조절되지 않는 고혈압의 새로운 유해 효과 발견

브라질 상파울루 연방대학교 전문가들이 수행한 이 연구는 호흡기 의학 저널인 ' Advances in Respiratory Medicine' 에 게재되었습니다. 연구진은 60세 이상 노인 700명의 호흡 기능을 평가했습니다. 건강 웹사이트 Healthline (미국)에 따르면, 연구진은 들숨과 날숨 시 기압을 측정하여 호흡 기능을 검사했습니다.

분석 결과, 고혈압은 기관지를 경직시켜 호흡 능력을 저하시킬 수 있는 것으로 나타났습니다. 기관지가 경직되면 공기가 기관지를 통해 폐로 이동할 때 저항이 증가합니다.

이 질환은 고혈압이 동맥에 미치는 영향과 유사하게 기관지에 영향을 미칩니다. 혈관벽의 압력이 장기간 비정상적으로 높아지면 혈관벽이 두꺼워지고 딱딱해집니다.

연구 저자들은 기관지가 뻣뻣할수록 공기가 폐로 드나들기가 더 어려워진다고 밝혔습니다. 시간이 지남에 따라 기관지확장증의 진행이 심화되면서 노인의 호흡 곤란이 발생할 수 있습니다. 더 나아가 호흡 곤란은 혈중 산소 포화도 저하로 이어질 수 있습니다. 즉, 장기간 낮은 혈중 산소 수치는 노화 과정을 가속화합니다.

또한, 조절되지 않은 고혈압은 폐 기능을 저하시킬 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면 규칙적인 운동은 고혈압으로 인한 기관지 경직을 예방하고 폐 기능 저하를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

따라서 전문가들은 고혈압 환자, 특히 고령 환자의 경우 폐 기능 검사를 받을 것을 권장합니다. 이와 동시에 고혈압이 폐에 부정적인 영향을 미치지 않도록 생활 습관을 바꾸는 것도 권장됩니다.

규칙적인 운동은 혈압을 조절하고 전반적인 건강을 개선하는 좋은 방법으로 여겨집니다. 또한, Healthline에 따르면 환자는 의사의 처방대로 약을 복용하고, 소금 과다 섭취를 피하고, 흡연과 음주를 중단하고, 차나 커피와 같은 카페인 함유 식품 섭취 를 제한해야 합니다.