호치민시 영양 센터의 영양 전문가인 CKI 레 킴 후에 박사는 어린이의 키에 영향을 미치는 요인이 많다고 말했습니다. 적절한 시기에 적절한 수준으로 약물을 투여하면 아이들이 키가 크고 삶에 대한 자신감을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다.

- 베트남 어린이들의 키와 영양 상태는 현재 어떠한가요?

보건부의 2019-2020년 영양조사 결과에 따르면 전국 5세 미만 아동의 발육 부진율은 19.6%로 나타났습니다. 그러나 베트남은 여전히 ​​발육 부진 영양실조율에 있어 지역적 차이가 있습니다.

그 이유는 베트남 어린이들의 영양 상태가 개선되었지만 균등하게 개선되지 않았기 때문입니다. 대도시에서는 어린이의 영양 상태가 과체중과 비만으로 나타나는 경향이 있습니다. 그 사이 많은 빈곤 지역 사회와 소수 민족 지역은 여전히 ​​식량, 정보, 육아에 대한 지식이 부족해 영양실조와 미량 영양소 결핍률이 높습니다.

- 그 밖에도 아이들이 느리게 자라거나 키가 자라지 않는 데에는 다른 이유가 있을까요?

아이의 키에 영향을 미치는 요인은 여러 가지가 있지만, 그 중에서도 다음과 같은 원인이 더 흔합니다.

성장 호르몬 결핍증, 성장 호르몬(GH)으로도 알려짐: 어린이의 몸은 성장 호르몬을 충분히 생성하거나 분비하지 못해 결핍증이 발생하고 키에 영향을 미칩니다.

갑상선기능저하증: 갑상선 호르몬은 성장과 신진대사에 직접적인 영향을 미칩니다. 신체에서 갑상선 호르몬이 충분히 분비되지 않으면 아이의 성장이 느려집니다.

가족력: 부모가 모두 평균 신장보다 작을 경우, 자녀가 뛰어난 신장을 가질 가능성은 낮습니다.

태아 영양실조 : 2.5kg 미만의 저체중으로 태어난 어린이는 미래의 신장에 영향을 미칠 수 있습니다.

터너 증후군: 이 증후군을 앓는 어린이는 유전체의 X 성 염색체 일부 또는 전부가 없습니다.

또한, 구루병, 비타민 A, 철분, 요오드 결핍증과 같은 미량 영양소 결핍증, 심장병, 신장 질환, 다운 증후군과 같은 만성 질환을 앓고 있는 어린이도 키에 영향을 받습니다.

- 가족들은 어떻게 자녀의 자연스러운 키 성장을 도울 수 있을까요?

가족은 아기가 태아일 때부터, 즉 0~3세와 사춘기 동안에 아기에게 주의를 기울여야 합니다. 부모는 권장하는 대로 자녀의 신체 지표를 모니터링하고, 정기적인 건강 검진을 받아 문제를 발견하고 가능한 한 빨리 개입해야 합니다.

만약 아이들이 건강에 문제가 없다면, 규칙적으로 운동을 해야 합니다. 앉아서 생활하는 방식은 연골, 근육, 뼈의 성장을 억제하여 키 성장을 저해합니다. 또한, 스포츠는 건강을 유지하고 포괄적인 신체적 능력을 키우는 데에도 도움이 됩니다.

가족들은 베트남 영양 피라미드 모델에 따라 자녀에게 균형 잡히고 균형 잡힌 식단을 제공하는 데 주의를 기울여야 합니다. 영양은 어린이의 키 발달에 32% 영향을 줄 수 있는 가장 중요한 요소입니다.

- 의사는 아이들이 느리게 자라는 이유는 성장호르몬이 부족하기 때문이라고 하였는데, 이 문제는 어떻게 해결할 수 있을까요?

성장이 저해되고 성장 호르몬 결핍이 의심되는 어린이는 즉시 검사를 받고 진단을 받아야 합니다. 어린이는 성장 호르몬을 이용해 치료할 수 있으며, 이는 이미 많은 선진국에서 사용되고 있습니다.

특히, 약물은 후기 단계에서는 효과가 없거나 효과가 떨어지기 때문에, 가족들은 자녀가 사춘기(4~13세) 전에 검사를 받고 치료를 받도록 해야 합니다. 어린이에게는 오후 9시에서 10시 사이에 잠자리에 들기 전에 호르몬 주사가 실시되며, 투여량은 의사가 프로토콜에 따라 계산한 특정 용량입니다. 치료가 성공적이라면, 아이의 키는 1년에 8~12cm씩 자랄 수 있습니다.

하지만 성장호르몬의 사용 방법은 각 아이의 신체 상태에 맞춰 전문가의 처방이 필요합니다. 성장 호르몬이 함유된 주사 장치와 주사 용액도 전문가가 정확한 주사량을 확인하고 부작용을 피하기 위해 면밀히 감독해야 합니다.

반하
(출처: FPT 롱차우)