អត្ថប្រយោជន៍នៃការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល

នេះគឺជាហេតុផលមួយចំនួនដែលហេតុអ្វីបានជាការខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិលគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីរក្សាសុខភាពទូទៅ ជាពិសេសក្នុងរដូវត្រជាក់ នេះបើយោងតាមគេហទំព័រព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ដ្រ Dr.Berg ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិល

Súc miệng bằng nước muối mang lại lợi ích gì? - Ảnh 1. — ការខ្ពុរមាត់ដោយទឹកអំបិលបានត្រឹមត្រូវនឹងមានផលវិជ្ជមានជាច្រើន។

ការខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងទឹកអំបិលអាចជួយការពារមេរោគ និងបាក់តេរី កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគក្នុងមាត់ និងបំពង់ក។

ការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិលជួយកាត់បន្ថយការរលាកក្នុងករណីខាងក្រោមនេះ៖

ឈឺបំពង់ក។ នៅក្នុងការសិក្សាឆ្នាំ 2011 វេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំជាផ្លូវការឱ្យខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងទឹកអំបិលដើម្បីព្យាបាលការឈឺបំពង់ក។

ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ ឬផ្តាសាយដែលបណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់កកម្រិតស្រាល ប៉ុន្តែសម្រាប់ការឈឺបំពង់កធ្ងន់ធ្ងរ ការផ្សំវាជាមួយនឹងថ្នាំគឺប្រសើរជាង។

រលាក sinusitis និងផ្លូវដង្ហើម។ ការសិក្សាក៏បានបង្ហាញផងដែរថា ទឹកអំបិលអាចជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឆ្លងមេរោគ ទាំងមេរោគ និងបាក់តេរី។ រួមទាំងជំងឺផ្តាសាយ គ្រុនផ្តាសាយ រលាកបំពង់ក ជំងឺ mononucleosis នេះបើយោងតាមគេហទំព័រសុខភាព Healthline ។

អាឡែស៊ី។ អាឡែរហ្សីមួយចំនួនដូចជា លំអងឆ្កែ និងឆ្មា ក៏បណ្តាលឱ្យឈឺបំពង់កផងដែរ។ ការខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិលក៏អាចជួយសម្រាលអាការឈឺបំពង់កដែលមិនស្រួលខ្លួនដែលបង្កឡើងដោយអាឡែស៊ីដែរ។

ការការពារជំងឺធ្មេញ។ ទឹកអំបិលអាចការពារអញ្ចាញធ្មេញ ដូច្នេះការលាងសម្អាតគឺមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការពង្រឹងសុខភាពអញ្ចាញធ្មេញ និងធ្មេញ។ ពួកគេក៏អាចជួយការពារអញ្ចាញធ្មេញ រលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងជំងឺពុកធ្មេញ។

ការពិនិត្យឡើងវិញឆ្នាំ 2010 បានរកឃើញថាការលាងជមែះទឹកអំបិលប្រចាំថ្ងៃកាត់បន្ថយចំនួនបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងទឹកមាត់។

ដំបៅរលួយ។ ការខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងទឹកអំបិលអាចជួយបំបាត់ដំបៅក្នុងមាត់ ជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការរលាកដែលបណ្តាលមកពីដំបៅ។

វិធីលាងមាត់ដោយទឹកអំបិល

Súc miệng bằng nước muối mang lại lợi ích gì? - Ảnh 2. — ការខ្ពុរមាត់ជាមួយនឹងទឹកអំបិលជួយព្យាបាលការឈឺបំពង់ក

មនុស្សពេញវ័យ និងកុមារអាយុលើសពី 6 ឆ្នាំអាចខ្ជះខ្ជាយទឹកប្រៃ លើកលែងតែអ្នកដែលពិបាកក្នុងការបឺតមាត់ នេះបើយោងតាម វេជ្ជបណ្ឌិត Berg ។

យកល្អគួរខ្ពុរមាត់ជាមួយទឹកអំបិលក្តៅឧណ្ហៗ ព្រោះទឹកក្តៅអាចបំបាត់ការឈឺបំពង់ក។

ដើម្បីបង្ការការឆ្លងមេរោគ ឬធ្វើឲ្យសុខភាពមាត់ប្រសើរឡើង សូមលាងជម្រះមាត់របស់អ្នក ១ ទៅ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃការឈឺបំពង់ក គ្រុនផ្តាសាយ ឬការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម សូមប្រឡាក់ដោយទឹកអំបិលក្តៅរៀងរាល់ 2 ទៅ 4 ម៉ោងម្តង ឬតាមតម្រូវការ។

សង្កត់ទឹកអំបិលក្នុងបំពង់ករបស់អ្នករយៈពេល 10-15 វិនាទី បន្ទាប់មកបក់វាចូលទៅក្នុងមាត់ និងធ្មេញរបស់អ្នក រួចស្តោះវាចេញ។

ទោះបីជាការខ្ជះខ្ជាយទឹកអំបិលអាចគ្រប់គ្រងការឆ្លងមេរោគកម្រិតស្រាលក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវសញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃការឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរ ឬជាប់រហូត ដូចជាគ្រុនក្តៅ ញាក់ ខ្សោយ ឬចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ប្រភពតំណ