និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Pham Ngoc Thach និយាយអំពីបញ្ហាប្រឈម

'នៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិនរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ការលំបាក និងបញ្ហាប្រឈមមួយចំនួន។ Le Thanh Duoc និស្សិតថ្មីនៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Pham Ngoc Thach ទីក្រុងហូជីមិញ បាននិយាយថា មានពេលខ្លះដែលអ្វីៗនៅជុំវិញខ្ញុំហាក់ដូចជាកំពុងកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់... បន្ទាប់ពីការលំបាកនីមួយៗ ខ្ញុំបានរៀនមេរៀនមួយ។

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 1. — Le Thanh Duoc (ឆ្វេង) បានត្រឡប់ទៅសាលាចាស់របស់គាត់វិញ ដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍សិក្សារបស់គាត់ជាមួយនឹងសិស្សជំនាន់ក្រោយ។

Le Thanh Duoc (អាយុ 18 ឆ្នាំ) ជា គ្រូបង្វឹកនៃប្លុក B00 នៅវិទ្យាល័យ Le Trong Tan ស្រុក Tan Phu (HCMC) ក្នុងការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិនាពេលថ្មីៗនេះ ដោយទទួលបាន 26 ពិន្ទុ។ អ្នកជានិស្សិតពេទ្យឆ្នាំទីមួយ នៅសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Pham Ngoc Thach។ ក្រៅពីនោះ ស្នាដៃឆ្នើមរបស់ Duoc ក៏ជាមេដាយសំរឹទ្ធក្នុងការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិកក្រុងហូជីមិញ ឆ្នាំ២០១៩ កាលពីថ្ងៃទី៣០ ខែមេសា។ រង្វាន់ទីពីរក្នុងការប្រកួតប្រជែងគណនាជីវវិទ្យាកម្រិតទីក្រុងឆ្នាំ 2021; រង្វាន់ទី 3 ក្នុងការប្រលងសិស្សពូកែថ្នាក់ទីក្រុង ឆ្នាំ 2023...

ត្រលប់មកផ្ទះចាស់វិញ - វិទ្យាល័យ Le Trong Tan នាថ្ងៃទី ៩ តុលា ក្នុងកម្មវិធី “សន្ទនាជាមួយគ្រូឧទ្ទេស” លោក Le Thanh Duoc បានចែករំលែកបទពិសោធន៍សិក្សាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនជាមួយសិស្សានុសិស្ស។

សិស្សវិទ្យាល័យ Le Trong Tan បានសួរថា៖ «តើអ្នកអាចចែករំលែកសៀវភៅមួយណាជួយខ្ញុំឲ្យត្រៀមខ្លួនបានល្អសម្រាប់ការប្រឡងបានទេ?»។

Le Thanh Duoc ឆ្លើយថា “ខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាសៀវភៅណាអាចជួយអ្នកឱ្យប្រឡងបានល្អទេ ប៉ុន្តែមាន ២ វិធីសាស្រ្ត ទីមួយ អ្នកអាចទៅមើលសៀវភៅមួយណាដែលពេញនិយមជាងគេ។ ទីពីរ នេះចាត់ទុកជារូបមន្តទូទៅគឺការសិក្សាដោយខ្លួនឯង មិនថាអ្នកទិញសៀវភៅណាទេ អ្នកត្រូវតែចំណាយពេលពិនិត្យ និងសិក្សាដោយខ្លួនឯង អ្នកមកតាមកាលវិភាគសមហេតុផលសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ឧទាហរណ៍៖ B មនុស្សមានពិន្ទុដូចគ្នា មិត្ត A មានពិន្ទុដូចគ្នា កត្តានៅទីនេះគឺស្ថិតនៅលើអ្នក អ្នកគឺជាអ្នកដែលសម្រេចចិត្តថាតើតម្លៃនៃសៀវភៅនោះគឺ 9+ ឬ 8+ ពិន្ទុ។

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 2.

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 3. — *សិស្សវិទ្យាល័យ Le Trong Tan បានសួរសំណួរយ៉ាងរំភើប*

សិស្សម្នាក់ទៀតបានលើកសំណួរថា៖ «តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំតារាងពេលវេលាសមរម្យ? លោក Le Thanh Duoc បានប្រាប់រឿងផ្ទាល់ខ្លួនថា៖ “ពេលខ្ញុំរៀនថ្នាក់ទី១២ មានបញ្ហាមួយបានកើតឡើង ដែលខ្ញុំមិនត្រឹមតែត្រូវសិក្សា៣មុខវិជ្ជាគឺ គណិតវិទ្យា គីមីវិទ្យា ជីវវិទ្យា ដើម្បីចូលសកលវិទ្យាល័យទេ ប៉ុន្តែត្រូវសិក្សាមុខវិជ្ជាផ្សេងៗទៀត។ដំបូងខ្ញុំខំប្រឹងរក្សាតុល្យភាព និងគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ លុះដល់សប្តាហ៍ទី១ ខ្ញុំបានរៀបចំផែនការសម្រាប់មុខវិជ្ជាដែលខ្ញុំប្រឡងជាប់ មិនមែនប្រឡងជាប់វិទ្យាល័យទេ ពោលគឺប្រឡងជាប់។ ភូមិវិទ្យា ប្រវត្តិសាស្ត្រ ពលរដ្ឋវិទ្យា អក្សរសាស្ត្រ រូបវិទ្យា ពេលចូលរៀន ខ្ញុំនឹងផ្តោតទាំងស្រុងលើមេរៀននោះ ដូច្នេះពេលខ្ញុំត្រឡប់មកផ្ទះវិញ ខ្ញុំនឹងពិនិត្យមើលមុខវិជ្ជានេះតិចជាងមុន ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំមានពេលច្រើនសម្រាប់មុខវិជ្ជាទាំង ៣ ប៉ុន្តែដោយសារសាកលវិទ្យាល័យខ្ញុំភាគច្រើនយកពិន្ទុប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ ភាគច្រើនខ្ញុំផ្តោតសំខាន់លើមុខវិជ្ជា ៣ គឺ គណិតវិទ្យា ជីវវិទ្យា គីមីវិទ្យា មុខវិជ្ជាមួយចំនួន។ ដូច្នេះវិធីសាស្ត្រសិក្សាខាងលើគឺមិនល្អប្រសើរទាំងស្រុងទេ»។

ឆ្លើយតបនឹងសំណួររបស់និស្សិតអំពីរបៀបពិនិត្យឡើងវិញនូវមេរៀនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងបញ្ហាប្រឈម និងការលំបាក និស្សិតពេទ្យប្រុស នៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Pham Ngoc Thach បានចែករំលែកថា “មិនថាអ្នករវល់យ៉ាងណាទេ ត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីពិនិត្យមើលមេរៀនចាស់ កុំរៀនតែអ្វីដែលថ្មី ប៉ុន្តែរួមផ្សំការសិក្សា និងពិនិត្យឡើងវិញ”។

"នៅលើផ្លូវឆ្ពោះទៅរកក្តីសុបិននេះ ខ្ញុំក៏ត្រូវឆ្លងកាត់ការលំបាកខ្លះៗដែរ។ មានពេលខ្លះអ្វីៗនៅជុំវិញខ្ញុំហាក់ដូចជាបន្តកើតឡើង ធ្វើឱ្យខ្ញុំគ្មានពេលសម្រាក។ ទីបំផុតខ្ញុំបានយកឈ្នះវា។ ខ្ញុំបានដឹងពីមេរៀនមួយថា រាល់ការធ្វើដំណើរនឹងជួបការលំបាក យើងត្រូវព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវក្តីសុបិនរបស់យើងជានិច្ច ហើយអ្វីៗនឹងល្អប្រសើរ"។

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 4. — Le Thanh Duoc (គម្របខាងឆ្វេង) និងនិស្សិតឆ្នើមមកពីសកលវិទ្យាល័យឆ្លើយសំណួររបស់និស្សិត។

ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ការសួរសំណួរទៅកាន់ ឌឿក និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រផាមង៉ុកថាច់ និស្សិតម្នាក់បានសម្តែងការព្រួយបារម្ភថា៖ "បច្ចុប្បន្នខ្ញុំឃើញមានព័ត៌មានជាច្រើនអំពីនិស្សិតកំពុងស្ត្រេស និង បាក់ទឹកចិត្ត ដោយសារការសិក្សាច្រើនពេក។ តើអ្នករៀបចំរបៀបណារវាងការសិក្សា និងការលេង ព្រោះការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សិស្ស?"។

លោក Le Thanh Duoc មានប្រសាសន៍ថា៖ “ដំបូងវាសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្ត។ ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាចូលចិត្ត និងកំពុងស្វែងរក ហាក់ដូចជាអ្នកបានទៅ 25% រួចទៅហើយ។ ទីពីរ អ្នកមិនគួរដេកយឺតដើម្បីរៀនទេ ជំនួសឱ្យការនៅយប់ជ្រៅ ចូលគេងលឿន ហើយក្រោកពីព្រលឹម។ សិស្សថ្នាក់ទី 12 ជាច្រើននៅតែលេងហ្គេម។ ដែលកំណត់អនាគតរបស់អ្នក ហើយជាពិសេស មិនថាអ្នកសិក្សាខ្លាំងប៉ុណ្ណានោះទេ សិស្សគួរតែចងចាំ ញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ រក្សាតុល្យភាពសុខភាព និងតុល្យភាពពេលវេលា របស់ទាំងនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។