ក្នុង​បរិយាកាស​ការងារ បរិយាកាស​ការងារ​ល្អ​ឬ​អត់​អាច​អាស្រ័យ​ច្រើន​លើ​អ្នកគ្រប់គ្រង។ ប្រសិនបើចៅហ្វាយទើបតែមានថ្ងៃមិនល្អ ទឹកមុខ ឬអាកប្បកិរិយាមិនសប្បាយចិត្តរបស់ពួកគេអាចរីករាលដាលភាពតានតឹង នេះបើយោងតាម ​​Psychology Today (USA) ។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តហៅវាថា "ការឆ្លងនៃអារម្មណ៍" ។ យើងមានទំនោរក្លាយទៅជារសើបចំពោះអារម្មណ៍ និងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងយើង។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានអារម្មណ៍រីករាយ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅជុំវិញពួកគេផងដែរ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ស្ត្រេស វា​ក៏​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​ភាព​តានតឹង​របស់​អ្នក​ជុំវិញ​ខ្លួន​ដែរ។

នៅក្នុងបរិយាកាសការងារ ភាពតានតឹងឆ្លងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់មនុស្ស និងកាត់បន្ថយផលិតភាពការងារ។ ពីព្រោះជាទូទៅ យើងភាគច្រើនចូលចិត្តធ្វើការជាមួយមនុស្សដែលមិនបង្កភាពមិនស្រួល ឬភាពតានតឹងដល់យើង។

ដោយសារឥទ្ធិពលទាំងនេះ អ្នកដឹកនាំអង្គការចាំបាច់ត្រូវដឹងជាពិសេសអំពីភាពតានតឹង គំនិត និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ មនុស្សនឹងយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនជាងមនុស្សកំពូល។ ដូច្នេះ សញ្ញា​ស្ត្រេស​ពី​មនុស្ស​ទាំង​នេះ​ក៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ច្រើន​ដល់​មិត្ត​រួម​ការងារ។

មានហេតុផលជាច្រើនដើម្បីពន្យល់ពីការរីករាលដាលនៃភាពតានតឹង។ ប៉ុន្តែតាមទស្សនៈនៃសរសៃប្រសាទ ខួរក្បាលរបស់យើងមានណឺរ៉ូនដែលមានសមត្ថភាពចម្លងការឆ្លើយតបរបស់អ្នកដទៃ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកឃើញស្នាមញញឹមពីអ្នកដ៏ទៃ អ្នកនឹងចង់ញញឹមត្រឡប់មកវិញ។ ការ​ញញឹម​ពី​អ្នក​ផ្សេង​ក៏​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ភាព​មិន​ស្រួល និង​ភាព​តានតឹង​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​ផង​ដែរ។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អាកប្បកិរិយាបង្ហាញពីភាពតានតឹងរបស់អ្នកដទៃអាចបង្ក ឬពង្រឹងអារម្មណ៍តានតឹងរបស់យើងផ្ទាល់។ សូម្បីតែនៅពេលដែលយើងយល់យ៉ាងច្បាស់ថាភាពតានតឹងគឺជាបញ្ហារបស់អ្នកដទៃក៏ដោយ ក៏យើងនៅតែមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនដែរ។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនេះ បន្ទាប់ពីបានទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាស្ត្រេស អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយចំណាយពេលតែម្នាក់ឯងដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ លើសពីនេះ ការនៅក្បែរមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក ដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងការគាំទ្រក៏ជួយកាត់បន្ថយអារម្មណ៍មិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីការឆ្លងស្ត្រេស នេះបើយោងតាម ​​Psychology Today ។