យោងតាមកាសែត Times of India បានឱ្យដឹងថា ការព្រួយបារម្ភចម្បងមួយគឺការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម។

អាកាសធាតុត្រជាក់អាចដើរតួជាអ្នកសមគំនិតដោយស្ងៀមស្ងាត់ ធ្វើឱ្យបញ្ហាប្រឈមដែលប្រឈមមុខដោយមនុស្សលើសឈាម។

ហេតុអ្វីបានជារដូវរងាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម?

រដូវរងា​មាន​និន្នាការ​រួម​បញ្ចូល​សរសៃឈាម​។ ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម ការ​កន្ត្រាក់​សរសៃឈាម​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​សម្ពាធ​ឈាម​កើនឡើង ដោយ​ដាក់​សម្ពាធ​បន្ថែម​លើ​ប្រព័ន្ធ​សរសៃឈាម​បេះដូង ។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ និងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ក្លាយជាមូលហេតុគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ដែលជាការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់។

លើសពីនេះទៀត រដូវរងាតែងតែនាំមកជាមួយវានូវរបៀបរស់នៅដែលមិនសូវមានសុខភាពល្អ ដែលអាចរួមចំណែកដល់ការលើសសម្ពាធឈាម។ អសកម្ម​រាងកាយ​ដោយសារ​អាកាសធាតុ​ត្រជាក់​រួម​នឹង​ការ​ល្បួង​នៃ​អាហារ​ងាយ​ស្រួល​ដែល​ច្រើន​តែ​មាន​ជាតិ​សូដ្យូម​ខ្ពស់​អាច​រួម​ចំណែក​ដល់​ការ​ឡើង​ទម្ងន់ និង​លើស​សម្ពាធ​ឈាម។

វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ក្នុងការថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងកំឡុងខែរដូវរងា។

តើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​ការពារ​ជំងឺ​ដាច់​សរសៃ​ឈាម​ក្នុង​រដូវរងា?

ការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាមជាទៀងទាត់គឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងជំងឺលើសឈាមក្នុងរដូវរងា អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ត្រូវមានរបបថែទាំសុខភាពពិសេសក្នុងរដូវរងា។

នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរក្សាភាពសកម្មតាមរយៈការហាត់ប្រាណក្នុងផ្ទះ ការញ៉ាំអាហារមានតុល្យភាពដែលមានជាតិប្រៃទាប និងការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង។ ការផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ចាំបាច់ផងដែរ ព្រោះការខះជាតិទឹកអាចរួមចំណែកដល់ការលើសសម្ពាធឈាម នេះបើយោងតាម កាសែត Times of India ។