회신하다:

시력이 더 나빠지는 것을 피하려면 근시 관리 서비스를 제공하는 의료 시설에서 근시 관리 프로그램에 참여해야 합니다. 일반적으로 6개월마다 눈 검사와 굴절 검사를 정기적으로 받아야 합니다.

근시의 정도와 치료에 대한 반응에 따라, 의사는 근시의 진행을 늦추거나 멈추기 위해 안경, 콘택트렌즈 또는 특수 점안액을 처방할 수 있습니다.

균형 잡힌 식단을 섭취하고, 붉은 고기, 해산물, 계란, 우유, 빨간색, 노란색, 주황색 야채와 과일 등 비타민 A와 카로틴이 함유된 음식을 섭취하도록 주의하세요. 야외 활동을 늘리고, 자연광과 열린 공간을 활용하면 눈에 영양을 공급하고 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이는 아직 근시가 아닌 어린이의 근시 위험을 줄이는 데 도움이 되지만, 이미 근시인 어린이의 근시 진행을 늦추지는 않습니다.

부교수, Tran Hai Yen 박사
하이옌 안과 센터