췌장은 위와 소장 뒤에 위치한 기관입니다. 소화를 돕고, 호르몬과 신진대사를 조절하는 데 도움이 됩니다. 부 트룽 칸 박사(하노이 땀안 종합병원 위장병학과장)는 췌장염은 췌장이 소화 효소를 너무 일찍 분비하여 음식을 분해하는 대신 췌장을 공격할 때 발생한다고 말했습니다. 이로 인해 심각한 복통과 다발성 장기 부전, 혈관 출혈이나 혈전, 췌장 파괴, 복부 감염 등 생명을 위협하는 합병증이 발생할 수 있습니다. 칸 박사는 급성 췌장염의 위험을 줄이는 방법을 제안합니다.

담석 치료

담석, 특히 총담관 결석이 있는 사람은 급성 췌장염에 걸릴 위험이 높습니다. 담관에서 나온 담석이 췌장담관 연결부로 떨어져 담관 폐쇄를 일으킵니다. 담즙이 췌장관으로 역류하면 췌장액의 pH가 십이지장의 pH와 비슷하게 알칼리성으로 변합니다. 췌장 효소가 췌장관에서 활성화되어 췌장 세포를 파괴하고 염증 반응을 일으킵니다.

칸 박사는 담석이 있고 췌장염 병력이 있는 사람들은 췌장염 재발 위험을 최소화하기 위해 예방 치료를 받을 수 있다고 말했습니다. 담석이 담관이나 담관과 췌관의 연결부를 막는 경우 담석을 제거하기 위해 ERCP(내시경 역행성 담췌관조영술)를 시행하고, 담석이 췌장염을 유발하는 경우 담낭절제술을 시행합니다.

술을 마시지 마세요

과도한 음주는 많은 만성 및 급성 췌장염의 원인입니다. 알코올 섭취로 인한 급성 췌장염은 빠르게 진행되고 복잡해질 수 있으며, 쇼크, 호흡 부전, 출혈, 췌장 감염 등 심각한 합병증으로 쉽게 이어질 수 있습니다.

칸 박사는 알코올성 췌장염의 위험을 줄이려면 환자가 알코올 섭취를 줄이거나 중단해야 한다고 지적했습니다. 환자는 물을 충분히 마시고, 과학적인 생활 방식을 따르고, 균형 잡힌 식단을 섭취해야 하며, 의사의 처방에 따라 효소를 보충하여 소화 시스템을 개선할 수 있습니다. 급성 알코올성 췌장염 진단을 받은 사람은 의사의 치료 계획을 따라야 합니다. 치료와 생활 습관의 변화를 따르지 않으면 질병이 만성 췌장염으로 진행되어 건강에 영향을 미치는 많은 후유증을 초래할 수 있습니다.

금연하세요

흡연은 췌장 건강을 심각하게 악화시킬 수 있습니다. 신체가 담배를 분해할 때 니코틴과 니트로사민 케톤과 같은 독성 부산물이 췌장 세포를 손상시켜 염증을 유발할 수 있습니다. 흡연자는 비흡연자보다 췌장염에 걸릴 위험이 훨씬 높습니다. 장기간 흡연을 하면 만성 췌장염이 더 빨리 진행되고 췌장암 위험이 증가합니다.

균형 잡힌 영양

신체에 중성지방 수치가 높으면 중성지방이 유리지방산으로 분해되어 급성 췌장염의 위험이 커집니다. 특히 튀긴 음식과 같이 소화계에 부담을 줄 수 있는 지방이 많은 음식은 피하세요. 대신, 지방 함량이 낮고 단백질 함량이 높으며 비타민과 영양소가 풍부한 식단에 집중하세요.

심각한 경우, 급성 췌장염은 출혈, 심각한 조직 손상, 감염을 일으키고 심장, 폐, 신장과 같은 중요한 장기에 손상을 입힙니다. 따라서 위험 요소를 예방하는 것 외에도 발열, 심박수 증가, 메스꺼움, 복부 팽창, 심한 통증 등의 전형적인 증상이 나타나면 췌장염이 의심되는 환자는 조기에 발견하여 치료를 받기 위해 입원해야 합니다.

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