エアロビクスは、活気に満ちた音楽と高度に芸術的な手足の動きを組み合わせたスポーツとして人気があり、現在、州全体、特に学齢期の子供たちの間で急速に発展しています。近年、このスポーツがプードンスポーツフェスティバルの公式競技に採用されたことで、学校スポーツに新たな息吹が吹き込まれ、練習へのモチベーションが高まり、学生の体力向上、チームスピリットと創造性の促進に貢献しています。

健康で美しい

エアロビクスは、音楽に合わせて体のリズムに合わせて運動する、調和のとれた組み合わせです。この協調性は、腕、脚、腰、ウエストなど、実践者の体の多くの部分から生まれます。このスポーツを練習するには、実践者は音楽に合わせて継続的に動き、活気のあるエキサイティングな雰囲気を作り出す必要があります。クアンチでは、エアロビクスは非常に早くから誕生したスポーツで、幅広い年齢層の人々に愛されています。

ヴィンリン県教育訓練局のエアロビクスチームが、2024年の第7回省フードンスポーツフェスティバルで金メダルを獲得しました - 写真：DC

子どもたちにとって、これはチームワークとチームスピリットを必要とするスポーツであり、観客の前で自信を持って自分の才能を発揮するのに役立ちます。有酸素運動は、常に体を動かしているため、子供の体の持久力と柔軟性を高め、手足をより柔軟にし、体型をより美しく健康にするため、子供に適しています。エアロビクスのクラスで育ち、優れたスキルと適切なトレーニングを積んだ子どもたちは、あらゆるレベルでプードン・スポーツ・フェスティバルのような大きな遊び場に参加する機会を得られます。

ヴィンリン県キムドン小学校のグエン・クイン・チさんは、「エアロビクスは健康維持、柔軟性の向上、そして身長の伸びに役立っています。今年は、フードン省体育祭の小学生エアロビクス大会に友達と一緒に参加し、金メダルを獲得できたことをとても嬉しく思います。この成果を糧に、私たちはもっと熱心に練習に取り組み、自信を持ってより多くの大会に参加できるようになるでしょう。」と語りました。

観客を魅了する美しいエアロビクスのパフォーマンスを披露するために、生徒は徹底的に練習し、細心の注意を払って準備しなければなりません。難しい動きについては、教師が指導し、サポートし、適切なタイミングで調整する必要があります。ファンディンフン中学校（ドンハー市）のチームリーダー、ヴォ・ティ・フオン・ザン先生は次のように述べています。「エアロビクスは、長期にわたる訓練を必要とする才能育成科目です。他の才能育成科目と比べて、この科目は音楽への情熱と才能が求められるため、より難易度が高いです。エアロビクスの各動作には、敏捷性、決断力、そして音楽的な才能が求められ、それらがスムーズに音楽と調和して組み合わさる必要があります。このことを理解した上で、私は定期的に練習セッションに参加し、フィードバック、修正、指導を行っています。同時に、生徒たちが創造的に考え、意見を表現できるようにしています。そうすることで、パフォーマンスが完成し、グループ全体の調和がとれたものになり、知能の発達と体力の向上の両方につながります。」

プードンスポーツフェスティバルであらゆるレベルの足跡

3月1日、ドンハー市フードンスポーツフェスティバル2024の小学校エアロビクス大会がフン・ヴオン小学校で開催されました。このイベントには、12 の小学校と Trung Vuong 小・中・高等学校から約 300 人の選手が参加し、7 ～ 9 歳と 10 ～ 11 歳の 2 つの年齢グループに分かれて、規定のテストと 3 人および 8 人による選択テストの 6 つの競技で競い合います。多くのチームが優れたスキルを発揮し、高いレベルの専門知識を生み出し、自信を持ってパフォーマンスし、芸術とスポーツに満ちた絵を作り上げました。

チュン・ヴオン小学校、中学校、高校の試験問題 - 写真：DC

またこの期間中、ヴィンリン郡では小学校レベルでエアロビック競技会、地区レベルではプードンスポーツフェスティバルが開催され、8校から約200人の選手が参加した。これらは競技会であるだけでなく、子供たちがあらゆる面で成長するための遊び場であり、フードン省スポーツフェスティバルに参加する優秀な人材を選ぶための足がかりでもあります。

2024年の第7回省フードンスポーツフェスティバルでは、小学校レベルのエアロビック体操競技が3月28日から30日まで開催され、ビンリン、カムロ、フオンホア各県の4つの教育訓練局、ドンハー市、チュンヴオン小中高校、iSchoolクアンチ国際統合学校から280人を超える選手が集まり、7～9歳と10～11歳の2つの年齢グループに分かれて、規定の試験と3人、8人による選択試験の計6種目で競い合いました。

ヴィンリン県教育訓練局、ドンハ県教育訓練局などのチームは、長時間にわたって練習し、慎重に準備してきました。バランスのとれた、美しく、技術的に優れた演奏を数多く披露し、観客に強い印象を残しました。エアロビック体操競技は、子どもたちが出会い、交流し、経験を学び、情熱や才能を表現し、熱心に競争するための遊び場を作り出します。ユニットや学校における有酸素運動運動を再評価し、そこから有酸素運動運動の発達を促進するための方向性を示し、学生にとって有用で実用的な多くの遊び場を作り出します。 2024年の第10回全国プードンスポーツフェスティバルに参加する優秀な選手を選抜します。

活力が必要

多くの学生がトレーニングに参加するよう促す動きはあるものの、学校での有酸素トレーニングの継続には依然として多くの困難と障害が伴います。現在、この州にはこの科目を専門とする教師やコーチはいません。エアロビクスを含む学校のスポーツ競技では、担当教員は音楽教師か体育教師であることが多いです。

2024年の第7回省フードンスポーツフェスティバルのエアロビック体操競技で印象に残る生徒たち - 写真：DC

ヴィンリン区ヴィントゥイ小学校の音楽教師、ヴォ・ティ・リエンさんは次のように語りました。「ヴィンリン区教育訓練局のエアロビックチームは、第7回省フードン体育祭の小学校レベルのエアロビック体操競技大会に参加し、41人の選手が全6種目に出場し、金メダル1個、銀メダル1個、銅メダル4個を獲得しました。生徒たちは練習開始から競技開始までわずか3ヶ月しか練習していなかったことを考えると、これは称賛に値する成果です。私自身、この分野の専門家ではないため、常に探求し、学ぶ必要がありました。」

私たちは、あらゆるレベルの指導者や教育訓練部門の指導者が、この科目を学校に導入し、エアロビクスの指導を担当する教師チームのための訓練と専門的なサポートを組織することに留意することを願っています。学校でのこの活動のための設備に投資し、生徒にもっと多くの遊び場を与え、教師に専門知識を交換し共有する機会を与えるために、より大規模な年間エアロビクス競技会の開催を調整します。

教育訓練省中等教育・継続教育部の主任専門家、レ・ゴック・タン氏は、エアロビクスが第6回および第7回省フードンスポーツフェスティバルの公式競技プログラムに含まれており、教育訓練省がこの科目の発展に深い関心を持っていることを示していると述べた。

特に、2024年に開催された第7回省フードンスポーツフェスティバルでは、エアロビックには省内の教育訓練局のリーダー、教師、保護者、学生から多くの注目と激励が寄せられました。この科目を発展させるために、私たちは教育訓練省の指導者にエアロビクスの教師向けの訓練を組織することを提案します。多くの地方大会の開催に興味がある。教育訓練省と学校に対し、学生の間でこの科目の実践を奨励し推進するよう指示します。これは、学生の生活スキルを実践し、有用な遊び場を作り、教育訓練分野全体における学校間の連帯と交流を図る方法でもあります。

ホアイ・ディエム・チ