មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ ស្លឹកត្របែកក៏ត្រូវបានគេប្រើជាឱសថបុរាណផងដែរ។ អ្នក​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍​ច្រើន​ពី​ការ​ទទួល​ទាន​ស្លឹក​ត្របែក។ ស្លឹកត្របែកជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដោយសារធាតុផ្សំដូចជា flavonoids, tannins និង polyphenols ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម នេះបើយោងតាម ទូរទស្សន៍ India TV News ។

ខាងក្រោមនេះ អ្នកជំនាញបង្ហាញពីរបៀបប្រើប្រាស់ស្លឹកត្របែកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើស្លឹកត្របែកជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងដូចម្តេច?

តែស្លឹកត្របែកត្រូវបានសិក្សាសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវិទ្យាសាស្ត្រ Foods បានរកឃើញថា វាអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយរារាំងអង់ស៊ីមមួយចំនួនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីស្រាវជ្រាវ Nutrition and Metabolism បានរកឃើញថា តែស្លឹកត្របែកអាចជួយបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថាការផឹកតែស្លឹកត្របែកជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីអាហាររួច។ ប្រសិទ្ធភាពមានរយៈពេលរហូតដល់ 2 ម៉ោង។ ហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលផឹកតែស្លឹកត្របែកអាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីអាហារបានច្រើនជាង 10% នេះបើយោងតាម សារព័ត៌មាន India TV News ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុននឹងប្រើតែស្លឹកត្របែកដើម្បីព្យាបាល។

វិធីប្រើស្លឹកត្របែកព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អ្នកស្រី Deepti Khatuja អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភនៅមន្ទីរពេទ្យ Fortis Gurgaon (ប្រទេសឥណ្ឌា) បាននិយាយថា៖ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចផឹកតែស្លឹកត្របែកបាន។ ការផឹកតែនេះនឹងជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ស្លឹកត្របែកដើរតួជាប៉ូវកំលាំងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាជួយបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីន។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរផឹកតែស្លឹកត្របែកក្រោយអាហារដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាក៏អាចត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹកផងដែរ។

យោងតាម សារព័ត៌មាន India TV News វិធីសាស្ត្រលាយមានដូចខាងក្រោម៖

យកស្លឹកត្របែកស្រស់ ៥-១០សន្លឹក លាងទឹកអោយស្អាត។ ចាក់ទឹក 1.5 ពែង (350 មីលីលីត្រ) ចូលក្នុងឆ្នាំង ហើយដាំឱ្យពុះលើកំដៅមធ្យមរយៈពេល 2 នាទី។ បន្ទាប់មក​ដាក់​ស្លឹក​ត្របែក​ចូល​ហើយ​ដាំឱ្យ​ពុះ ៥ នាទី​។ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការផឹក អ្នកអាចបន្ថែមស្លឹកតែធម្មតាកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ បន្ទាប់ពីរំពុះ 10 នាទីបន្ថែមទឹកនិងត្រង។

បើ​អ្នក​មិន​ចង់​ឆុង​ដូច​តែ​ទេ អ្នក​អាច​លាង​ស្លឹក​ត្របែក ២-៣ សន្លឹក ហើយ​ទំពារ​វា​នៅ​ពេល​ព្រឹក។ នេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះ ស្លឹក​ត្របែក​ក៏​អាច​ប្រើ​បាន​ដោយ​សម្ងួត និង​ធ្វើ​ជា​ម្សៅ។

លើសពីនេះ ស្លឹកត្របែកមានអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់មួយទៀតគឺ គ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ជួយកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលដែលកកកុញ។

ការផឹកតែស្លឹកត្របែកពេលពោះទទេនៅពេលព្រឹកក៏ជួយកាត់បន្ថយខ្លាញ់ក្បាលពោះ និងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។