 진한 붉은색이나 검은색입니다. 직장 출혈은 환자가 소변이나 배변을 할 때 발생할 수 있습니다.

미국 암 협회에 따르면, 55세 미만의 사람들에게 진단된 대장암 사례 수는 1995년 11%에서 2019년 20%로 두 배나 증가했습니다. 전문가들은 5,000명이 넘는 젊은 대장암 환자를 분석한 결과, 환자가 동시에 겪는 증상이 많을수록 대장암 발병 위험이 높다는 것을 발견했습니다.

구체적으로, 한 가지 증상을 보이는 사람들은 질병에 걸릴 위험이 거의 두 배나 높아졌습니다. 증상이 2개 이상일 경우 질병 위험이 3.5배 이상 증가하고, 증상이 3개 이상일 경우 질병 위험이 6.5배 이상 증가합니다.

대장암은 조기에 발견하면 치료 가능성이 더 높습니다. 대장암을 사전에 예방하기 위해서는 누구나, 특히 젊은 세대는 키에 맞는 체중을 유지하고, 비만을 피하여 염증성 합병증을 줄이고, 질병 위험을 낮추는 등 생활 습관을 조절해야 합니다. 하루에 20~30분 정도 규칙적으로 운동하세요. 담배를 끊고, 술을 줄이세요. 섬유질을 늘리다 견과류 기름, 아마씨 기름, 생선 기름, 올리브 기름, 카놀라 기름 등 건강에 좋은 지방을 선택하는 것도 질병을 예방하는 데 도움이 됩니다.

정기적인 건강 검진과 질병 증상을 모니터링하여 조기에 검진하는 것도 대장암 치료 및 생존 가능성을 높이는 방법입니다.

Anh Chi ( Very Well Health 에 따르면)