ដើម​ចេក​មាន​របស់​ដែល​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​របស់​ខ្ជះខ្ជាយ ប៉ុន្តែ​ជា​ថ្នាំ​អព្ភូតហេតុ​ធម្មជាតិ

ត្រជាក់, បន្សាបជាតិពុល, បញ្ចុះទឹកនោម

ដើមចេកមានជាតិទឹក និងប៉ូតាស្យូមច្រើន មានប្រសិទ្ធិភាពបញ្ចុះទឹកនោម ជួយឱ្យរាងកាយកម្ចាត់ជាតិពុល និងកាកសំណល់។ ការទទួលទានទឹកដើមចេកជាប្រចាំ អាចជួយឱ្យរាងកាយត្រជាក់ បន្សាបជាតិពុលពីថ្លើម និងតម្រងនោម ជាពិសេសមានប្រសិទ្ធភាពនៅថ្ងៃក្តៅ។ វា​ក៏​ជួយ​ការពារ​ការកកើត​គ្រួស​ក្នុង​តម្រងនោម និង​ជួយ​ព្យាបាល​ជំងឺ​រលាក​ផ្លូវ​បង្ហូរ​នោម​ផងដែរ​។

ជំនួយដល់ការរំលាយអាហារ ការពារការទល់លាមក

ដើមចេកសម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ ដែលជួយពង្រឹងមុខងាររំលាយអាហារ ជំរុញចលនាពោះវៀន និងការពារការទល់លាមក។ ជាតិសរសៃក៏ជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិអាស៊ីតក្នុងក្រពះ កាត់បន្ថយការក្រហាយទ្រូង និងការច្រាលអាស៊ីត។ ជាតិសរសៃនៅក្នុងដើមចេកក៏ជាអាហារសម្រាប់បាក់តេរីមានប្រយោជន៍ក្នុងពោះវៀន ជួយដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

គាំទ្រការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

ដើមចេកគឺល្អសម្រាប់រក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យមានស្ថេរភាព ដោយសារសន្ទស្សន៍ glycemic ទាបរបស់វា។ នេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការបន្ថែមដើមចេកទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកអាចជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម និងការពារផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម»។

ជំនួយការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ជាមួយនឹង​ជាតិ​សរសៃ​ខ្ពស់ និង​កាឡូរី​ទាប ដើម​ចេក​បង្កើត​អារម្មណ៍​ឆ្អែត កាត់បន្ថយ​ចំណង់​អាហារ ដោយ​ហេតុនេះ​ជួយ​សម្រក​ទម្ងន់​។ បន្ថែមពីលើជាតិសរសៃ និងកាឡូរីទាប ដើមចេកក៏មានវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗជាច្រើន ដែលជួយបង្កើនការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ។ នៅពេលដែលការរំលាយអាហារកាន់តែរឹងមាំ រាងកាយនឹងដុតបំផ្លាញកាឡូរី និងជាតិខ្លាញ់ដែលលើសកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព ទោះបីជាអ្នកកំពុងសម្រាកក៏ដោយ។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង

អរគុណចំពោះសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងធ្វើឱ្យកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសើរឡើង ដើមចេកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការការពារសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង។ ការរក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យស្ថិតស្ថេរ និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលមានសុខភាពល្អ ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដូចជាការគាំងបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ

តាម​ឱសថ​បុរាណ ដើម​ចេក​មាន​ភាព​ត្រជាក់ ជួយ​ជម្រះ​កម្ដៅ បន្សាប​ជាតិពុល និង​បន្ធូរ​ការ​កន្ត្រាក់។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងការកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់ស្បូន ដែលជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃការឈឺចាប់ពេលមានរដូវ។ អរគុណចំពោះសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបន្ធូរសាច់ដុំរលោង ដើមចេកកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះអំឡុងពេល "ពន្លឺក្រហម" ។ លើសពីនេះ សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងដើមចេកក៏ជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីផងដែរ។

ប្រឆាំងនឹងការរលាក, កាត់បន្ថយការហើម

ដើមចេកមានសមាសធាតុដែលអាចរារាំងដំណើរការរលាក ជួយកាត់បន្ថយការហើម និងការឈឺចាប់។ នេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាដូចជា រលាកសន្លាក់ រមួលក្រពើ ឬរបួសសាច់ដុំផ្សេងទៀត។ សារធាតុសកម្មនៅក្នុងដើមចេកអាចកាត់បន្ថយការផលិតថ្នាំសម្រុះសម្រួលរលាក ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួល។

បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា ដើមចេកក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីលើកកម្ពស់ការព្យាបាលមុខរបួសផងដែរ។ សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងដើមចេកអាចជំរុញការបង្កើតកោសិកាស្បែកឡើងវិញ ជួយឱ្យរបួសឆាប់ជា និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លង។

កែលម្អសុខភាពផ្លូវចិត្ត

ប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងដើមចេកជួយគ្រប់គ្រងជាតិទឹកក្នុងខ្លួន និងតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។ នេះអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់មុខងារខួរក្បាល និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។ មាតិកាវីតាមីន B6 នៅក្នុងដើមចេកក៏រួមចំណែកដល់ការផលិតសារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ ដែលជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។