쩐 반 손 의사(푸토 종합병원)는 봄은 많은 질병이 쉽게 발생하여 국민 건강에 영향을 미치는 계절이라고 말했습니다.

자신과 가족을 보호하려면 각 개인이 적극적으로 적절한 예방 조치를 취해야 합니다. 봄철에 흔히 발생하는 질병 6가지:

계절성 독감

계절성 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 감염증으로, 날씨가 불규칙하게 변하고 습도가 높은 봄에 흔히 발생합니다. 이 질병은 고열, 기침, 인후통, 피로, 몸살 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

계절성 독감을 예방하려면 매년 독감 예방 접종을 받는 등 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 개인 위생을 유지하고 비누로 손을 자주 씻으세요.

아픈 사람과의 접촉을 제한하고, 외출 시에는 마스크를 착용하세요. 비타민을 섭취하고, 물을 충분히 마시고, 건강한 식단을 유지하세요.

홍역과 수두

홍역과 수두는 봄철에 쉽게 발생하는 전염병으로, 특히 어린아이들에게 많이 발생합니다. 두 질병 모두 발열, 발진을 일으키며 위험한 합병증의 위험을 안고 있습니다.

홍역과 수두를 예방하려면 모든 예방접종을 받아야 합니다. 아픈 사람과의 접촉을 피하세요. 개인 위생을 철저히 하고, 손을 자주 씻고, 영양을 보충해 저항력을 높이세요.

날씨 알레르기

봄철 날씨는 습도가 높고, 꽃가루, 곰팡이 등이 많습니다. 이러한 요인들은 알레르기, 두드러기, 알레르기 비염 등을 일으킬 수 있습니다.

봄철 계절성 알레르기를 예방하려면 알레르기 유발 물질과의 접촉을 제한하고 피해야 합니다.

특히 먼지가 많은 환경에서는 외출 시 마스크를 착용하세요. 집을 청소하고 곰팡이를 예방하세요. 알레르기 증상이 나타나면 항히스타민제를 사용하고 의사의 지시를 따라야 합니다.

분홍눈

홍채염은 바이러스로 인해 발생하며, 특히 어린이와 사람이 붐비는 환경에서는 지역 사회에서 전염성이 매우 강합니다.

이를 예방하는 방법은 수건과 개인 물품의 공유를 제한하는 것입니다. 씻지 않은 손으로 눈을 만지지 마세요. 비누로 자주 손을 씻으세요. 결막염 증상이 있는 경우 사람이 많은 장소를 피하세요.

호흡기 감염

습한 날씨는 박테리아와 바이러스가 번성하게 만들어 인후통, 기관지염, 알레르기 비염 등의 위험이 커집니다.

호흡기 감염을 예방하려면 몸을 따뜻하게 유지하세요. 특히 목, 가슴, 다리를 따뜻하게 유지하세요. 오염된 환경이나 먼지에 노출되지 않도록 하세요. 따뜻한 물을 마시고, 차가운 음식은 제한하세요. 공기 청정기를 사용하여 생활 공간을 깨끗하고 통풍이 잘 되는 상태로 유지하세요.

소화기 질환

봄은 곰팡이와 박테리아가 많이 번식하는 계절이기도 합니다. 원료의 선택부터 가공 단계, 특히 식품 보존까지 식품 위생 및 안전 문제가 보장되지 않으면 위장 질환으로 쉽게 이어질 수 있습니다.

의사들은 익힌 음식을 먹고 끓인 물을 마시며, 출처가 불분명한 음식은 피할 것을 권장합니다. 식사 전 손을 씻고, 음식을 올바르게 보관하세요. 안전이 보장되지 않는 한 생식품과 신선한 해산물 섭취는 피하세요.