오늘(4월 30일), 베트남 달리기 커뮤니티에서 "돌연변이"로 알려진 운동선수 응우옌 반 롱이 독립궁(호치민시)에 도착했습니다. 39세의 이 주자는 하노이에서 호치민시까지의 총 주행 거리 1,800km가 넘는 크로스컨트리 도전을 완주했습니다.

하노이에서 출발해 20일간의 달리기를 마친 응우옌 반 롱 선수는 4월 30일 오전 10시 15분에 독립궁 문 앞 결승선에 도착했습니다. 이 선수가 베트남을 가로질러 달린 것은 이번이 두 번째입니다. 이전에 응우옌 반 롱은 2022년에 꽝닌성에서 까마우성까지 34일 연속으로 2,656km를 달렸습니다.

응우옌 반 롱은 4월 11일에 두 번째 베트남 횡단 여행을 시작했습니다. 그는 하노이에서 출발했습니다. 반롱은 매일 오전 4시 45분에 달리기를 시작합니다. 그는 오전 8시부터 8시 45분까지 45분 동안 아침 식사를 하고, 오전 9시부터 11시까지 계속 달린다. 그의 오후 여행은 오후 2시부터 계속되었습니다. 오후 5시까지

응우옌 반 롱의 여행 일정은 소셜 네트워크에 공개적으로 공유되었습니다. 아마추어 러닝 커뮤니티는 선수들의 의미 있는 여정을 정기적으로 관찰하고 격려합니다.

응우옌 반 롱은 매일 약 90~100km를 달린다. 하이라이트는 7일차의 광찌-푸록(후에) 구간으로 총 거리가 110km입니다. 하지만 이 주자는 90km를 달성하지 못한 날도 있었습니다. 그는 12일째 콘툼에서 추프롱까지(70km)를 달렸습니다.

"20일 후, 롱은 두려움을 느낄 때가 있었습니다. 하루 만에 갑작스럽게 변한 날씨는 그의 건강에 영향을 미쳤습니다. 롱은 항상 도전에 맞설 준비가 되어 있어야 했습니다. 롱은 잠깐이라도 집중력을 잃으면 체력이 약해지고, 결국 정신력까지 영향을 받았습니다." 아마추어 러닝으로 전향하기 전 프로 선수였던 39세의 러너가 말했습니다.

응우옌 반 롱은 도망치는 동안 아무 말도 하지 않았으며 동료들에게도 조용히 해달라고 부탁했다고 밝혔다. 이는 농도를 최고 수준으로 유지하기 위한 것입니다.

반롱은 포기해야 할 때가 있었지만, 그의 의지와 20년간의 달리기 경험이 그가 목표를 달성하는 데 도움이 되었습니다. 낮과 밤의 급격한 날씨 변화로 인해 응에안에서 열사병에 걸렸던 사건이 그 예입니다.

롱은 건강을 위해 1시간 일찍 출발을 멈춰야 했습니다. 이 사건은 남은 여정 동안 롱의 심리에도 어느 정도 영향을 미쳤습니다.

롱은 자신의 여행 목표를 달성하기 위해 자신의 계획을 변경해야 했습니다. 실행하여 복구 능력을 확인하세요. 하이반 고개를 오르기 전 후에 역에 도착한 롱은 4월 30일 이전에 돌아올 수 있을지 알아보기 위한 계획을 세웠다.

응우옌 반 롱은 "롱 씨는 이 계획을 토대로 매일 출발 시간을 바꾸고 목표를 설정하며 노력했습니다."라고 회상했습니다.

여러 날 동안 쉬지 않고 달린 끝에, 달리기계의 "괴짜"는 마지막에 지쳐버렸다. 하지만 동료들의 격려와 본인의 의지 덕분에 그는 장봄(동나이)에서 통일궁(호치민시)까지의 마지막 구간을 예정대로 완주했습니다.

"마지막 이틀 동안 릴레이 시간도 더 길었어요. 롱은 기력이 떨어져 매 구간을 기어서 달려야 했죠. 19일에는 기어서 달려야 했지만, 20일에는 인간으로서는 상상도 할 수 없는 거리를 달렸습니다. 롱은 모두의 응원과 격려 속에 달려왔고, 다행히 12시 전에 독립궁에 도착하는 목표를 달성했습니다."라고 39세의 선수는 말했습니다.

반 롱은 이 여정을 통해 자신에게 도전하는 여정일 뿐만 아니라, 많은 의미 있는 것들을 전파합니다. 그는 도전 기간 동안 후원받은 모든 선물을 자신이 태어나고 자란 지라이성의 가난하고 고아가 된 어린이와 병든 어린이를 돕기 위한 Warm Coats for Children 기금에 기부했습니다.