睡眠時無呼吸症によるいびきは危険な病気であり、人口のかなり高い割合がこれに該当します。 60歳以上の人の約60％がいびきをかいていますが、若い人ではその割合は低くなります。

この状態が長引くと、心血管系や呼吸器系の合併症、その他多くの危険な合併症が簡単に引き起こされる可能性があります。

治療には科学的根拠がありません。

いびきを永久になくす方法を宣伝しているところがたくさんありますか?

ハノイとホーチミン市に拠点を置くクリニックに連絡し、コンサルタントが非外科的処置によるいびき治療技術を導入し、いびきの完全な治癒を保証します。

「症状と重症度に応じて、医師が治療計画をアドバイスします。軽症の場合は1回の治療で済む場合もありますが、重症の場合は2～3回の治療が必要です。私たちは再発のない完治を目指しています。1回の治療時間は50～60分で、費用は400万ドン～800万ドンです」とスタッフはアドバイスした。

クリニックでは、高強度超音波エネルギー技術を使用して喉の部分の余分な脂肪を溶かし、呼吸を楽にするのに役立つとしている。また、いびきをすぐに治したり、一定期間使用するといびきが完全に治るといった機能性食品を宣伝しているところも多くあります。その方法は…寝る前に喉に直接スプレーするだけ?!

ハノイにあるベトナム睡眠医学協会の代表事務所長、グエン・デュイ・タイ医師は、呼吸器系の障害を取り除き、コラーゲンとエラスチンを再構築していびきをなくすための器具を使用するという宣伝されている方法が永続的な結果をもたらすかどうかは確認できないと断言した。

「いびきの原因は複雑で、気道の構造、全体的な健康状態（肥満など）、または口腔咽頭の軟部組織の厚さなどの他の要因が関係している可能性があります。」

口の中にレーザー光線を照射するといびきが治ると宣伝しているところは数多くあります。トラン・ドアン・チュン・カン医師（ホーチミン市耳鼻咽喉科病院頭頸部外科副科長）によると、このライトウォーカーレーザーは歯科でよく使われているそうです。これは 5 年以上使用されている固体 Yag レーザーで、主に歯周病、歯周炎、歯髄炎などの口腔疾患の治療や、場合によってはインプラントの設置に使用されています...

さらに、口の中にレーザーを照射して軟口蓋を温めるという方法もあります。いくつかの文献によると、これによって組織の再構築が行われ、患者が仰向けに寝ているときに軟口蓋の緊張が失われ、重力の影響で喉の後壁に接触することがなくなり、いびきが防止されるとのことです。

しかし、Cang医師はこの治療法には明確な科学的根拠がないと主張している。いびきは、呼吸する空気の流れが狭い隙間を通過するときに発生する音ですが、その狭窄は軟口蓋だけでなく、鼻中隔の湾曲、鼻ポリープ、舌根の厚い組織、さまざまな原因による喉頭の狭窄など、他の場所でも発生します。いびきや睡眠時無呼吸には、閉塞以外にも原因があります。

ライトウォーカー レーザーが口蓋帆咽頭部の組織構造をどの程度変化させるか（コラーゲンがどの程度増加するか）は証明されていません。そのため、ホーチミン市耳鼻咽喉科病院では現在、この方法はいびき治療に使用されていません。

いびきと睡眠時無呼吸

いびきの治療法も原因によって異なります。鼻閉が原因の場合は、鼻中隔を調整し、鼻ポリープを除去し、アデノイドを削り取り、副鼻腔炎を治療する必要があります。

喉の閉塞によるいびきには、扁桃腺摘出手術と口蓋垂の整形手術が必要です。喉頭閉塞によるいびきは関連疾患とともに治療されます。

しかし、手術の種類ごとに特定の適応症が必要であり、いびき、睡眠時無呼吸、特に睡眠ポリグラフ検査などすべての検査を実施して各患者に適切な適応症を判定し、すべての症例で外科的介入が必要というわけではありません。

病気によっては、神経によるいびきは陽圧換気と組み合わせて治療します。軽度のいびきや睡眠時無呼吸には、運動、減量（太りすぎまたは肥満の場合）、いびきや睡眠時無呼吸につながる危険因子の回避、関連する病状の安定した治療が必要です。

中度および重度のいびきや睡眠時無呼吸は、手術（適応がある場合）、CPAP、BiPAP、ASV、AVAPS など、または顎サポート装置で治療されます。

医療専門家によると、いびきも睡眠時無呼吸症候群の症状の一つですが、診断され治療を受けている人はごくわずかです。ほとんどの場合、異常な呼吸やいびきが他人の注意を引くまで、早期に認識されません。

第108中央軍事病院耳鼻咽喉科のグエン・タイ・ズン医師によると、睡眠時無呼吸症が治療されず血圧が正常な場合、今後5年以内に血圧が上昇する可能性があるとのこと。

夜間の低酸素状態と睡眠障害の繰り返しは、心不全、心房細動、その他の不整脈、脂肪肝、脳卒中などの心血管疾患のリスク増加と関連しています。

睡眠時無呼吸症候群の兆候には、いびきが含まれます。いびきは仰向けに寝ているときに最も大きくなり、横向きに寝ると小さくなります。特に夜間無呼吸、喘鳴、息切れ、末期無呼吸。

頻繁に疲れる、仕事に集中できない、記憶喪失、気分の変動、イライラ。日中の眠気、仕事中や運転中など眠くなることがあります。夜間に脳の酸素レベルが低下することで、起床時に頭痛が起こります。

これらの兆候が現れた場合は、危険な合併症を防ぐために、医療機関を受診して検査と適切な治療を受ける必要があります。