ភាសាខ្មែរ
Login
ផ្ទះ
ប្រធានបទ
ព័ត៌មាន
ប្រព័ន្ធនយោបាយ
ក្នុងស្រុក
ព្រឹត្តិការណ៍
ទេសចរណ៍
រីករាយវៀតណាម
អាជីវកម្ម
ផលិតផល
បេតិកភណ្ឌ
សារមន្ទីរ
រូប
ពហុព័ត៌មាន
ទិន្នន័យ
អង្គុយ
4 លំហាត់ល្អបំផុតសម្រាប់ការឈឺសន្លាក់
Báo Thanh niên
24/10/2024
ការសិក្សាបានរកឃើញថា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លីៗអាចជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលមកពីការអង្គុយច្រើនពេក
Báo Thanh niên
12/10/2024
ផលប៉ះពាល់ដែលមិននឹកស្មានដល់នៃការធ្វើ squats នៅពេលយប់
Báo Thanh niên
09/10/2024
វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាការអង្គុយ និងពត់ខ្លួនអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
Báo Tuổi Trẻ
21/05/2024
ការធ្វើដូចខាងក្រោមនេះគឺមានប្រសិទ្ធភាពដូចការដើរ 10,000 ជំហាន។
Báo Thanh niên
03/01/2024
ទម្លាប់ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់
VnExpress
05/11/2023
លំហាត់ប្រាណល្អបំផុតចំនួន 4 ដើម្បីសម្រកទម្ងន់នៅផ្ទះ
Báo Thanh niên
03/11/2023
លំហាត់ប្រាណ 2 ដងក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ 2 នាទីដើម្បីជួយឱ្យអ្នកនៅក្មេង
Báo Thanh niên
16/08/2023
4 វិធីជួយគ្រប់គ្រងការលេចធ្លាយទឹកនោម
Báo Thanh niên
11/06/2023
