白髪は健康の警告サインとなることもあります。 （出典：メドラテック）

頭頂部の銀色の髪

Ngôi saoの情報によると、頭頂部の白髪は夜更かしをする人や産後の母親に最も多く見られるそうです。主な原因は睡眠不足、妊娠、仕事のプレッシャーの高さなどであり、これらは血液とエネルギーの不足につながりやすくなります。

頭頂部に白髪が多い場合は、日々の生活習慣を見直し、ストレスを軽減する新しい習慣を身につけ、血行を良くする運動をしましょう。

規則正しい睡眠と適切な食事も白髪の改善に役立ちます。

額の白髪

この姿勢は脾臓と胃の不均衡を反映していると言われています。東洋医学によれば、額の経絡は脾臓や胃に関連する多くの臓器を制御します。

額の白髪を改善するには、食生活を見直す必要があります。体を温める食べ物を積極的に摂り、冷たい食べ物の食べ過ぎは避けるようにしましょう。

こめかみの白髪

人間のこめかみは肝臓と密接な関係があると考えられています。この部分の白髪は肝臓過負荷の兆候である可能性があります。

改善するには、熱くて脂っこい食べ物を減らし、スイカや黒豆水など、冷却効果や解毒効果のある食べ物を増やす必要があります...

後頭部の白髪

後頭部の白髪は腎機能の低下によって引き起こされる場合があります。この部分の健康を改善するには、ゴマ、キノコ、黒豆、キクラゲなどの黒い食べ物をもっと加えるといいでしょう。