ការឈឺកប្រភេទនេះអាចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ មិនមែនឥរិយាបថមិនល្អនោះទេ។

អារម្មណ៍ឈឺកបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងជាធម្មតាមិនមែនជាមូលហេតុសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភនោះទេ។ មូលហេតុគឺមកពីដេកក្នុងទីតាំងខុស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអារម្មណ៍ឈឺចាប់ រឹងនៅកនៅតែបន្ត ហើយត្រូវបានអមដោយសញ្ញាមិនធម្មតាមួយចំនួន សូមកុំព្រងើយកន្តើយ។

Báo Thanh niên•27/06/2025

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា cervical spondylosis ។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃជំងឺ spondylosis មាត់ស្បូន ដែលជារឿយៗកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់។ ដំណើរការនេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងឌីសមាត់ស្បូនបាត់បង់ជាតិទឹក ឆ្អឹងខ្ចីបានធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តងៗ បង្កើតជាដុំពកឆ្អឹង ហើយក្នុងករណីខ្លះ ការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Verywell Health (USA)។

Mỏi cổ kiểu này có thể là viêm khớp, không phải do ngồi sai tư thế - Ảnh 1. — ការឈឺក និងរឹងអូសបន្លាយ អមដោយការស្ពឹកក និងស្មា គឺជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង។

សញ្ញាព្រមានដែលថាការឈឺកគឺដោយសារជំងឺរលាកមាត់ស្បូនរួមមាន៖

ករឹងជាប់រហូត

ការឈឺចាប់នៅត្រង់ក អារម្មណ៍នៃការរឹងដែលមានរយៈពេលយូរ ជាពិសេសបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ហើយមានតែការធូរស្រាលបន្តិចម្តងៗបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ គឺជាគំរូធម្មតានៃជំងឺរលាកឆ្អឹងកងកស្បូន។ ការសិក្សាពិពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់ថាជាចលនាកំណត់ ភាគច្រើនមិនស្រួលនៅពេលព្រឹកព្រលឹម ឬពេលយប់ នេះគឺជាពេលដែលសន្លាក់កត្រូវបានបូមតិចជាមួយនឹងឈាម និងរំអិល។

ជាធម្មតា ការឈឺកដែលបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងសាច់ដុំនឹងស្រកចុះបន្ទាប់ពីសម្រាកពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកឆ្អឹងកងកស្បូនមានទំនោរកើតមានឡើងវិញក្នុងវដ្ត និងរយៈពេលយូរ។ នេះជាសញ្ញាព្រមានមួយដែលថាឆ្អឹងខ្ចីមានការខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយឆ្អឹងអាចនឹងកើតឡើង។

ការឈឺចាប់រាលដាលចុះក្រោម ស្មា ស្មា ឬដៃ

ការឈឺចាប់ដោយសាររលាកមាត់ស្បូនមិនត្រឹមតែលេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ហូរចុះមកលើស្មា ចន្លោះស្មា ឬចុះក្រោមដៃ សូម្បីតែដល់មេដៃ។ នេះគឺជាសញ្ញានៃការបង្ហាប់ឫសសរសៃប្រសាទមាត់ស្បូន។

ការឈឺកដែលបណ្តាលមកពីសាច់ដុំតឹងតែងត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មទៅផ្នែកខាងក្រោយនៃកញ្ចឹងក ហើយត្រូវបានធូរស្រាលដោយការម៉ាស្សា។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់កតែងតែអមដោយការស្ពឹក សាយភាយតាមសរសៃប្រសាទ ហើយកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលដាក់ក្នុងទីតាំងមួយរយៈពេលយូរ ដូចជាធ្វើការលើកុំព្យូទ័រ ឬបើកបរជាដើម។

ការរលាកមាត់ស្បូនធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យ មានការរមួលក្រពើនៅស្មា។

រលាកមាត់ស្បូនធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹង ឬបំណែកឌីសសង្កត់លើឫសសរសៃប្រសាទ ឬសូម្បីតែខួរឆ្អឹងខ្នង។ លទ្ធផលគឺស្ពឹក និងញ័រនៅស្មា កំភួនដៃ និងដៃ។ ពេលខ្លះ អ្នកជំងឺក៏ជួបប្រទះនឹងភាពទន់ខ្សោយនៃសាច់ដុំ ដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការចាប់យកវត្ថុតូចៗ ដូចជាប៊ិច ឬប៊ូតុងឡើងលើអាវ។

ការរំខានខាងសតិអារម្មណ៍ទាំងនេះបង្ហាញពីការខូចខាតសរសៃប្រសាទរីកចម្រើន។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើការស្កេន MRI ឬ CT នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនរបស់អ្នក ដើម្បីវាយតម្លៃពីទំហំនៃការបង្ហាប់ និងការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាបញ្ហាតុល្យភាព ឬបញ្ហាពោះវៀន និងប្លោកនោម នេះបើយោងតាម គេហទំព័រ Verywell Health ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/moi-co-kieu-nay-co-the-la-viem-khop-khong-phai-do-ngoi-sai-tu-the-185250627134903299.htm